Hanoi - Halv dags mindfulness-meditationsretreat
Ny aktivitet
Linh Thông-templet
- Læring om den korrekte metode til meditation
- Studere de dybsindige buddhistiske doktriner
- Rådfør dig med munkene for vejledning om spørgsmål relateret til åndelig praksis
- Find indre ro med hvert skridt
- Frigivelse af dyr for at nære en følelse af kærlig venligskab og medfølelse.
Hvad du kan forvente
Oplev den fredfyldte verden af vietnamesisk buddhisme gennem en medrivende meditations- og mindfulness-oplevelse på en traditionel pagode. Lær buddhistisk lære, tempel-etikele og åndelige ritualer, mens du udforsker principperne for karma, medfølelse og indre ro. Øv gående meditation, mindful vejrtrækning og guidet meditation for at genforbinde dig med dig selv og dyrke opmærksomhed. Deltag i traditionelle buddhistiske aktiviteter, herunder Arhat-dyrkelse og et symbolsk liv-frigivelsesritual. Afslut din åndelige rejse med et mindful måltid, hvor du øver taknemmelighed og påskønnelse for hvert øjeblik. Modtag en særlig gave til at huske denne meningsfulde kultur- og wellnessoplevelse i Vietnam.

At praktisere meditation - Kunsten at berøre fred
At praktisere meditation er at lede sindet mod fred og indsats, og at holde sindet væk fra tanke og følelse. Meditation kan hjælpe udøvere med at udslette selvet og uvisheden, og derefter opnå oplysning

Den uendelige velsignelse - Messen af buddhistiske sutraer
Sutraer er Buddhas lære. Ved at følge denne lære bringer vi dem ind i vores liv og gavner vores tilværelse og kultivering.

Karmaloven
Tale og lære om karmaloven gennem fotos

Medfølende praksis
At frisætte væsener er at praktisere medfølelse og gode gerninger for et langt liv

Mindful gående meditation
Ved at praktisere mindfulness og være fuldt til stede i hvert øjeblik, herunder hvert åndedrag og skridt, kan vi kultivere evnen til at finde fred og lykke i alle vores oplevelser, selv midt i svære og udfordrende omstæn



At hylde Buddha

Oplysende vej - Velsignelseskort
Ritualet med at bede om Arhaten
At tilbede Arhatter er den rette måde at opnå velsignelser og så "Oplysning" i næste liv.

Udøvelse af Qigong
Gennem kombinationen af indre energibevægelser og mindful vejrtrækning kan vi udvikle en sund krop og et sundt sind, som styrker vores evne til at meditere.

Gave til besøgende

Et taknemmeligt måltid
Det henviser til praksissen med at udtrykke taknemmelighed før og efter indtagelse af et måltid. Vi dyrker en følelse af påskønnelse og nærvær for den mad, vi indtager, og for at undgå at spilde den.
Anmeldelser
Kontakt os
Har du et spørgsmål om denne aktivitet? Spørg os på live chat!
Du kan måske også lide...
Hanoi Workshops
Hanoi: Vietnamesisk kaffeworkshop med 6 opskrifter og 9 smagsprøver
Book nu til i morgen
Afrejse om morgenen
Op til 3 timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
5.0
(322)
4K+ booket
Fra € 15.45
15 rabat
Salg
Hanoi Madrejser
[MAMMOM Michelin Restaurant] Spis alt hvad du kan-spiseoplevelse
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
4.5
(23)
400+ booket
€ 17.89
Hanoi Udlejning af traditionelt tøj
Ao Dai udlejning og professionel fotoshoot i Hanois gamle kvarter
Book nu til i dag
Afrejse om morgenen
7+ timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
4.8
(78)
800+ booket
€ 11.55
Hanoi Madlavningskurser
Rose Kitchen madlavningskursus med lokal markedsrundvisning i Ha Noi
Book nu til i morgen
Afrejse om morgenen
3-5 timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
4.9
(1,072)
10K+ booket
Fra € 27.25
5 rabat
Salg
Hanoi Madlavningskurser
Banh Mi Bage- og Kaffebrygningskursus: Fransk arv i Hanoi
Book nu til i dag
Afrejse om morgenen
3-5 timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
5.0
(355)
2K+ booket
€ 25.65
20 rabat
Salg
Hanoi Paragliding
Hanoi Paragliding Tour – Med tur/retur-transport til flyvestedet
Book nu til i morgen
Afrejse om morgenen
Op til 3 timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
4.5
(118)
1K+ booket
Fra € 72.65
Hanoi Wellness
Serene Impression Spa-oplevelse i Hanoi
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
4.7
(272)
3K+ booket
€ 14.75
Hanoi Madrejser
[Tam Vi Michelin Restaurant] Autentisk vietnamesisk spiseoplevelse
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
100+ booket
Fra € 62.19
5 rabat
Salg
Hanoi Madrejser
Hanoi Kaffewebinar: Smag salt-, kokos- og æggekaffe
Book nu til i dag
Afrejse om morgenen
Op til 3 timer
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
5.0
(482)
2K+ booket
Fra € 15.10
50 rabat
Salg




