பாங்காக்கில் லக்ஸ் முய் தாய் வழங்கும் தாய் குத்துச்சண்டை வகுப்புகள்

ஆசிரியர் அர்ப்பணிப்புடன், ஒருவருக்கு ஒருவர் அடிப்படைப் பாடங்களை மிகவும் பொறுமையுடன் கற்பிக்கிறார். குழந்தைகள் சரியாகச் செய்யாத இடங்களை உடல் அசைவுகள் மூலம் விளக்கி, மற்றொரு பயிற்சியாளரின் உதவியையும் நாடுகிறார்! மேலும், மாணவர்கள் சரியான நேரத்தில் தண்ணீர் குடித்து ஓய்வெடுப்பதையும் உறுதி செய்கிறார்!

பயிற்சி செய்வதற்கு நல்ல இடம், பயிற்சியாளர்கள் திறமையானவர்கள் மற்றும் மிகவும் உற்சாகமானவர்கள், ஆரம்பிப்பவர்களுக்கும் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்புபவர்களுக்கும் இது மிகவும் நல்லது, இது மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்.

முதல் முறையாக தாய் குத்துச்சண்டை பயிற்சி செய்யும் ஒரு தொடக்கக்காரராக, பயிற்றுவிப்பாளர் மிகவும் கவனத்துடனும் பொறுப்புடனும் இருந்தார், விஷயங்களை பொறுமையாக விளக்கினார், மேலும் எனக்கு நிறைய ஊக்கமளித்தார், இது தாய் குத்துச்சண்டையை நான் மிகவும் ரசிக்க வைத்தது.

மீண்டும் ஒருமுறை பாங்காக்கில் உள்ள LAKS-ல் தாய் குத்துச்சண்டை பயிற்சி செய்ய வந்தேன்! அதே மூன்று பழக்கமான பயிற்சியாளர்கள். அவர்களின் தீவிரமான வழிகாட்டுதலுடன், ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலான பயிற்சி எந்தவித தொய்வும் இல்லாமல் இருந்தது! எதிர்காலத்திலும் நிச்சயமாக மீண்டும் வருவேன், இது பாங்காக்கிற்கு வரும்போது ஒரு கட்டாய திட்டமாகிவிட்டது.

பட்டியலிடப்பட்ட 90 நிமிடங்களுக்குப் பதிலாக, வார்ம் அப் மற்றும் கூல் டவுன் உட்பட சுமார் 60 நிமிடங்கள் தான் இருந்தது, ஆனால் இது ஒரு சிறந்த பயிற்சி! 1:1 அல்லது 1:2 விகிதத்தில் இருந்தது, பயிற்சியாளர் மிகவும் நட்பாக இருந்தார். அவர்கள் அனைத்து உபகரணங்களையும் வழங்குகிறார்கள். இது 4வது மாடியில் திறந்தவெளியில் உள்ளது, எனவே முன்பதிவு செய்யும் போது வெப்பநிலையை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

நான் முகவரியை தவறாகப் புரிந்துகொண்டேன், ஆனாலும் எனது தவறைப் பொருட்படுத்தாமல் வரவேற்பாளர் மிகவும் அருமையாக இருந்தார், அடுத்த நாள் முன்பதிவு செய்ய அனுமதித்தார். பயிற்சி நான் எதிர்பார்த்ததை விட சிறப்பாக இருந்தது, ஊழியர்கள் நட்புடன் இருந்தனர், மேலும் எனக்கு 1:1 பயிற்சி கிடைத்தது அதிர்ஷ்டம். இதை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்.

பேங்காக்கில் இருக்கும்போது கட்டாயம் செய்ய வேண்டிய செயல்பாடு. நீங்கள் பச்சை BTS வழியாக எளிதாக அடையலாம், அருகிலுள்ள நிலையம் ஆன் நட் ஆகும். அருகிலுள்ள இடத்தில் பிக் சி, KFC மற்றும் பல பட்ஜெட் மசாஜ் இடங்கள் உள்ளன.

這是泰國行程很棒的一次體驗，如果你很久沒有全身爆汗，這是個CP值非常高的行程，教練非常的活潑，帶起來也很生動，適合很多沒經驗的初學者 結束之後樓下還有可以按摩、抓龍筋地方，隔壁也有Big C賣場可以去逛街購物，也算是一次可以滿足很多需求的項目

很棒的體驗 小班制教學 教練們也很親切 費用也很超值 有機會會再來 若有陪同者的話 樓下有按摩 對面有商場 是個很不錯的地點

방콕여행에 와서 새로운 경험을 하고 싶어서 무에타이클래스를 참여했는데요. 무에타이가 처음이었는데도 글러브끼고 펀치 발차기도 해보게, 너무 친절하게 알려주셔서 즐거운 수업이었습니다!