हम्माना स्पा उबुद में फ्लोटिंग साउंड हीलिंग अनुभव
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हम्माना स्पा उबुद - लक्जरी वेलनेस और हम्माम अनुभव
- साउंड हीलिंग यात्रा (Sound Healing Journey) में, आप खुद को एक शांत जगह पर पाएंगे, जो शायद प्राकृतिक तत्वों से सजी हो, जहाँ आप आराम से लेट जाएंगे क्योंकि एक फैसिलिटेटर (facilitator) आपके मन को केंद्रित करने के लिए सांस लेने के विश्राम के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगा
- इस अनुभव का केंद्र 'सिंगिंग बाउल 7 चक्र' (Singing Bowl 7 Chakra) के गूंजते कंपन में निहित है, जहाँ आप अपने शरीर के विभिन्न ऊर्जा केंद्रों के अनुकूल बने विभिन्न सिंगिंग बाउल के समृद्ध स्वरों को देखेंगे और महसूस करेंगे, जो सामंजस्य और संतुलन को बढ़ावा देते हैं
- सौम्य शरीर जागरूकता पुष्टिकरण (Body Awareness Affirmations) को इसमें पिरोया जाएगा, जो आपको अपनी शारीरिक संवेदनाओं से जुड़ने और आंतरिक शांति विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा
- अंत में, खुद को धीरे से जमीन पर लाने (ग्राउंड करने) के लिए आपको अदरक की चाय (Ginger Tea) का एक सुखदायक कप दिया जाएगा
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