กิจกรรมทำสมาธิและฟื้นฟูตนเองท่ามกลางธรรมชาติในเชียงใหม่

5.0 / 5
31 รีวิว
100+ จองแล้ว
โฟลว์ โยคะ เชียงใหม่
เพิ่มลงในรายการที่อยากได้
แปลเป็นภาษาของคุณโดยอัตโนมัติแสดงภาษาต้นฉบับ

***** ขอเชิญท่านมาพักผ่อน (REST), ผ่อนคลาย (RELAX) และฟื้นฟู (REFRESH) ท่ามกลางธรรมชาติอันงดงาม พร้อมสัมผัสวัฒนธรรมไทย (THAI CULTURE) ประสบการณ์อันมีความหมายนี้ อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไปตลอดกาล!!

รีทรีตเพื่อการมีสติและดูแลตนเองในธรรมชาติ

  1. เราจะได้เรียนรู้วิธีการฝึกเดินอย่างมีสติ และการทำสมาธินั่งแบบมีผู้ชี้นำ ท่ามกลางธรรมชาติ
  2. จากนั้นเราจะฝึกโยคะ หรือการยืดเหยียดเบาๆ การฝึกโยคะจะปรับให้เหมาะกับผู้ฝึก

หลังจากนั้น เราจะจิบชาหรือกาแฟในสวนสวย

หมายเหตุ: หลังจากการฝึกและสำรวจธรรมชาติ ท่านจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีสมาธิมากขึ้น ในความเห็นของฉัน ท่านควรกลับมาพักอีกสองสามคืน เพื่อเติมพลังให้กับการพักผ่อนของท่านนะคะ

ข้อเสนอสำหรับคุณ
ลด 5

ตัวเลือกแพ็กเกจ

โปรดเลือกวันที่และแพ็กเกจที่คุณต้องการ ล้างทั้งหมด

ประเภทแพ็กเกจ

รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

จำนวน

คุณสามารถเลือกได้ไม่เกิน 8 รายการสำหรับแพ็กเกจนี้
RM 168.95

โปรดเลือกข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อดำเนินการต่อ

เกี่ยวกับกิจกรรมนี้

ขอเชิญท่านมาพักผ่อน (REST), ผ่อนคลาย (RELAX) และฟื้นฟู (REFRESH) ท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงาม พร้อมสัมผัสประสบการณ์ วัฒนธรรมไทย (THAI CULTURE) ประสบการณ์อันมีความหมายนี้อาจเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล!! การพักผ่อนเพื่อฝึกสติและดูแลตัวเองในธรรมชาติ

  1. เราจะได้เรียนรู้วิธีการฝึกเดินอย่างมีสติ และการทำสมาธินั่งแบบมีผู้แนะนำท่ามกลางธรรมชาติ
  2. จากนั้นเราจะฝึกโยคะ หรือการยืดเส้นเบาๆ โดยการฝึกโยคะจะปรับให้เหมาะกับผู้ฝึกแต่ละคน หลังจากนั้นเราจะจิบชาหรือกาแฟในสวนสวย

หมายเหตุ: หลังจากการฝึกและสำรวจธรรมชาติ คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีสมาธิมากขึ้น ในความเห็นของฉัน คุณควรกลับมาพักอีกสักสองสามคืนเพื่อเติมพลังให้กับการพักผ่อนของคุณ

การทำสมาธิด้วยการหายใจ
การทำสมาธิด้วยการหายใจ
การทำสมาธิแบบมีสติ
การทำสมาธิแบบมีสติ
การเดินอย่างมีสติ
การเดินอย่างมีสติ
การดื่มชาอย่างมีสติ
การดื่มชาอย่างมีสติ
โยคะฝึกสติ
โยคะฝึกสติ
โยคะเบาๆ
โยคะเบาๆ
โยคะบนเก้าอี้
โยคะบนเก้าอี้
พื้นที่รับประทานอาหาร
พื้นที่รับประทานอาหาร
ขนมเพื่อสุขภาพของเรา
ขนมเพื่อสุขภาพของเรา

รีวิว

5.0 / 5
น่าพึงพอใจ
31 รีวิว
บริการที่มีให้
5.0
ความคุ้มค่า
4.9
คุณภาพของสิ่งอำนวยความสะดวก
5.0
มาตรการด้านความปลอดภัย
5.0
เรียงตาม:
กรองตาม:
ทั้งหมด มีรูปภาพ ภาษาไทยเท่านั้น
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ฉันเคยเรียนโยคะที่ไต้หวัน ฉันมาเชียงใหม่ และอยากสัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวที่แตกต่าง ดังนั้นฉันจึงจองชั้นเรียนโยคะสมาธิในตอนบ่าย ครูสอนเป็นภาษาอังกฤษหรือใช้ซอฟต์แวร์แปลเพื่อสอนนักเรียนในท้องถิ่น ภาษา ไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องภาษา เดินสมาธิ การทำสมาธิก็เหมือนกับการทำสมาธิ เรียกว่า นั่งสมาธิ เดินจงกรม นั่งสมาธิ และนอนสมาธิ น่าประหลาดใจที่ในระหว่างกระบวนการวางหลักร่างกายและจิตใจของฉัน ฉันไม่สามารถหยุดร้องไห้ได้ ครูและเพื่อนร่วมชั้นทุกคนทำให้ฉันมั่นใจว่าทุกอย่างเป็นปกติ ฉันรู้สึกโล่งใจมาก แน่นอนว่ามีชุดซุปผลไม้และของหวานที่สวยงาม คุณสามารถใช้โบลต์เรียกรถล่วงหน้าได้เพราะธรรมชาติค่อนข้างห่างไกลและมีรถน้อยจึงขึ้นรถหลังจากทานอาหารเสร็จ

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันเข้าร่วมประสบการณ์การทำสมาธิ + โยคะ พวกเราเข้าร่วมทั้งหมด 6 คน หลักสูตรนี้ดีมาก ในระหว่างการทำสมาธิ ครูจะพาเราปรับการหายใจ ทำจิตใจให้สงบ ฟังเสียงในร่างกาย จิตใจ และสมอง และชี้นำเราทุกย่างก้าว ทุกคนจะรู้สึกพิเศษและได้รับความสงบ . นอกชั้นเรียนฝึกสมาธิ ครูได้พาเราไปเล่นโยคะ เขาอธิบายอย่างละเอียด และให้เราแต่ละคนได้ยืดกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายด้วยโยคะ มันเยี่ยมมาก ในที่สุดอาจารย์ก็เตรียมขนมพื้นเมืองเชียงใหม่ที่อร่อยและเป็นธรรมชาติมาก นี่คือการเดินทางของกาย จิตใจ จิตวิญญาณ ตลอดจนของว่างที่เรียบง่ายและอร่อย เราทุกคนคิดว่าชั้นเรียนนี้คุ้มค่าเงินมาก แนะนำเป็นอย่างยิ่งและคุ้มค่าแก่การสัมผัส

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

อาโมริเป็นคนที่น่าทึ่งมาก ฉันรู้สึกขอบคุณที่เธอสามารถรองรับการจองในนาทีสุดท้ายของฉันได้ ฉันได้เรียนรู้อะไรมากมายจากเซสชั่นของเธอ การทำสมาธิแบบมีจิตวิญญาณตามด้วยโยคะ เธอทำให้แน่ใจว่าฉันใช้เวลาอย่างเต็มที่เพื่อซึมซับประสบการณ์และเข้าใจการฝึกปฏิบัติ และไม่เพียงแค่ลงมือทำเท่านั้น ออร่าแห่งความสงบของเธอสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายซึ่งฉันรู้สึกอิสระที่จะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของฉัน สถานที่นี้ยังน่าทึ่งมากอีกด้วย ทำให้รู้สึกสงบและเงียบสงบ ฉันอยากจะกลับมาอีกครั้ง ขอบคุณมาก อาโมริ ที่เริ่มต้นการเดินทางของฉันด้วยความสดชื่น 🫶🏼☺️

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ฉันไปเชียงใหม่ครั้งนี้และเข้าชั้นเรียนสมาธิ + โยคะของครูทั้งหมดสองครั้ง คราวนี้เหลือแค่ฉันกับเพื่อนอีกสองคนเท่านั้น ทั้งชั้นมีเพียงครูและเรา รวมทั้งหมด 3 คน ครูพาเราไปนั่งสมาธิอย่างอดทน เช่นเดียวกับเมื่อวาน ไม่ว่าจะเป็นการหายใจ การฟัง และการเคารพสภาพร่างกาย หรือความรู้สึกถึงจิตวิญญาณของเรา มันเป็นกระบวนการที่ยอดเยี่ยม หลังเลิกเรียน ครูจะพูดคุยกับเราว่าเรารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับประสบการณ์ดังกล่าว ตั้งใจฟังคำถามของเราอย่างอดทน และแบ่งปันกระบวนการสร้างชั้นเรียนประสบการณ์นี้กับเรา อาโมริเป็นครูมืออาชีพ อดทน และมีน้ำใจ ขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับนักท่องเที่ยวที่มาเยือนเชียงใหม่ให้สัมผัสประสบการณ์นี้ เราทุกคนชอบครูอาโมริเป็นอย่างมาก และจะกลับมาพักอีกแน่นอนหากมีโอกาส

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

มันเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมกับอาโมริระหว่างการเดินทางเพื่อทำธุรกิจของฉัน ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับการเดินและการทำสมาธิแบบเงียบ ๆ ตามด้วยเซสชั่นโยคะที่น่าทึ่งโดยเน้นไปที่บริเวณที่ฉันอยากจะเน้น ฉันอยู่ห่างจากการประชุมทางธุรกิจอันวุ่นวายของฉันไป 3 ชั่วโมง ฉันรู้สึกกลัวเล็กน้อยเมื่อมาถึงโดยตระหนักว่าฉันเป็นคนเดียวในเซสชั่นนั้น และฉันก็ติดอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ห่างไกลจากตัวเมืองเชียงใหม่ แต่ไม่นานหลังจากพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ กับอาโมริเพื่อแบ่งปันการเดินทางของชีวิตของเธอก่อนที่เราจะเริ่มกิจกรรม เธอเป็นผู้หญิงที่แท้จริงและเป็นคนดีมาก ฉันได้รับของหวานจากกล้วยในท้องถิ่นและผลไม้ที่ปลูกเองที่บ้านหนึ่งจานในช่วงท้ายของเซสชั่นนี้ ซึ่งสร้างความสดชื่นหลังการออกกำลังกาย เพื่อรับทราบเกี่ยวกับการส่งคืนรถ ทางที่ดีควรวางแผนล่วงหน้าเนื่องจากฉันใช้เวลาจองเกือบ 1 ชั่วโมง + เวลารอ เซสชั่นการฟื้นฟูสุดยอด!

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ฉันรู้สึกประหลาดใจที่รู้ว่าร่างกายและจิตใจสามารถรวมเป็นหนึ่งเดียวกันได้อย่างไร เป็นประสบการณ์ที่ดี การที่ศีรษะว่างๆ ระหว่างเดินซึ่งกินเวลา 5 นาที แทนที่จะเป็น 30 นาที ทำให้ฉันรู้สึกสบายใจ เป็นการทำสมาธิที่ทำให้ ฉันรู้ว่าฉันใช้พลังงานที่ไม่จำเป็นเพื่อมีความสุขไปหรือเปล่า เป็นประสบการณ์โยคะที่ยอดเยี่ยม ฉันอยากจะทำอีกครั้งอย่างแน่นอน ซึ่งฉันได้เรียนรู้ว่าท่ายืดเหยียดและยากลำบากที่ทรมานร่างกายอยู่พักหนึ่งทำให้ฉันรู้สึกเบามาก และสวัสดีวันรุ่งขึ้นค่ะ อาจารย์อาโรมิ เจอกันใหม่นะคะ ขอบคุณค่ะ ^^♡♡

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ประสบการณ์มหัศจรรย์มาก! หลักสูตรสามชั่วโมงทำให้ผู้คนรู้สึกสดชื่นทั้งกายและใจ การทำสมาธิขั้นตอนเล็ก ๆ ทำให้เราเข้าใจอย่างลึกซึ้ง และโยคะนั้นเรียบง่ายและสามารถผ่อนคลายร่างกายได้อย่างเต็มที่ คำแนะนำนั้นต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง และหากมีสิ่งใดที่เราไม่ได้ทำ ' ไม่เข้าใจ พวกเขาอธิบายให้เราฟังทันทีโดยใช้นักแปล ดังนั้นจึงไม่เป็นปัญหาหากคุณพูดภาษาอังกฤษไม่เก่ง มันเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจมาก และฉันหวังว่าจะกลับมาอีกครั้งหากมีโอกาส

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ครูอาโมริพาเราฝึกเดินจงกรม นั่งสมาธิ และโยคะในร่มตั้งแต่ 15.30 น. เธอฝึกกับเราตลอดกระบวนการ ประสบการณ์การนั่งสมาธินั้นคุ้มค่ามาก และครูก็อดทนมาก ภาพบันทึกการฝึกซ้อมได้ส่งไปทางอีเมลแล้ว ห้องซ้อมของอาจารย์มีสภาพแวดล้อมที่ดี แม้จะอยู่ไกลจากตัวเมืองแต่โดยรอบเงียบสงบมาก เหมาะแก่การเรียนมาก ฉันเรียนที่นี่กับเพื่อนชาวนอร์เวย์สองคนและโดยรวมแล้วประสบการณ์โดยรวมดีมาก เรามาถึงเร็วกว่าเวลาหนึ่งชั่วโมงและคุณครูก็จัดคนมาต้อนรับเรา

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

อาโมริเป็นคนดีกับฉันมาก และฉันมีความสุขมากที่นั่น ฉันเป็นคนเดียวที่เข้าร่วมชั้นเรียนของเธอ และมีประสบการณ์ที่น่าทึ่งในการทำสมาธิตามคำแนะนำและคำอธิบายของเธอ ฉันเพิ่งเริ่มเล่นโยคะ และอาโมริยังคงอดทนในการสอน ฉันแนะนำเพื่อนที่สนใจเรียนโยคะของฉัน

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
รีวิวสำหรับ: รีทรีตทำสมาธิและดูแลตนเองในธรรมชาติ

ขอแนะนำบทเรียนนี้เป็นอย่างยิ่ง! ครูผู้สอนมีความรู้และความกระตือรือร้นเกี่ยวกับโยคะและการทำสมาธิเป็นอย่างมาก เราได้เรียนรู้พื้นฐานบางประการเกี่ยวกับการทำสมาธิและโยคะ นอกจากนี้ เธอยังให้คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับการแก้ปัญหาการนอนหลับแก่เราด้วย ฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับประสบการณ์ครั้งนี้ และรู้สึกประทับใจที่การทำสมาธิสามารถทรงพลังได้มากเพียงใด ของหวานก็รวมอยู่ในบทเรียนด้วย และจะเสิร์ฟให้หลังจากบทเรียน ข้าวหอมมะลิก็อร่อยมาก!

แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์

ติดต่อเรา

มีข้อสงสัยเกี่ยวกับกิจกรรมนี้? ถามเราในแชทได้เลย!

คุณอาจชอบ...

จังหวัดเชียงใหม่ ทัวร์หนึ่งวัน

ทัวร์ปั่นจักรยานชมน้ำตกบัวตอง (น้ำตกเจ็ดสี) เชียงใหม่ โดย Trailhead

ค้นพบอีกรูปแบบหนึ่งของเชียงใหม่ด้วยทัวร์จักรยานอันงดงามทั่วชนบทไทยที่สวยงาม เมื่อคุณจองผ่าน Klook
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
ไกด์ที่พูดภาษาไทย
ยกเลิกฟรี
5.0 300+ จองแล้ว
RM 306.99
จังหวัดเชียงใหม่ ทัวร์หนึ่งวัน

ทัวร์น้ำตกบัวตองและคาเฟ่ช้างแบบกลุ่มเล็กเต็มวัน

ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
กิจกรรมใหม่
RM 128.30
ลด 15
ลดราคา
จังหวัดเชียงใหม่ เวิร์กชอป

เรียนรู้วัฒนธรรมไทยกับ Thai Soul cook & craft studio ในเชียงใหม่

จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่วันนี้
ออกเดินทางช่วงเช้า
3-5 ชั่วโมง
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
กิจกรรมใหม่
RM 170.75
จังหวัดเชียงใหม่ ส่องสัตว์

**ประสบการณ์**ที่ Elephant Jungle Sanctuary **เชียงใหม่**

เข้าร่วมทัวร์ของ Klook และเดินทางไปยังเขตรักษาพันธุ์ช้างเอเลเฟ่น จังเกิล แซงชัวรี (Elephant Jungle Sanctuary) ในเชียงใหม่ แวะมาให้อาหาร, อาบน้ำ และให้อาหารเหล่าช้างที่น่ารักกันได้เลย! จองผ่าน Klook เลยวันนี้!
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
ไกด์ที่พูดภาษาไทย
ออกเดินทางช่วงเช้า
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.8 (3,045) 40K+ จองแล้ว
RM 81.89
ลด 50
ลดราคา
จังหวัดเชียงใหม่ บริการสปาและนวด

ดิออนเซ็น แอท ม่อนแจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

สัมผัสประสบการณ์ออนเซ็นที่ม่อนแจ่มในเชียงใหม่
สำรองวันใช้บริการผ่านแอป
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.9 (16) 200+ จองแล้ว
RM 58.35
จังหวัดเชียงใหม่ ทัวร์หนึ่งวัน

เชียงใหม่ จังเกิลโคสเตอร์ ชิงช้ายักษ์ พร้อมคาเฟ่กลางป่า (ครึ่งวัน)

รับข้อเสนอสุดพิเศษที่นี่เมื่อคุณเข้าร่วมทัวร์แบบรวมกลุ่มที่จังเกิล เดอ คาเฟ่ และเชียงใหม่!
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
รับที่โรงแรม
ออกเดินทางช่วงบ่าย
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.2 (35) 500+ จองแล้ว
RM 198.45
จังหวัดเชียงใหม่ พายเรือคายัค

ประสบการณ์ผจญภัยทางน้ำในป่า ถ้ำ และพายเรือคายัคที่เชียงใหม่

สัมผัสประสบการณ์ถ้ำและพายเรือคายัค 1 วันในเชียงใหม่ และเลือกแพ็กเกจที่มีให้บริการที่นี่!
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
ไกด์ที่พูดภาษาไทย
ออกเดินทางช่วงเช้า
7 ชั่วโมงขึ้นไป
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.7 (13) 200+ จองแล้ว
RM 328.65
จังหวัดเชียงใหม่ ทัวร์ชิมอาหารและไวน์

เชียงใหม่: กระบวนการผลิตและชิมกาแฟ - จากผลเชอร์รี่สู่ถ้วยโปรด

จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
ออกเดินทางช่วงเช้า
ยกเลิกฟรี
5.0
RM 221.15
ลด 29
ลดราคา
จังหวัดเชียงใหม่ ทัวร์หนึ่งวัน

ศูนย์อนุรักษ์ช้าง นิว เอลลิแฟนท์ โฮม ในเชียงใหม่

กิจกรรมดูแลช้างที่ ศูนย์อนุรักษ์ช้าง นิว เอลลิแฟนท์ โฮม ในเชียงใหม่
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่พรุ่งนี้
ทัวร์ส่วนตัว
ไกด์ที่พูดภาษาไทย
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.9 (2,752) 10K+ จองแล้ว
RM 110.59

เกี่ยวกับผู้ประกอบการ

ที่เที่ยวมาแรง

คำถามที่พบบ่อย