Experiència de ioga a Om Ham Retreat Ubud

Name: Experiència de ioga a Om Ham Retreat Ubud - Klook
Brand: Klook
SKU: 99763
Price: 66 DKK
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Anglès/Indonesi

Uneix-te al grup

Trobada a la ubicació

1hr 30min

Om Ham Retreat & Resort: Carrer Tirta Tawar, Banjar Junjungan, Ubud, Bali

Desa a la llista de desitjos

Experimenta la tranquil·litat interior quan visitis l'Om Ham Retreat a Ubud
La classe de ioga ofereix l'experiència definitiva per trobar la felicitat i el benestar per al cos i l'ànima a través del ioga, la meditació, l'atenció plena i els exercicis de respiració
Tant si ets principiant com si practiques ioga diàriament, aprendràs noves maneres de relaxar-te i desconnectar
Gaudeix d'una activitat que et permet estar en forma, relaxat i feliç al mateix temps
 Vegeu-ne més 

Opcions de paquet

Selecciona les opcions Esborra-ho tot

Tipus de paquet

Classe de Kundalini Tantra Ioga

Quantitat

kr 66

Completa tots els camps obligatoris per continuar

Què pots esperar

En Kundalini Tantra Ioga ens centrem en la respiració, els moviments de la columna vertebral i el còccix, movent el cos amb el cor i alliberant desequilibris emocionals. Totes les emocions estan atrapades al cos i, a través de la respiració i el moviment, podem alliberar emocions, tensions, estrès i obrir el cos. L'oxigen pot fluir i ajudar a obrir el cos i alliberar, així com cremar toxines.

Des del naixement hem estat utilitzant aquest cos i, per tant, molta energia emocional està atrapada, molt estrès del qual podem ser o no conscients. Potser ho hem oblidat, però el nostre cos ho ha registrat, retinguent-ho. La ira, la tristesa i així successivament estan totes atrapades al nostre cos. Potser no creiem que tinguem estrès, però el cos ho sap perquè el cos és més intel·ligent i ho sent.