Halve dag yoga, meditatie en onderdompeling in de Thaise cultuur

Als je nieuwsgierig bent naar meditatie en meer wilt leren over de leer van Boeddha, dan kan ik deze cursus ten zeerste aanbevelen! Amori's aanpak is super praktisch - ze laat je er meteen induiken en meditatie uit de eerste hand ervaren, en helpt je vervolgens meer te leren en te ontdekken. Ik was weggeblazen door de tempelbezoeken, die niet alleen super mooi waren, maar ook heel leerzaam - er waren schilderijen die de leer van Boeddha illustreerden, wat een geweldige manier was om te leren. Amori's vermogen om meditatie, yoga en tempelbezoeken samen te weven tot een samenhangende ervaring is echt indrukwekkend!

Bij Flow Yoga Chiang Mai maakte ik een stille reis naar binnen - een reis waarvan ik niet wist dat ik die nodig had. In het vroege ochtendlicht volgde ik lerares Amori, terwijl ik aandachtig wandelde. Elke stap voelde als thuiskomen op aarde. Tijdens de zittende meditatie sloot ik mijn ogen en observeerde ik simpelweg - mijn adem, mijn lichaam en de non-stop maalstroom van gedachten. Mijn benen werden volledig gevoelloos en het deed ontzettend veel pijn. Maar in plaats van ertegen te vechten, ademde ik er gewoon doorheen en leerde ik om met het ongemak te zitten en aanwezig te blijven. De lunch was een eenvoudige Thaise maaltijd, vol warmte en hart. 's Middags bezochten we een oude tempel. De oude muurschilderingen leken verhalen te fluisteren over vervlogen tijden, en alles in mij vertraagde. Bedankt Amori! Die dag was ik de enige student in de les - alsof het universum een klein plekje speciaal voor mij had uitgehouwen. Bij de lotusvijver, met de lucht en bomen weerspiegeld in het stille water, voelde ik iets in mij verzachten. Amori begeleidde me als een zachte wijze en hielp me terug te keren naar mijn meest eerlijke, gr

Als je meer wilt leren over meditatie, flow yoga en de Thaise cultuur, kan ik Amori's programma ten zeerste aanbevelen. Ze is ongelooflijk geduldig en neemt de tijd om elk detail van de meditatie uit te leggen en ons door de ervaring te leiden. De flow yogasessies die ze ontwierp waren ook behoorlijk uitdagend, zelfs voor ons als fitnessliefhebbers. Na een heerlijke zelfgemaakte Thaise lunch nam ze ons mee naar een prachtige tempel en deelde ze fascinerende religieuze verhalen, waardoor mijn waardering voor het land en de cultuur werd verdiept. Ik ben Amori oprecht dankbaar voor het aanbieden van zo'n verrijkend programma. :)

Een zeer unieke en bevredigende ervaring. Of je nu nieuw bent met meditatie of een ervaren beoefenaar, de gastvrouw begeleidt je naar een diepe staat van ontspanning op haar prachtige landgoed. Ze is ook ontzettend aardig en deelt graag haar levenservaringen met me. Ik voelde me achteraf zeer bekrachtigd en erg blij dat ik aan haar les heb deelgenomen. Bedankt.

Alleen al het bezoeken van Amori's prachtige huis maakt de reis de moeite waard, om nog maar te zwijgen van de goed begeleide meditatiecursus, de ervaren yogales, het zorgvuldig bereide eten en de inzichtelijke tempelreis. Ik heb drie jaar geleden deelgenomen aan een yoga retreat in Chiang Mai, en ik moet zeggen dat Amori's retreat echter en verhelderender aanvoelt. Ik heb Chiang Mai meerdere keren bezocht, en het platteland is altijd mijn favoriet geweest. Ik zou deze reis aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een authentieke, serene tijd in Chiang Mai. Een bijzonder geweldige ervaring. Als je de stad Chiang Mai beu bent of een meer rustige vakantie wilt, is deze ervaring een echte aanrader. Persoonlijk vind ik dat het platteland van Chiang Mai de ware essentie van Chiang Mai vertegenwoordigt. Amori's meditatiebegeleiding en yoga-instructies zijn zeer professioneel. Haar huis is adembenemend, het is een persoonlijk ontwerp en zeer karakteristiek, alleen al het bezoeken van haar huis is de moeite waard. Op de dag dat ik ging was ik de enige, en ze voltooide de hele ervaring heel serieus. Sterk aanbevolen.

De plek is prachtig, net een paradijs! Helaas ondersteunt Klook geen het delen van video's, het kan wel een sound bath delen, zoals natuurgeluiden. De tutor/gastheer is professioneel, zorgzaam, vriendelijk en deskundig. Het is goed om met elkaar te chatten en te communiceren. Meditatie gaf ons een herboren, teruggetrokken en verfrist gevoel. Yoga onder haar leiding maakte het voor ons als beginners gemakkelijk om te volgen en onze geest te ontspannen. Ik zal hier zeker weer komen de volgende keer dat ik naar Chiang Mai ga.

5 sterren ervaring met de yogales, die verfrissende meditatie- en yogasessies, heerlijk eten en inspirerende boeddhistische lessen en tempelbezoeken biedt! De eigenaar is erg gastvrij en biedt me veel hulp onderweg! Hoe dan ook, ten zeerste aanbevolen!

Dankjewel, Amori, voor de vredige en verkwikkende yoga- en meditatie dag. Ik waardeerde de mogelijkheid om te vertragen, mezelf te centreren en de rust te omarmen die de sessie bracht enorm. De ervaring werd nog specialer door het doordachte delen van de geschiedenis van Boeddha. Het leren over de oorsprong en betekenis ervan voegde een zinvolle laag toe aan de praktijk, en ik vond het zowel verrijkend als plezierig. Het was een perfecte mix van ontspanning en cultureel inzicht, en ik kijk nu al uit naar de volgende sessie!

“Absoluut het beste wat ik in Chiang Mai heb gedaan!” Dit is geen gewone cursus, maar een geweldige reis. Het omvat meditatie, yoga, maaltijden en tempeltours. Elk onderdeel, van de omgeving en hardware tot de inhoud, is zeer boeiend en verrijkend onder leiding van Amori. Amori is een vriend, een mentor, je kunt gemakkelijk een band met haar opbouwen. Haar wijsheid en passie moet je zelf ervaren. Geloof me, in welke fase van je leven je ook bent, of je nu wel of geen ervaring hebt met meditatie, yoga of boeddhistische ideeën, je zult er veel aan hebben.

Geweldige ervaring met meditatie en yoga buiten de stad. Amori is een vriendelijke en zorgzame persoon, hoewel ik de enige was die aan het evenement deelnam, bereidde ze toch alles tot in de puntjes voor! De lunch en de tempel waren ook aangenaam.