பேங்காக் வெளிப்புற மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்

நான் கடைசியாக முய் தாய் பயிற்சி செய்தது கிட்டத்தட்ட 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு. பயிற்சியாளர்கள் என்னை மீண்டும் தயார்படுத்த முடிந்தது, இருப்பினும் நான் மீண்டும் பழைய நிலைக்கு வர இன்னும் அதிகமாகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஒட்டுமொத்த அனுபவம் அருமையாக இருந்தது. பயிற்சியாளர்களுக்கு கொஞ்சம் ஆங்கிலம் பேசத் தெரியும், அவர்கள் மிகவும் ஒத்துழைப்புடன் இருந்தனர். இதை நான் நிச்சயமாக என் நண்பர்களுக்குப் பரிந்துரைப்பேன்.

முதல் முறையாக தாய் குத்துச்சண்டை பயிற்சி செய்யும் ஒரு தொடக்கக்காரராக, பயிற்றுவிப்பாளர் மிகவும் கவனத்துடனும் பொறுப்புடனும் இருந்தார், விஷயங்களை பொறுமையாக விளக்கினார், மேலும் எனக்கு நிறைய ஊக்கமளித்தார், இது தாய் குத்துச்சண்டையை நான் மிகவும் ரசிக்க வைத்தது.

Such a surreal experience!!!! the staff was so nice and accommodating to everyone! hihi!! the elephants were so cute!!!! you could see that they really take care of them hihi! we had fun swimming and feeding them!!! a must see when you’re in Thailand! they’re also complete with towels, umbrella, free water, and many more!!

விரைவில் பாங்காக் செல்கிறீர்களா? இந்த அர்த்தமுள்ள அனுபவத்தை உங்கள் பயணத் திட்டத்தில் சேர்க்க மறக்காதீர்கள். பாங்காக்கிற்கு வெளியே உள்ள லிவிங் கிரீன் எலிஃபன்ட் சரணாலயம் சோன்புரிக்குச் சென்று, க்ளூக் (Klook) மூலம் எங்கள் சுற்றுப்பயணத்தை முன்பதிவு செய்தோம். இங்கு, யானைகளுக்கு உணவளித்தோம், அவற்றின் இயற்கையான சூழலைப் பற்றிப் பார்த்தோம் மற்றும் கற்றுக்கொண்டோம், அவற்றுடன் நடந்து சென்றோம், மேலும் இந்த சாதுவான ராட்சதர்களுடன் நேரம் செலவழித்தோம். மறக்க முடியாத அனுபவத்தை விட, இது போன்ற ஒரு நெறிமுறை சரணாலயத்தைப் பார்வையிடுவது யானைகளைப் பற்றி மேலும் அறியவும், அவற்றின் பராமரிப்பு மற்றும் நலனை ஆதரிக்கவும் உதவுகிறது. எங்கள் வழிகாட்டி, அவரது பெயர் சரியாக நினைவிருந்தால், மோட் அல்லது குவாபோ, மிகவும் தகவலறிந்தவராகவும், பொழுதுபோக்குபவராகவும் இருந்தார். நீங்கள் தாய்லாந்திற்கு ஒரு பயணத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், இதை உங்கள் பட்டியலில் சேர்க்கவும்!

I had an amazing Muay Thai class with Meg. He was very knowledgeable, kind, and patient, making the whole experience enjoyable and easy to follow even as a beginner. The session was well structured, with clear guidance on technique and form, and he really took the time to correct and support throughout. I left feeling both challenged and motivated. Highly recommended for anyone wanting a great Muay Thai experience!

A super class, run by absolute professionals. The guys couldn’t have been more courteous and blended the class to the mixed experience of the students. They were even able to teach this old dog a few new tricks! Really great workout, nice facilities and good quality kit/gloves/pads, (need to buy hand wraps from reception on arrival - 350 Baht). Clean changing facilities with lockers & toiletries free to use, just bring a towel. Superb value. Thanks guys for a wonderful experience of Muay Thai. I would recommend this gym and the instructors to anyone wanting to try Muay Thai boxing.

The staff were very nice and considerate, the facilities and equipment are in good condition. We enjoyed this activity very much and would definitely do this again next time!

Brilliant intro to Muay Thai! The instructors are patient for true beginners. You get a great workout without feeling lost. It’s fun and an excellent sweat session. Highly recommend to anyone curious about trying it.

It's incredibly good! You can stay all day, alternating between ice baths and saunas. It's not crowded, very peaceful, and there's staff nearby to assist. There's also a drink bar with delicious coffee.