Retiro de Meditación y Cuidado Personal en la Naturaleza, Chiang Mai

Tomé clases de yoga en Taiwán. Vine a Chiang Mai y quería experimentar un tipo de viaje diferente, así que reservé una clase de experiencia de yoga y meditación por la tarde. El profesor enseña en inglés o utiliza software de traducción para enseñar a los estudiantes en su local. Idioma No hay necesidad de preocuparse por el idioma. La meditación caminando, la guía de meditación es un poco como la meditación, existen las llamadas meditación sentada, meditación caminando, meditación de pie y meditación acostada. Sorprendentemente, durante el proceso de calmar mi cuerpo y mi mente, rompí a llorar. Mi maestro y mis compañeros me aseguraron que todo era normal. Me sentí muy aliviado de haberme calmado física y mentalmente. Había un hermoso juego de sopa de frutas y postre. Puedes usar Bolt para llamar a un auto con anticipación, porque la naturaleza es relativamente remota y hay pocos autos, por lo que puedes subirte al auto después de comer.

Esta es la primera vez que participo en una experiencia de clase de meditación + yoga. Participamos un total de 6 personas. El curso es fantástico, durante la meditación, el maestro nos guiará a ajustar nuestra respiración, calmar nuestra mente, escuchar las voces de nuestro cuerpo, mente y cerebro y guiarnos en cada paso. Todos obtendrán un sentimiento único y ganarán paz. . Fuera de la clase de meditación, el maestro nos llevó a hacer yoga. Nos dio explicaciones detalladas y nos permitió a cada uno de nosotros estirar completamente cada músculo de nuestro cuerpo a través del yoga. Finalmente, la maestra también preparó bocadillos locales en Chiang Mai, que estaban muy deliciosos y naturales. Este es un viaje de cuerpo, mente, alma, además de snacks sencillos y deliciosos. Todos pensamos que esta clase vale la pena. Altamente recomendado y digno de experimentar.

Amori fue increíble, estoy agradecida de que haya podido adaptarse a mi reserva de último momento. Aprendí mucho de su sesión, una meditación espiritual seguida de yoga. Se aseguró de que realmente me tomara el tiempo para absorber la experiencia y comprender la práctica y no solo hacerla. Su aura pacífica creó un espacio cómodo donde me sentí libre de compartir mis conocimientos. El lugar también fue increíble y aportó calma y serenidad. Me encantaría volver. Muchas gracias Amori por comenzar mi viaje con una nota tan refrescante 🫶🏼☺️

Esta vez visité Chiang Mai y tomé las clases de meditación y yoga del profesor dos veces en total. Esta vez éramos solo un amigo y yo, dos personas en total. En toda la clase solo estábamos la profesora y nosotros, un total de tres personas. La maestra con mucha paciencia nos guió a la meditación como ayer, ya sea respirando, escuchando y respetando nuestro estado físico o sintiendo nuestra alma, fue un gran proceso. Después de la clase, el profesor discutirá con nosotros cómo nos sentimos acerca de la experiencia, escuchará con mucha paciencia nuestras preguntas y compartirá con nosotros su proceso de creación de esta clase de experiencia. Amori es un maestro muy profesional, paciente y considerado. Es muy recomendable que los turistas que visiten Chiang Mai lo experimenten. Les brindará un rico festín para el cuerpo, la mente y el alma. A todos nos gusta mucho el Profesor Amori y definitivamente lo visitaremos nuevamente si tenemos la oportunidad.

Fue una gran experiencia con Amori durante mi viaje de negocios. Mi primera experiencia con caminar y meditación en silencio. Luego fue seguido por una increíble sesión de yoga centrada en el área en la que deseo centrarme. Fue un retiro de 3 horas de mi ocupada reunión de negocios. Estaba un poco aterrorizado cuando llegué y me di cuenta de que era el único en esa sesión y que estaba atrapado en algún lugar lejos de la ciudad de Chiang Mai, pero ya no después de una pequeña charla con Amori compartiendo su viaje de la vida antes de comenzar la actividad. , ella es una dama tan auténtica y agradable. Me ofrecieron un postre de plátano local y un plato de frutas plantadas en casa al final de la sesión, refrescante después del ejercicio. Solo para tomar nota sobre el traslado de regreso, es mejor planificar con anticipación, ya que me tomó casi 1 hora reservar + tiempo de espera. ¡UNA SESIÓN SÚPER REJUVENECIENTE!

Me sorprendió saber cómo el cuerpo y la mente pueden volverse uno. Fue una gran experiencia. El vaciado de mi cabeza durante el tiempo de caminata, que duró 5 minutos en lugar de 30 minutos, me hizo sentir cómoda. Fue una meditación que me hizo Me di cuenta si estaba usando mucha energía innecesaria para ser feliz. Fue una gran experiencia de yoga donde aprendí que los estiramientos y las posturas difíciles que atormentaron mi cuerpo por un tiempo hacían que mi cuerpo se sintiera muy ligero y placentero al día siguiente. Fue una gran experiencia que me gustaría volver a hacer. Maestra Aromi. Nos vemos pronto. Gracias ^^♡♡

¡Experiencia muy mágica! El curso de tres horas hizo que las personas se sintieran renovadas física y mentalmente; la meditación en pequeños pasos nos dio una comprensión profunda, y el yoga fue simple y pudo relajar completamente el cuerpo, la guía fue muy cuidadosa, y si había algo que hicimos; No lo entiendo, se utilizó un traductor para explicarnos de inmediato, así que no hay problema si no hablas bien inglés, fue una experiencia muy agradable y espero volver si tengo la oportunidad.

La profesora Amori nos llevó a practicar meditación caminando, meditación sentada y yoga en interiores a partir de las 15:30 de la tarde. Practicó con nosotros durante todo el proceso. La experiencia de meditación fue muy gratificante y la profesora fue muy paciente. Se han enviado por correo electrónico fotografías de los registros de práctica. La sala de prácticas del profesor tiene un buen ambiente. Está lejos de la ciudad, pero el entorno es muy tranquilo, lo que es muy adecuado para las clases. Tomé esta clase con dos amigos noruegos y la experiencia en general fue buena. Llegamos más de una hora antes y la profesora organizó que alguien nos recibiera.

Amori fue muy amable conmigo y lo pasé muy bien. Fui la única persona que asistió a una de sus clases y tuve una experiencia de meditación increíble gracias a sus instrucciones y explicaciones. Soy bastante nueva en yoga, y Amori, aun así, tuvo mucha paciencia al enseñar. Le recomendé sus clases a una amiga que está interesada en ella.

¡Recomiendo mucho esta lección! La instructora tiene mucho conocimiento y entusiasmo sobre yoga y meditación. Aprendimos algunos de los fundamentos de la meditación y el yoga. También nos dio algunos consejos para resolver problemas de sueño. Estoy muy agradecida por esta experiencia y también estoy impresionada por lo poderosa que puede ser la meditación. Los postres también están incluidos y se servirán después de la lección. ¡El arroz apestoso con plátano es realmente delicioso!