Zealot Muaythai-les in Bali

Na boeking via Klook contact opgenomen met Contracted Zealot om de tijd en het adres te bevestigen, aangezien dit niet was bijgewerkt op Klook. De sessie duurde minder dan 2 uur, maar was zo intens dat 1 uur+ je lichaam als beginner al pijnlijk zal maken. Er waren slechts 2 studenten (inclusief ik) toen ik ging. We begonnen met cardio-oefeningen/workout zoals touwtjespringen, jumping jacks, battle ropes, enz., voordat we overgingen tot het aantrekken van de handschoenen voor boksoefeningen. Er zijn rustperiodes, dus probeer jezelf te hydrateren en meer te ademen, want je lichaam wordt erg warm en opgepompt. De sessie afgesloten met stretchoefeningen.

U moet op eigen gelegenheid naar de Muay Thai-gym gaan. Er is geen vervoer. Ik denk dat het handig is om de Grab-taxi-app te gebruiken voor de heen- en terugreis. Vanaf het Legian-gebied is het ongeveer een uur rijden en de taxikosten bedragen ongeveer 1000 yen per enkele reis. De sportschool is ruim en comfortabel. Er is ook een toilet/douche. Er is een programma van ongeveer anderhalf uur, in de volgorde van touwtjespringen, joggen, stretchen, schaduwboksen, mitts, krachttraining en stretchen, en ze geven zorgvuldig les afgestemd op het niveau van de ervaringsdeskundige. Mitts zijn 5 rondes en schaduwboksen richt zich vooral op combinaties. Er werd van alles geleerd. Er is een minimarkt recht voor de sportschool, dus vul daar je vocht aan. Aanbevolen voor beginners tot gevorderden.

Over het algemeen was het een prettige ervaring. Het was mijn eerste keer dat ik leerde boksen, en de eerste helft van de sessie, die bestond uit opwarmen, was behoorlijk intens voor mij. In de tweede helft begonnen we wat stoten en trappen te leren. Reo en Jerry (sorry als ik jullie namen verkeerd spel) waren allebei erg gastvrij, zelfs voor een beginner zoals ik. Helaas heb ik geen kans gehad om terug te komen voor een tweede sessie vanwege tijdgebrek, maar ik zou zeker aanraden om meer sessies bij te wonen als je de tijd hebt.

Het is de moeite waard, als je Thaiboksen wilt ervaren, kun je het proberen. Het is aan te raden om je eigen bokswindsel mee te nemen en vergeet niet water mee te nemen, het kost veel energie.

Ik heb maar een paar maanden ervaring met Thaiboksen in Taiwan, dus de coaches hier geven speciale instructies over bepaalde onvloeiende bewegingen, die ik in het verleden niet heb opgemerkt. Ik kom 's ochtends wanneer er niet veel mensen zijn, en een ervaren coach begeleidt me één-op-één, waardoor mijn Thaiboksen weer vooruitgang boekt. Dankjewel!

Ik had een fijne ervaring. De instructeur was erg vriendelijk en behulpzaam. Ik heb genoten van de sessie. We begonnen met cardio en gingen daarna meteen door met de training.

Ik arriveerde 30 minuten te laat op de scooter, maar ze waren nog steeds bereid me te helpen. Ik dacht dat het gebruikelijk en gratis was om mijn handen te laten inwikkelen, maar hij zei dat ik het kon huren of kopen. Het was mijn eerste keer voor Muytai, dus ik weet het niet, ik ben gewoon weggegaan.

Alle coaches zijn vriendelijk en professioneel. Je kunt serieus leren sporten, maar het kan wat intens aanvoelen voor beginners.

We hadden deze Muay Thai-les geboekt omdat we het interessant vonden. We belden de dag ervoor naar het nummer en iemand nam de telefoon op. We gingen er met Grab naartoe, maar toen we op de locatie aankwamen, was de plek nergens te vinden. We probeerden het nummer opnieuw te bellen, maar niemand nam onze oproep aan. We gingen naar een andere plek en vonden de plek waar Zealot staat, maar het was in aanbouw. Uiteindelijk hebben we onze tijd verspild die dag. Update alstublieft de locatie van uw plaats in deze app om verwarring te voorkomen.