Kyoto: Zen-meditation i ett privat tempel med en munk

Detta var en otroligt unik höjdpunkt under min familjeresa, som hölls i ett tempel som normalt inte är öppet för allmänheten. Upplevelsen leddes av en genuint lugn och positiv munk, som delade med sig av buddhistisk filosofi samtidigt som han guidade oss genom praktiska övningar. Det kändes inte som att det var utformat enbart för turister; jag tror att även lokalbefolkningen skulle finna stort värde i det. Mina två barn är 9 och 10 år gamla och försöker lära sig att fokusera mer på sina studier, och det var verkligen värt det. Vi lärde oss också om den japanska teceremonin och fick den sällsynta möjligheten att utforska templets historiska byggnader och vackra trädgårdar. Det var en djupt fridfull och insiktsfull upplevelse. Rekommenderas varmt!

Haruka var en utmärkt guide. Hela upplevelsen med munken i det privata templet, som började med en lektion och te och sedan 20 minuters Zazen-meditation, var underbar. Det var härligt att avsluta med en möjlighet att utforska moss-trädgården och tempelområdet. En mycket minnesvärd upplevelse för livet i Kyoto.

En utmärkt upplevelse. Saya, vår engelsktalande guide, var mycket hjälpsam och hade en personlig koppling till munken. Hennes översättning var mycket bra. Den lilla meditationshyddan var vacker och munken gav tydliga instruktioner för 20 minuters andningsmeditation. Vi älskade atmosfären och moss-trädgården var fantastisk.

Upplevelsen med zenmeditationen ledd av templets munk var en så fridfull mental paus mellan några hektiska dagar i Kyoto. Hans tempel är en så vacker plats. Tack så mycket!

Det fanns mycket att lära sig, vägledning, och vi kunde stanna kvar och ställa många frågor samt ta foton. Detta var definitivt värt det!

otrolig upplevelse, omtänksam värd och transformerande praktik

Underbar dag och underbart möte. Jag rekommenderar varmt.

Perfekt aktivitet för att hitta inre frid