Hanói - Retiro de meditación de mindfulness de medio día
Nueva actividad
Pagoda Linh Thông
- Aprender sobre el método correcto de meditación
- Estudiar las profundas doctrinas budistas
- Consultar con el monje para obtener orientación sobre preguntas relacionadas con la práctica espiritual
- Encontrar la paz interior con cada paso
- Liberar animales para fomentar un sentido de amor, bondad y compasión.
Qué esperar
Descubre el pacífico mundo del budismo vietnamita a través de una experiencia inmersiva de meditación y atención plena en una pagoda tradicional. Aprende las enseñanzas budistas, la etiqueta del templo y los rituales espirituales mientras exploras los principios del karma, la compasión y la paz interior. Practica la meditación caminata, la respiración consciente y la meditación guiada para reconectar contigo mismo y cultivar la conciencia. Participa en actividades budistas tradicionales, incluida la adoración a los Arhats y un ritual simbólico de liberación de vida. Completa tu viaje espiritual con una comida consciente, practicando la gratitud y el agradecimiento por cada momento. Recibe un regalo especial para recordar esta significativa experiencia cultural y de bienestar en Vietnam.
Practicar la meditación - El arte de tocar la paz
Practicar la meditación es guiar la mente hacia la paz y la perspicacia, y mantener la mente alejada del pensamiento y el sentimiento. La meditación puede ayudar a los practicantes a destruir el ego y la i
La bendición infinita - Recitar sutras budistas
Los sutras son las enseñanzas de Buda. Siguiendo esas enseñanzas, las llevamos a nuestra vida y beneficiamos nuestra existencia y cultivo.
La ley del karma
Hablar y aprender sobre la Ley del Karma a través de fotos
La práctica compasiva
Liberar a los seres es practicar la compasión y las buenas obras para lograr una larga vida
Meditación Caminando con Atención Plena
Al practicar la atención plena y estar completamente presentes en cada momento, incluyendo cada respiración y paso, podemos cultivar la capacidad de encontrar paz y felicidad en todas nuestras experiencias, incluso
Rindiendo homenaje al Buda
Camino iluminador - Tarjeta de bendición
El ritual de pedir al Arhat
Venerar a los Arhats es la manera adecuada de obtener bendiciones y sembrar "iluminación" en las próximas vidas.
La práctica de Qigong
A través de la combinación de movimientos de energía interna y respiración consciente, podemos desarrollar un cuerpo y una mente sanos que fortalezcan nuestra capacidad de meditar.
Regalo para visitantes
Una comida de agradecimiento
Se refiere a la práctica de expresar gratitud antes y después de comer. Cultivamos un sentido de aprecio y atención plena por los alimentos que consumimos y para evitar desperdiciarlos.
Reseñas
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