ทำกำไลหิน DIY และนั่งสมาธิบำบัด ที่ Vanna Cafe ในเชียงใหม่

ภาษาอังกฤษ

เข้าร่วมกับกลุ่มอื่นและกลุ่มส่วนตัว

พบกันที่จุดนัดพบ

ระยะเวลา:1วัน 2ชั่วโมง

วันนา คาเฟ่ หางดง (อาหารล้านนาเจ)

เพิ่มลงในรายการที่อยากได้

เวิร์กชอปของเราคือประสบการณ์ศิลปะที่เข้าถึงจิตใจ ออกแบบมาสำหรับกลุ่มเล็ก ๆ เพื่อให้คุณได้สัมผัสความสงบภายในและเชื่อมโยงกับอารมณ์ของตนเองอย่างลึกซึ้ง พร้อมเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่มีความหมายกับตัวเอง

• เพลิดเพลินกับการทำสมาธิบำบัดที่ช่วยให้จิตใจสงบ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่มีประสบการณ์มาก่อน

• สร้างสรรค์เครื่องประดับของคุณเอง โดยเลือกหินมงคลที่มีความหมายและออกแบบได้ตามใจ

• ค้นพบพลังและสัญลักษณ์ของหินต่าง ๆ เช่น โรสควอตซ์, ออบซิเดียน, ไทเกอร์อาย และอื่น ๆ อีกมากมาย

• ผ่อนคลายในบรรยากาศที่เงียบสงบและกว้างขวาง ซึ่งออกแบบมาเพื่อความสบายและการสร้างสรรค์อย่างมีสติ

• เชื่อมโยงกับอารมณ์ของคุณอีกครั้งผ่านประสบการณ์ศิลปะแบบกลุ่มเล็กที่เป็นส่วนตัว

ดูเพิ่มเติม

ตัวเลือกแพ็กเกจ

โปรดเลือกวันที่และแพ็กเกจที่คุณต้องการ ล้างทั้งหมด

ประเภทแพ็กเกจ

การทำสมาธิบำบัดและกิจกรรม DIY กำไลหิน

จำนวน

คุณจำเป็นต้องเลือกอย่างน้อย 2 รายการและไม่เกิน 6 รายการสำหรับแพ็กเกจนี้

kr 421

โปรดเลือกข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อดำเนินการต่อ

เกี่ยวกับกิจกรรมนี้

เวิร์กชอปศิลปะที่เน้นการเชื่อมโยงกับร่างกายนี้ จะชวนคุณมาใช้ชีวิตให้ช้าลงและกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง ผ่านประสบการณ์ที่สงบและสร้างสรรค์

เริ่มต้นด้วยการทำสมาธิบำบัดแบบง่ายๆ ที่ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อช่วยให้คุณตั้งมั่นในจิตใจและเข้าถึงอารมณ์ของตัวเอง

จากนั้น คุณจะได้สำรวจความหมายและพลังงานของลูกปัดหินต่างๆ เช่น โรสควอตซ์, ออบซิเดียน, ไทเกอร์อาย และไวท์ควอตซ์ ก่อนที่จะสร้างสรรค์เครื่องประดับในแบบของคุณเอง

ลูกปัดแต่ละเม็ดล้วนมีความหมายเชิงสัญลักษณ์เฉพาะตัว ช่วยให้คุณสามารถออกแบบชิ้นงานที่ทั้งสวยงามและมีความหมาย

กิจกรรมนี้จัดขึ้นในสถานที่ที่สะดวกสบายและกว้างขวาง ซึ่งจัดเตรียมมาอย่างดีเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและความคิดสร้างสรรค์อย่างมีสติ

ด้วยรูปแบบกลุ่มเล็ก คุณจะได้เพลิดเพลินกับบรรยากาศที่เงียบสงบและรับคำแนะนำส่วนตัวตลอดประสบการณ์

ผ่อนคลายในบรรยากาศที่สะดวกสบายและกว้างขวาง ซึ่งจัดเตรียมมาอย่างพิถีพิถันเพื่อรองรับประสบการณ์การประดิษฐ์ที่สงบและเพลิดเพลินไปกับการร้อยลูกปัดทีละเม็ด

คุณจะได้เรียนรู้ความหมายเบื้องหลังลูกปัดหินแต่ละชนิด ไม่ว่าจะเป็นโรสควอตซ์, ออบซิเดียน, ไทเกอร์อาย, ไวท์ควอตซ์ และอื่น ๆ อีกมากมาย

เพลิดเพลินกับการทำสมาธิบำบัดอย่างอ่อนโยน ออกแบบมาให้ง่าย ผ่อนคลาย และเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่มีประสบการณ์มาก่อน

ทำความรู้จัก 9 จุดรับรู้ร่างกายทีละขั้นตอน ซึ่งใช้ในการทำสมาธิแบบเจริญสติ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกมีสมาธิ สงบ และเชื่อมโยงกับภายในอย่างลึกซึ้ง ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน

ฉันจะค่อยๆ แนะนำให้ผู้เข้าร่วมปรับทั้งร่างกายและจิตใจให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ภายในสตูดิโอศิลปะที่เงียบสงบ เซสชันนี้ดำเนินไปอย่างช้าๆ และง่ายต่อการทำตาม ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ในขณะที่คุณทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอน ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน

ภายในพื้นที่ศิลปะอันเงียบสงบ เราจะนำคุณไปสู่การเชื่อมโยงกายและใจเข้ากับปัจจุบันขณะอย่างนุ่มนวล ด้วยคำแนะนำที่ค่อยเป็นค่อยไปและตั้งใจ คุณจะเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและสงบอย่างมีรากฐาน ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน