沙壩健行

我們的小團體和導遊Cat一起徒步穿越芒花谷，這是一次很棒的體驗！🌿🥾 Cat在整個徒步過程中都非常友善、樂於助人且細心。她確保每個人都感到舒適，並在較具挑戰性的路段幫助我們。她還分享了有趣的故事，並向我們介紹了沙壩美麗的風景、村莊和當地文化。她的知識和故事讓我們對村莊、梯田和當地生活方式有了更深的認識。芒花谷令人驚嘆的景色絕對是此行的亮點！❤️ 景色令人驚艷，小團體讓這次體驗更加愉快。雖然徒步的開始部分，在山丘上上下下穿梭於梯田之間，頗具挑戰性，但Cat和一些村民幫助我們完成了徒步，我們真的非常感謝他們。當我們到達山頂俯瞰沙壩的景色時，我們覺得所有的辛苦都值得了。😊

這是一次有趣又難忘的經歷。我們的導遊Pam非常樂於助人且平易近人。這次旅行還額外學習了他們如何縫製和染色衣服，這是一次很棒的體驗！有機會體驗越南文化和傳統服飾是這次旅行最棒的部分。此外，彩虹騎行和徒步對我來說也很有趣。如果有機會可以指定導遊，請考慮Pam，她人很好而且超級友善！

這是一次非常獨特且美好的體驗！我喜歡這裡的風景，也喜歡了解越南當地人的文化，更忘不了Pan的熱情款待，特別是我告訴她我很久沒吃南瓜花了。我們有不同的路線選擇，我們選了比較困難的那條，結果隔天我的身體果然痠痛不已。

一切都很完美，我們得以更深入地了解這座城市。導遊解說得非常詳盡，展示了這座城市最重要的各個面向。我非常感謝這次完整的體驗和之後的晚餐，以及所提供的關懷與細心服務。

很棒的導遊，這是我在越南最奇妙的經歷之一！導遊、行程、路線，一切都太棒了！我非常喜歡。

風景：太棒了，我們穿梭於稻田和玉米田之間，從一個村莊到另一個村莊。很幸運地，有位女士正在她的稻田裡工作，所以我拍到了很棒的照片。 健行難度：健行本身不難，但下坡路段其實相當陡峭。我們健行那天陽光普照，但不會熱得要命。路徑乾燥，沒有泥濘，所以走起來很輕鬆。如果路面泥濘，下坡肯定會很滑。 導遊：前一晚有不同的導遊傳訊息給我，早上又有另一位傳訊息。他們更換了我們的導遊，但兩位都很友善且容易溝通。 行程：我們選擇了這個行程，所以回來後不需要再去找午餐。食物簡單但美味，主要是素食，只有雞肉。飲料是另外付費，但價格便宜合理。唯一讓我有點惱火的是村莊裡的小孩和婦女一直堅持推銷東西。你稍微幫忙一下，就會有十個以上的人圍過來。一定要殺價到滿意為止，因為他們的開價根本是詐騙。我向健行時幫助過我的那位女士買了東西，就當作是給她的服務費，所以沒關係。

Cha真的很棒，她帶我們看了所有東西，還帶我們進行了一次很棒的健行。

我們很享受與May相處的時光。她根據我們的能力客製化了這次徒步旅行（我們休息了很多次，我需要這些休息）。她為我們每個人製作了竹杖，以幫助我們上坡。她還解釋了沿途採摘的每種植物的藥用特性。她非常細心體貼。我們的徒步旅行以午餐結束（讓我想起了我媽媽的烹飪）和藥草足浴。由於我們都是勉族（在越南又稱紅瑤族），而且只有我們兩人，所以我們大部分時間都用勉語交談。了解我們語言中因地理位置（泰國/寮國勉族與越南勉族）而產生的細微差異很有趣。如果我再次造訪沙壩，我會再做一次。注意：最後會有婦女（紅瑤族和赫蒙族）試圖向您推銷她們的紡織品。我知道我可以在市場上以更便宜的價格買到同樣的東西，但我實在不忍心為了幾美元而討價還價。我只是按標價購買以示支持。