Retraite de méditation et de soins personnels dans la nature, Chiang Mai

J'ai suivi des cours de yoga à Taiwan. Je suis venu à Chiang Mai et je voulais vivre un autre type de voyage. J'ai donc réservé un cours d'expérience de yoga et de méditation dans l'après-midi. Le professeur enseigne en anglais ou utilise un logiciel de traduction pour enseigner aux étudiants dans leur région. langue. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter de la langue. Méditation en marchant, l'orientation de la méditation est un peu comme la méditation, il existe ce qu'on appelle la méditation assise, la méditation en marchant, la méditation debout et la méditation couchée. Étonnamment, pendant le processus d'apaisement de mon corps et de mon esprit, j'ai fondu en larmes. Mon professeur et mes camarades de classe m'ont tous rassuré en me disant que tout était normal. Je me sentais très soulagé d'avoir été apaisé physiquement et mentalement. il y avait un bel ensemble de soupes aux fruits et aux desserts. Vous pouvez utiliser Bolt pour appeler une voiture à l'avance, car la nature est relativement isolée et il y a peu de voitures, vous pouvez donc simplement monter dans la voiture après avoir mangé.

C'est la première fois que je participe à une expérience de cours de méditation + yoga. Au total, nous étions 6 à y participer. Le cours est génial. Pendant la méditation, le professeur nous amènera à ajuster notre respiration, à calmer notre esprit, à écouter les voix de notre corps, de notre esprit et de notre cerveau, et à nous guider à chaque étape. Chacun ressentira une sensation unique et gagnera en paix. . En dehors du cours de méditation, le professeur nous a amené à faire du yoga. Il a donné des explications détaillées et a permis à chacun de nous d'étirer pleinement tous les muscles de notre corps grâce au yoga. C'était vraiment génial. Enfin, le professeur a également préparé des collations locales à Chiang Mai, très délicieuses et naturelles. C'est un voyage du corps, de l'esprit, de l'âme, ainsi que des collations simples et délicieuses. Nous pensons tous que ce cours en vaut la peine. Fortement recommandé et vaut la peine d'être vécu.

Amori était incroyable, je suis reconnaissante qu'elle ait pu répondre à ma réservation de dernière minute. J'ai beaucoup appris de sa séance, une méditation pleine d'âme suivie de yoga. Elle s'est assurée que je prenais vraiment le temps d'absorber l'expérience et de comprendre la pratique et pas seulement de la faire. Son aura paisible a créé un espace confortable où je me suis sentie libre de partager mes idées. L'endroit était également incroyable, apportant calme et sérénité. J'adorerais revenir. Merci beaucoup Amori d'avoir commencé mon voyage sur une note aussi rafraîchissante 🫶🏼☺️

J'ai visité Chiang Mai cette fois et j'ai suivi les cours de méditation et de yoga du professeur deux fois au total. Cette fois, c'était juste moi et un ami, deux personnes au total. Il n'y avait que le professeur et nous dans toute la classe, soit trois personnes au total. Le professeur nous a très patiemment conduits à la méditation. Tout comme hier, qu'il s'agisse de respirer, d'écouter et de respecter notre état physique, ou de ressentir notre âme, ce fut un processus formidable. Après le cours, l'enseignant discutera avec nous de ce que nous avons ressenti de l'expérience, écoutera très patiemment nos questions et partagera avec nous son processus de création de ce cours d'expérience. Amori est un professeur très professionnel, patient et attentionné. Il est fortement recommandé aux touristes visitant Chiang Mai d'en faire l'expérience. Il vous apportera un riche festin du corps, de l'esprit et de l'âme. Nous aimons tous beaucoup le professeur Amori et nous reviendrons certainement si nous en avons l'occasion.

ce fut une super expérience avec Amori lors de mon voyage d'affaires. Ma toute première expérience de marche et de méditation silencieuse. Elle a ensuite été suivie d'une incroyable séance de yoga axée sur le domaine sur lequel je souhaite me concentrer. C'était à 3 heures de retraite de ma réunion d'affaires chargée. J'étais un peu terrifiée quand je suis arrivée en réalisant que j'étais la seule à participer à cette séance et que j'étais coincée quelque part loin de la ville de Chiang Mai, mais plus après une petite conversation avec Amori partageant son parcours de vie avant de commencer l'activité. , c'est une femme tellement authentique et gentille. On m'a offert un dessert à la banane locale et une assiette de fruits plantés maison à la fin de la séance, rafraîchissants après l'entraînement. Juste pour prendre note du transfert de retour, il est préférable de planifier à l'avance car il m'a fallu près d'une heure pour réserver + temps d'attente. UNE SÉANCE SUPER RAJEUNISSANTE !

J'ai été surprise d'apprendre comment le corps et l'esprit peuvent ne faire qu'un. Ce fut une expérience formidable. Le fait de vider ma tête pendant le temps de marche, qui a duré 5 minutes au lieu de 30 minutes, m'a mis à l'aise. C'était une méditation qui m'a fait Je réalise si j'utilise beaucoup d'énergie inutile pour être heureux. Ce fut une belle expérience de yoga où j'ai appris que les étirements et les postures difficiles qui tourmentaient mon corps pendant un moment rendaient mon corps si léger et agréable le lendemain. C'était une super expérience que j'aimerais refaire. Professeur Aromi. A bientôt. Merci ^^♡♡

Expérience très magique! Le cours de trois heures a permis aux gens de se sentir rafraîchis physiquement et mentalement ; la méditation par petits pas nous a donné une compréhension profonde, et le yoga était simple et pouvait complètement détendre le corps, les conseils étaient très prudents, et s'il y avait quelque chose, nous l'avons fait ; Je n'ai pas compris, un traducteur a été utilisé pour nous l'expliquer immédiatement. Ce n'est donc pas un problème si vous ne parlez pas bien anglais ; ce fut une expérience très agréable et j'espère revenir si j'en ai l'occasion.

L'enseignante Amori nous a fait pratiquer la méditation en marchant, la méditation assise et le yoga en salle à partir de 15h30 l'après-midi. Elle a pratiqué avec nous tout au long du processus. L'expérience de méditation a été très enrichissante et l'enseignante a été très patiente. Des photos des enregistrements d’entraînement ont été envoyées par courriel. La salle de pratique des professeurs est bien située. Elle est loin de la ville, mais l'environnement est très calme, ce qui est très adapté aux cours. J'ai suivi ce cours avec deux amis norvégiens et l'expérience globale a été bonne. Nous sommes arrivés plus d'une heure plus tôt et le professeur a désigné quelqu'un pour nous accueillir.

Amori a été très gentille avec moi et j'ai passé un excellent moment. J'étais la seule à assister à l'un de ses cours et j'ai vécu une expérience de méditation extraordinaire, grâce à ses instructions et ses explications. Je suis relativement novice en yoga, et Amori a fait preuve de patience dans ses enseignements. Je l'ai recommandé à une amie intéressée par ses cours.

je recommande vivement cette leçon ! L'instructeur est très compétent et enthousiaste à propos du yoga et de la méditation. Nous avons appris certains des fondamentaux de la méditation et du yoga. Elle nous a également donné quelques conseils pour résoudre les problèmes de sommeil. Je suis vraiment reconnaissant pour cette expérience et également impressionné par la puissance de la méditation. Les desserts sont également inclus et seront servis après la leçon. Le riz puant à la banane est vraiment bon !