Experiência de Yoga no Om Ham Retreat Ubud

Name: Experiência de Yoga no Om Ham Retreat Ubud - Klook
Brand: Klook
SKU: 99763
Price: 15400 KRW
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Inglês/Indonésio

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Encontre-se no local

1hr 30mín

Om Ham Retreat & Resort: Tirta Tawar Road, Banjar Junjungan, Ubud, Bali

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Experimente a tranquilidade interior ao visitar o Om Ham Retreat em Ubud
A aula de ioga proporciona a experiência definitiva para encontrar felicidade e bem-estar para o corpo e a alma através de ioga, meditação, atenção plena e exercícios de respiração
Seja você um iniciante ou pratique ioga diariamente, você aprenderá novas maneiras de relaxar e descontrair
Desfrute de uma atividade que permite que você esteja em forma, relaxado e feliz ao mesmo tempo
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Aula de Kundalini Tantra Yoga

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O que esperar

No Kundalini Tantra Yoga, focamos na respiração, movimentos da coluna e do cóccix, movendo o corpo com o coração e liberando desequilíbrios emocionais. Todas as emoções estão presas no corpo e, através da respiração e do movimento, podemos liberar emoções, tensões, estresse e abrir o corpo. O oxigênio pode fluir e ajudar a abrir o corpo e liberar, bem como queimar toxinas.

Desde o nascimento, temos usado este corpo e, portanto, muita energia emocional está presa, muito estresse de que podemos ou não estar cientes. Talvez tenhamos esquecido, mas nosso corpo registrou isso, mantendo-o. Raiva, tristeza e assim por diante estão todas presas em nosso corpo. Podemos não pensar que temos estresse, mas o corpo sabe porque o corpo é mais inteligente e sente isso.