Zážitek z Wing Chun: Objevte umění vnitřní síly a přesnosti
- Historie a filozofie Wing Chun
- Základní postoje, držení těla a dýchací techniky
- Základní formy rukou a jak generovat sílu strukturou, nikoli silou
- Chi Sau („lepivé ruce“) – charakteristický trénink citlivosti jedinečný pro Wing Chun
- Jak bojová umění kultivují soustředění, sebedůvěru a duševní jasnost v každodenním životě
Co očekávat
1. Učte se od dědice rodiny Wing Chun Váš instruktor je přímým potomkem renomované rodiny Wing Chun, který zdědil tajemství tohoto bojového umění od generací zkušených praktiků. 2. Prohloubte své porozumění filozofii Wing Chun Nejde jen o sebeobranu – jde o sebekultivaci. Naučíte se principy, které činí Wing Chun efektivním: účinnost, ekonomii pohybu, teorii středové linie a jak pěstovat klid a přesnost pod tlakem. 3. Poutavá, praktická cvičení Ať už jste začátečník nebo máte nějaké zkušenosti s bojovými uměními, získáte přímé, praktické instrukce v základních formách Wing Chun (Siu Nim Tao), ručních cvičeních (Chi Sau) a práci nohou. Zapojíte se dokonce i do lehkých partnerských cvičení, abyste pocítili aplikaci toho, co se naučíte.
Recenze
We booked the night before but was notified at 00:30 that the instructor wasn’t available. it was fully refunded but was pretty disappointing as we really were excited and looking forward to it. we were told we can book in after the mid autumn holidays but we have plans to leave before then
Kontaktujte nás
Mohlo by se vám také líbit...
Workshop čínské pečetě: Kulturní dekódování a řezbářství
Zážitek z čínského kung-fu: Meditační cesta v šanghajském parku
Zážitek z tradičních čínských řemesel · Dřevořezby a pečetní rytectví Ťia-ma · Kreativní park M50 Šanghaj
Ubytovací balíček v hotelu Yiyu Shanghai Hongqiao Caohejing.
Celodenní prohlídka Zahrady Yu a Šanghajské věže s průvodcem
Šanghaj: Mahjong workshop s prohlídkou trhu a ochutnávkou čaje
Kulturní centrum Shaolin Kung Fu | Tradiční kulturní zážitek Kung Fu