Mezza giornata di yoga, meditazione e immersione nella cultura thailandese

Se siete curiosi riguardo alla meditazione e volete saperne di più sugli insegnamenti di Buddha, consiglio vivamente questo corso! L'approccio di Amori è molto pratico: vi fa immergere e sperimentare la meditazione in prima persona, e poi vi aiuta a imparare e scoprire di più a riguardo. Sono rimasto sbalordito dalle visite ai templi, che non erano solo super belle ma anche molto educative: c'erano dipinti che illustravano gli insegnamenti di Buddha, il che è stato un ottimo modo per imparare. La capacità di Amori di intrecciare meditazione, yoga e visite ai templi in un'esperienza coesa è davvero impressionante!

A Flow Yoga Chiang Mai, ho intrapreso un viaggio silenzioso dentro me stessa, un viaggio di cui non sapevo di aver bisogno. Nella luce del primo mattino, ho seguito l'insegnante Amori, praticando la camminata consapevole. Ogni passo sembrava un ritorno a casa, alla terra. Durante la meditazione seduta, ho chiuso gli occhi e semplicemente osservato: il mio respiro, il mio corpo e il vortice incessante di pensieri. Le mie gambe si sono completamente intorpidite e faceva un male cane. Ma invece di combattere, ho semplicemente respirato attraverso il dolore, imparando a convivere con il disagio e a rimanere presente. Il pranzo è stato un semplice pasto tailandese, pieno di calore e amore. Nel pomeriggio, abbiamo visitato un antico tempio. Gli antichi murales sembravano sussurrare storie di tempi passati e tutto in me rallentava. Grazie Amori! Quel giorno, ero l'unica studentessa in classe, come se l'universo avesse ritagliato una piccola nicchia solo per me. Vicino allo stagno dei fiori di loto, con il cielo e gli alberi riflessi nell'acqua immobile, ho sentito qualcosa dentro di me ammorbidirsi. Amori mi ha guidato come una saggia gentile, aiutandomi a ritornare alla mia versione più onesta, gr

Se vuoi saperne di più sulla meditazione, il flow yoga e la cultura thailandese, consiglio vivamente il programma di Amori. È incredibilmente paziente, si prende il tempo di spiegare ogni dettaglio della meditazione e ci guida attraverso l'esperienza. Anche le sessioni di flow yoga che ha progettato sono state piuttosto impegnative, persino per noi amanti del fitness. Dopo aver gustato un delizioso pranzo thailandese fatto in casa, ci ha portato in un bellissimo tempio e ha condiviso affascinanti storie religiose, approfondendo il mio apprezzamento per il paese e la sua cultura. Sono davvero grata ad Amori per aver fornito un programma così arricchente. :)

Un'esperienza davvero unica e appagante. Che tu sia nuovo alla meditazione o un praticante esperto, l'ospite ti guiderà in un profondo stato di rilassamento nella sua bellissima tenuta. È anche estremamente gentile e felice di condividere con me la sua esperienza di vita. In seguito mi sono sentito molto potenziato e molto felice di essermi iscritto alla sua classe. Grazie.

La semplice visita della bellissima casa di Amori rende il viaggio utile, per non parlare della lezione di meditazione ben guidata, dell'insegnamento esperto dello yoga, del cibo preparato con cura e dell'interessante viaggio al tempio. Ho preso parte a un ritiro yoga a Chiang Mai tre anni fa e devo diciamo, il ritiro di Amori sembra più genuino e illuminante. Ho visitato Chiang Mai più volte e la campagna è sempre stata la mia preferita. Consiglierei questo viaggio a chiunque cerchi un momento autentico e sereno a Chiang Mai. Un'esperienza particolarmente fantastica. Se sei stanco di visitare la città di Chiang Mai o desideri una vacanza più pulita, ti consigliamo vivamente di provarla. Personalmente penso che la campagna di Chiang Mai sia il luogo che rappresenta veramente Chiang Mai. La guida alla meditazione e le istruzioni sullo yoga di Amori sono molto professionali. La sua casa è meravigliosa, progettata personalmente e piena di carattere, e vale la pena visitarla per vederla. Ero l'unico il giorno in cui sono andato e lei ha preso l'intera esperienza completamente sul serio. Altamente raccomandato.

這是一個非常特別的體驗，以前我沒接觸過冥想且英文不好，Amori老師很有耐心地用google翻譯，努力讓我了解冥想深遠的涵義，親身引導我冥想，感受自己的身體自己的呼吸，老師也很有智慧充滿學識，午餐過後的寺廟導覽，學習到很多關於佛陀、冥想的知識，人生會覺得豁然開朗內心平靜，半天的課程下來是一個令人深刻經驗，推薦大家可以去參加，以後有機會我也會再帶朋友參加的!

Il posto è bellissimo, come un paradiso! sfortunatamente Klook non supporta la condivisione di video, può condividere il bagno sonoro come il suono della natura, il tutor/conduttore è professionale, premuroso, gentile e ben informato. È bello chattare e comunicare tra loro. La meditazione ci ha fatto sentire rinati, ritirati e rinfrescati. Lo yoga guidato da lei ha reso facile per noi principianti seguire e rilassare le nostre menti. Tornerò sicuramente qui la prossima volta che andrò a Chiang Mai.

Esperienza a 5 stelle con il corso di yoga, che offre sessioni di meditazione e yoga rinfrescanti, cibo delizioso e insegnamenti buddisti stimolanti e visite al tempio! Il proprietario è molto ospitale e mi ha offerto molto aiuto lungo il percorso! Comunque altamente consigliato!

Grazie, Amori, per la giornata di yoga e meditazione pacifica e rigenerante. Ho davvero apprezzato l'opportunità di rallentare, centrarmi e abbracciare la tranquillità che la sessione ha portato. L'esperienza è stata resa ancora più speciale dalla tua attenta condivisione della storia del Buddha. Imparare le sue origini e il suo significato ha aggiunto un livello significativo alla pratica e l'ho trovato sia arricchente che piacevole. È stata una miscela perfetta di relax e intuizione culturale e non vedo l'ora della prossima sessione!

"Sicuramente la cosa migliore che ho fatto a Chiang Mai!" Questo non è un corso normale, è un viaggio fantastico. Compresa la meditazione, lo yoga, i pasti e le visite ai templi, ogni aspetto, dall'ambiente e dall'hardware al contenuto, è stato molto emozionante e appagante sotto la guida di Amori. Amori è un amico e un mentore con cui puoi facilmente connetterti e di cui devi sperimentare la saggezza e la passione in prima persona. Credimi, non importa dove ti trovi nella vita, se sei esposto alla meditazione, allo yoga o al pensiero buddista, guadagnerai molto.