Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith

Park Čung-šan
Uložit do seznamu přání
Automaticky přeloženo pro snazší čtení.Zobrazit originál
  • Seznamte se s tradičním čínským tai-či, které se dědí po tisíce let
  • Procvičujte si dechová cvičení a tai-či v největším parku ve městě a pociťte přirozený a uklidňující stav mysli
  • Hostitel vás vezme ochutnat nejautentičtější místní snídani a seznámí vás s místní šanghajskou stravovací kulturou

Možnosti balíčku

Vyberte možnosti Vymazat vše

Typ balíčku

Tchaj-ťi a místní snídaně: Objevte čínský způsob, jak se udržet zdravý - Eatwith

Množství

PLN 199.35

Pro pokračování vyplňte všechna povinná pole

Co očekávat

Úvod do zážitku

Tchaj-ťi čchüan je rozsáhlé a hluboké umění, které kultivuje vnitřní i vnější harmonii. Jeho principy obsahují jiny a jang z Knihy proměn, teorie meridiánů z tradiční čínské medicíny a techniky vedoucí k prodloužení života a dýchání. Je v souladu s fyziologií lidského těla a zákony přírody. Je důležitou součástí tradiční čínské kultury. Dlouhodobé cvičení má také velký význam pro rozvoj moudrosti, posílení vnitřní síly a zlepšení kulturního rozhledu.

Čínské tchaj-ťi čchüan je mírné cvičení celého těla, které mohou praktikovat muži, ženy i děti všech věkových kategorií. Během tohoto zážitku vás seznámím s tím, co je tchaj-ťi a jaké jsou jeho dechové techniky. Společně si zacvičíme tchaj-ťi v parku. Po ranním cvičení vás vezmu na prohlídku slavné místní ulice s jídlem, kde ochutnáte autentické šanghajské snídaňové speciality a poznáte místní kulturu jídla v Šanghaji, aby vaše cesta do Šanghaje byla nezapomenutelná!

Průběh zážitku

08:00 Sraz u vchodu do parku 08:10-8:30 Výklad základních znalostí o tchaj-ťi 08:30-09:30 Nácvik dechových technik a učení se a cvičení pohybů těla v tchaj-ťi Po skončení cvičení tchaj-ťi vás provedu parkem Čung-šan, abyste se seznámili s jeho kulturou 09:40-10:30 Procházka po šanghajské ulici s jídlem a ochutnávka místních specialit k snídani

Představení místa

V této rušné metropoli Šanghaje je park Čung-šan jako třpytivý zelený drahokam, který tiše vypráví staleté příběhy. Park Čung-šan byl původně založen britským obchodníkem s nemovitostmi Hoggem. V severozápadním rohu parku se nachází platan, kterému je více než 150 let a říká se mu „Osamělý strom vzdorující mrazu“. Podle výroční zprávy stavebního úřadu ho v roce 1866 přivezl z rodné Itálie a daroval britskému obchodníkovi s nemovitostmi Hoggovi sir Robert Hart, který ho zasadil do zahrady Chao-feng (dnešní park Čung-šan). Je to největší, nejtlustší a nejvyšší platan v oblasti východní Číny a je také pokladem parku Čung-šan. Cvičíme tchaj-ťi v této klidné městské oáze v parku Čung-šan. Vezmu vás na procházku, abyste si užili zdejší zelenou kulturu.

Důležité upozornění

Po obdržení objednávky vás budu kontaktovat. Doporučuji si předem stáhnout WeChat pro snadnou komunikaci; V našem programu jsou halal svačiny, pokud máte nějaké alergie, dejte mi prosím vědět předem; Svačiny se obvykle podávají v interiéru, protože se jedná o místo, kam místní obyvatelé často chodí jíst, nelze vyloučit fronty; Protože součástí programu je ranní cvičení a chůze, noste prosím pohodlné oblečení a boty; Druhy a množství jídel se mohou mírně lišit v závislosti na ročním období a počtu osob, ale i tak to bude skvělý zážitek.

Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith

Recenze

Kontaktujte nás

Máte otázku ohledně této aktivity? Zeptejte se nás na živém chatu!

Mohlo by se vám také líbit...

Šanghaj Jídlo a stolování

Big Bamboo 大竹子 · Sportovní tematická restaurace | Obchod Shanghai Hongmei Road

Bezplatné zrušení
Nová aktivita
PLN 207.65 PLN 287.90
Šanghaj Jídlo a stolování

FINE BAR · Řemeslné pivo | Blízko stanice metra Loushanguan Road

Bezplatné zrušení
Nová aktivita
PLN 49.85
Šanghaj Lázně

Šanghaj Kangyou Four Seasons masáže | Obchod Xintiandi Zhenxiang

Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Nová aktivita
PLN 132.35
Šanghaj Gastronomické prohlídky

TASTE OF CHINA Ponořující restaurace s chutí

Rezervujte si na zítra hned.
Okamžité potvrzení
5.0 200+ rezervováno
PLN 93.05
Šanghaj Atrakční průkazy

Vstupenka na 8D pohlcující zážitek bez brýlí Flyover Shanghai (obchod Raffles na pěší zóně Nanjing Road)

Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
100+ rezervováno
PLN 27.25 PLN 27.69
Šanghaj Gastronomické prohlídky

Hostina · Vyprávění o Dunhuangu – pohlcující dvorní hostina kultury Dunhuang | Obchod North Bund

Rezervujte si na zítra hned.
Okamžité potvrzení
4.8 (13) 800+ rezervováno
PLN 220.35
Šanghaj Jídlo a stolování

PENROSE烹肉仕 · Západní kuchyně · Speciální pokrmy | Obchod Panlong Xintiandi

Bezplatné zrušení
Nová aktivita
PLN 243.05 PLN 372.09
Šanghaj Workshopy

Zážitek z Wing Chun: Objevte umění vnitřní síly a přesnosti

Rezervujte si ještě dnes
Až 3 hodiny
Soukromá skupina
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
PLN 341.19

O operátorovi

Trendy památky

Často kladené dotazy