Heldags yoga- og meditationsoplevelse i Chiang Mai

Amori er så dejlig, og stedet er fantastisk! Hun delte historien om, hvordan hun byggede sit studie, og det hjalp med at skabe en endnu større forbindelse. Meditationssessionerne er anderledes end andre, jeg har prøvet, og jeg nød dem virkelig. Hun kørte os til templet nær hendes sted, som var en skjult perle med moderne kunst og smukke udsigter. Hun tog sig tid til at give os forklaringer og lære os mere om buddhisme. Og maden... var så lækker!

Amoris yoga- og meditationsretreats er et must, hvis du kommer til Chiang Mai! Hun har skabt en fabelagtig, afslappende, meningsfuld og givende oplevelse. Kombinationen af meditationspraksis, yoga og turen til rismarkerne og det nærliggende distriktstempel er virkelig inspirerende og efterlader dig ikke kun langt mere afslappet, afbalanceret og i fred, men også en smule klogere og mere oplyst. Den generøse, lækre frokost er blot prikken over i'et på en allerede storslået kage. Amori er en meget venlig, tålmodig og positiv person og lærer. Hun var ekstremt tolerant, fleksibel og imødekommende. Hun justerede tålmodigt sessionens tidsplan for at kompensere for vores sene ankomst på grund af trafik og yogasessionen for at imødekomme vores (manglende) fleksibilitet. Kan varmt anbefales til alle, der har selv den fjerneste interesse i yoga (eller enhver form for motion for den sags skyld), meditation og/eller buddhisme.

En fantastisk oplevelse! Dette var min bedste dag i Chiang Mai ☺️ Tusind tak til læreren for den uselviske deling. Selvom jeg ikke er god til engelsk, brugte læreren tålmodigt en oversættelsesapp til at forklare sætning for sætning 🥹 Meget tålmodig! Det gav mig en berigende dag! Frokosten var også meget udsøgt og lækker ♡ Om eftermiddagen besøgte vi et smukt tempel fyldt med energi. Jeg vil tilmelde mig denne fantastiske tur, hver gang jeg kommer til Chiang Mai! Super det værd!

Tak Amori for et fredeligt ophold! Jeg var den eneste deltager, og hun tog sig godt af mig. Gå-meditationen var interessant og inspirerende. Nød den hjemmelavede frokost meget! Hun tog mig med til et dejligt lokalt tempel ikke langt fra yogastedet. Alt i alt en god oplevelse!

1. En yogatime og en meditationssession om morgenen og en om eftermiddagen. 2. Frokosten var fantastisk. 3. Efter frokost kører læreren os til et nærliggende tempel. 4. Undervisningsstedet er meget behageligt, bygningen er gennemtænkt, og vedligeholdelsen er omhyggelig. Udenfor er der mange planter og grøntsager. Indendørs er der meget rent. 5. Det er også muligt at deltage i flerdageskurser. 6. Hvis du selv bestiller en taxa, skal du afsætte ekstra tid. Da jeg bestilte en taxa den dag, blev den aflyst af mange chauffører. 7. Mit engelsk er dårligt, men læreren var meget tålmodig med at forklare. Tak, Amori

At benytte mig af heldagsklassen i yoga og meditation under lærer Amori fra Flow Yoga var en rigtig god beslutning, jeg tog. Heldagsklassen er ikke kun yoga og meditation, men inkluderer også et tempelbesøg. Under meditationen beroliger hendes stemme mit sind og min krop. Det giver mig mulighed for at tage det roligt, være tålmodig og giver mig klarhed. Jeg vil ikke glemme at trække vejret ind og ud, forblive rolig og være tålmodig. Og at hvert skridt er en rejse, en oplevelse, vi skal nyde, og ikke en destination.

Det var en dejlig tid i en smuk park, beliggende i et roligt forstadsområde, perfekt til meditation og yoga. Det var også godt, at vi fik en forklaring under turen til de lokale templer. Især frokosten, som både var lækker og smuk, var fremragende. Det var en vidunderlig dag takket være Amoris dedikation og omsorg. Det var dog ærgerligt, at transporten var meget besværlig, og at vi skulle betale separat for den.

Det er en oplevelse, man ikke må gå glip af, hvis man ønsker at sænke tempoet og opnå livsoplysende øjeblikke. Amoris undervisning er energisk, venlig, tålmodig og opmærksom på den enkeltes behov. Det er også en unik mulighed for at møde mennesker fra alle samfundslag og høre om deres erfaringer og læring inden for meditation og yoga. Jeg vil aldrig glemme denne oplevelse og vil gøre det igen, hvis jeg er i Chiang Mai næste gang. Tak, Amori!

I had an amazing day with Amori. We started the day with meditation and yoga followed by a great lunch prepared by the host. Then she took me to 2 local temples to further explore the philosophy behind meditation followed by another mediation and yoga session. It is a well planned course with clear instructions from Amori. fantastic day and I can’t wait to go back for another retreat.

I had a lovely day of meditation and yoga and also discovered a non-touristic temple. Thank you very much