Halbtägiges Yoga, Meditation und Eintauchen in die thailändische Kultur

Bei Flow Yoga Chiang Mai trat ich eine stille Reise nach innen an – eine, von der ich nicht wusste, dass ich sie brauchte. Im Licht des frühen Morgens folgte ich Lehrerin Amori und übte achtsames Gehen. Jeder Schritt fühlte sich an, als würde ich nach Hause zur Erde kommen. Während der Sitzmeditation schloss ich die Augen und beobachtete einfach – meinen Atem, meinen Körper und den unaufhörlichen Gedankenwirbel. Meine Beine wurden völlig taub, und es tat wahnsinnig weh. Aber anstatt dagegen anzukämpfen, atmete ich einfach hindurch und lernte, mit dem Unbehagen zu sitzen und präsent zu bleiben. Das Mittagessen war eine einfache thailändische Mahlzeit, voller Wärme und Herzlichkeit. Am Nachmittag besuchten wir einen alten Tempel. Die alten Wandmalereien schienen Geschichten vergangener Zeiten zu flüstern, und alles in mir verlangsamte sich. Danke, Amori! An diesem Tag war ich der einzige Schüler im Kurs – als ob das Universum eine kleine Nische nur für mich geschaffen hätte. Am Lotus-Teich, wo sich Himmel und Bäume im stillen Wasser spiegelten, spürte ich, wie etwas in mir weicher wurde. Amori führte mich wie eine sanfte Weise und half mir, zu meinem ehrlichsten Selbst zurückzukehren.

Wenn Sie neugierig auf Meditation sind und mehr über Buddhas Lehren erfahren möchten, kann ich diesen Kurs wärmstens empfehlen! Amoris Ansatz ist sehr praxisorientiert - sie bringt Sie dazu, direkt einzutauchen und Meditation aus erster Hand zu erfahren, und hilft Ihnen dann, mehr darüber zu lernen und zu entdecken. Ich war überwältigt von den Tempelbesuchen, die nicht nur wunderschön, sondern auch sehr lehrreich waren - es gab Gemälde, die Buddhas Lehren veranschaulichten, was eine tolle Art zu lernen war. Amoris Fähigkeit, Meditation, Yoga und Tempelbesuche zu einem kohärenten Erlebnis zu verbinden, ist wirklich beeindruckend!

Wenn Sie mehr über Meditation, Flow-Yoga und die thailändische Kultur erfahren möchten, kann ich Amoris Programm wärmstens empfehlen. Sie ist unglaublich geduldig, nimmt sich die Zeit, jedes Detail der Meditation zu erklären und uns durch das Erlebnis zu führen. Die Flow-Yoga-Sitzungen, die sie konzipierte, waren auch für uns als Fitnessbegeisterte ziemlich anspruchsvoll. Nachdem wir ein köstliches hausgemachtes thailändisches Mittagessen genossen hatten, führte sie uns zu einem wunderschönen Tempel und erzählte faszinierende religiöse Geschichten, wodurch meine Wertschätzung für das Land und seine Kultur noch vertieft wurde. Ich bin Amori wirklich dankbar, dass sie ein so bereicherndes Programm anbietet. :)

Das war eine ganz besondere Erfahrung. Ich hatte vorher noch nie meditiert und mein Englisch ist nicht gut. Lehrer Amori war sehr geduldig und hat Google Translate benutzt, um mir die tiefere Bedeutung der Meditation zu vermitteln. Er hat mich persönlich durch die Meditation geführt, damit ich meinen Körper und meinen Atem spüren konnte. Der Lehrer ist auch sehr weise und gebildet. Bei der Tempelführung nach dem Mittagessen habe ich viel über Buddha und Meditation gelernt. Man fühlt sich danach erleuchtet und innerlich ruhig. Der halbtägige Kurs war eine unvergessliche Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann. Wenn ich die Gelegenheit habe, werde ich in Zukunft auch Freunde mitbringen!

Allein der Besuch von Amoris wunderschönem Zuhause ist eine Reise wert, ganz zu schweigen von dem gut geführten Meditationskurs, dem erfahrenen Yoga-Unterricht, dem sorgfältig zubereiteten Essen und der aufschlussreichen Tempelreise. Ich habe vor drei Jahren an einem Yoga-Retreat in Chiang Mai teilgenommen, und das muss ich unbedingt tun Sagen wir, Amoris Retreat fühlt sich authentischer und aufschlussreicher an. Ich habe Chiang Mai mehrere Male besucht und die Landschaft hat mir schon immer am besten gefallen. Ich würde diese Reise jedem empfehlen, der eine authentische, ruhige Zeit in Chiang Mai verbringen möchte. Eine besonders tolle Erfahrung. Wenn Sie es satt haben, die Stadt Chiang Mai zu besuchen, oder einen saubereren Urlaub wünschen, ist es sehr zu empfehlen, dies zu erleben. Ich persönlich denke, dass die Landschaft von Chiang Mai der Ort ist, der Chiang Mai wirklich repräsentiert. Amoris Meditations- und Yoga-Anleitungen sind sehr professionell. Ihr Zuhause ist atemberaubend, persönlich gestaltet und voller Charakter, und es lohnt sich, es einfach einmal zu besichtigen. An dem Tag, an dem ich dort war, war ich die Einzige, und sie nahm die ganze Erfahrung sehr ernst. Sehr empfehlenswert.

„Auf jeden Fall das Beste, was ich in Chiang Mai gemacht habe!“ Dies ist kein gewöhnlicher Kurs, es ist eine großartige Reise. Einschließlich Meditation, Yoga, Mahlzeiten und Tempelbesuchen war jeder Aspekt, von der Umgebung über die Hardware bis hin zum Inhalt, unter der Leitung von Amori sehr aufregend und erfüllend. Amori ist ein Freund und Mentor, mit dem man leicht Kontakt aufnehmen kann und dessen Weisheit und Leidenschaft man selbst erleben muss. Glauben Sie mir, egal wo Sie sich im Leben befinden, ob Sie sich mit Meditation, Yoga oder buddhistischem Denken beschäftigen, Sie werden viel gewinnen.

Eine sehr einzigartige und erfüllende Erfahrung. Egal, ob Sie neu in der Meditation sind oder bereits Erfahrung darin haben, die Gastgeberin führt Sie auf ihrem wunderschönen Anwesen in einen tiefen Entspannungszustand. Sie ist auch sehr nett und teilt gerne ihre Lebenserfahrung mit mir. Ich habe mich danach sehr gestärkt gefühlt und war sehr froh, dass ich an ihrem Kurs teilgenommen habe. Danke schön.

Das Tagescamp war sehr gut geplant und durchgeführt. Amori hatte Erfahrung mit geführter Meditation, ihre Anweisungen waren klar und halfen uns, den Prozess zu meistern. Außerdem war das Mittagessen lecker und schön dekoriert! Auch der Besuch der Tempel am Doi Sarket war inspirierend! Ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen und werde das nächste Mal für lange Tage wieder hierher kommen!

Tolle Erfahrung mit Meditation und Yoga abseits der Stadt. Amori ist eine freundliche und fürsorgliche Person, obwohl nur ich an der Veranstaltung teilnahm, hat sie alles bestens vorbereitet! Auch das Mittagessen und der Tempelbesuch waren angenehm.

5-Sterne-Erfahrung mit dem Yoga-Kurs, der erfrischende Meditations- und Yoga-Sitzungen, köstliches Essen und inspirierende buddhistische Lehren und Tempelbesuche bietet! Der Besitzer ist sehr gastfreundlich und bietet mir unterwegs viel Hilfe an! Trotzdem sehr empfehlenswert!