Hanoi – Achtsamkeits-Meditationsretreat (halbtägig)

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Chùa Linh Thông
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  • Lerne die richtige Meditationsmethode kennen
  • Vertiefe dich in die tiefgründigen buddhistischen Lehren
  • Besprich deine Fragen zur spirituellen Praxis mit dem Mönch und hole dir Rat
  • Finde mit jedem Schritt innerer Frieden
  • Setze Tiere frei, um Nächstenliebe und Mitgefühl zu fördern.

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Hanoi – Achtsamkeits-Meditationsretreat (halbtägig)

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Das erwartet dich

Entdecke die friedliche Welt des vietnamesischen Buddhismus bei einem intensiven Meditations- und Achtsamkeitserlebnis in einer traditionellen Pagode. Lerne buddhistische Lehren, Tempel-Etikette und spirituelle Rituale kennen, während du die Prinzipien von Karma, Mitgefühl und innerem Frieden erkundest. Praktiziere Gehmeditation, achtsame Atmung und geführte Meditation, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden und Achtsamkeit zu kultivieren. Nimm an traditionellen buddhistischen Aktivitäten teil, darunter Arhat-Verehrung und ein symbolisches Ritual zum Freilassen von Tieren. Vollende deine spirituelle Reise mit einer achtsamen Mahlzeit, bei der du Dankbarkeit und Wertschätzung für jeden Moment übst. Erhalte ein besonderes Geschenk als Erinnerung an dieses bedeutungsvolle Kultur- und Wellness-Erlebnis in Vietnam.

Meditieren üben – Die Kunst, inneren Frieden zu finden
Meditation praktizieren – Die Kunst, inneren Frieden zu berühren Meditation praktizieren bedeutet, den Geist zu Frieden und Einsicht zu führen und ihn fern von Gedanken und Gefühlen zu halten. Meditation kann Praktizierenden helfen, das Ego und die Unwiss
Der unendliche Segen – Buddhistische Sutren rezitieren
Der unendliche Segen – Rezitation buddhistischer Sutren Sutren sind die Lehren des Buddha. Wenn wir diesen Lehren folgen, bringen wir sie in unser Leben und bereichern unser Dasein sowie unsere spirituelle Praxis.
The Law of Karma
Das Gesetz des Karmas Sprich und lerne mithilfe von Fotos über das Karmagesetz
Mitfühlende Praxis
Mitgefühl praktizieren Das Freilassen von Tieren ist ein Akt des Mitgefühls und guter Taten für ein langes Leben.
Achtsame Gehmeditation
Achtsame Gehmeditation: Indem wir Achtsamkeit üben und in jedem Moment ganz präsent sind – bei jedem Atemzug und jedem Schritt –, kultivieren wir die Fähigkeit, in allen Erfahrungen Frieden und Glück zu finden, selbst in schwierigen und herausfordernden S
Dem Buddha die Ehre erweisen
Dem Buddha die Ehre erweisen
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Erleuchtender Pfad – Segenskarte
Erleuchtender Pfad – Segenskarte Das Ritual, um die Arhats zu bitten Die Verehrung von Arhats ist der richtige Weg, um Segen zu erlangen und den Grundstein für die „Erleuchtung“ im nächsten Leben zu legen.
Qigong üben
Qigong-Praxis Durch die Kombination von innerer Energiebewegung und achtsamer Atmung entwickeln wir einen gesunden Körper und Geist, der unsere Fähigkeit zur Meditation stärkt.
Geschenk für Besucher
Geschenk für Besucher
Eine dankbare Mahlzeit
Sie bezieht sich auf die Praxis, vor und nach dem Essen Dankbarkeit auszudrücken. Wir kultivieren ein Gefühl der Wertschätzung und Achtsamkeit für die Lebensmittel, die wir konsumieren, um Verschwendung zu vermeiden.
Eine dankbare Mahlzeit Sie bezieht sich auf die Praxis, vor und nach dem Essen Dankbarkeit auszudrücken. Wir kultivieren ein Gefühl der Wertschätzung und Achtsamkeit für die Lebensmittel, die wir konsumieren, um Verschwendung zu vermeiden.

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