Yilan: Karanasan sa Panggagamot sa Sining (Panggagamot sa pamamagitan ng Pag-guhit / Panggagamot sa pamamagitan ng Pagpinta / Kandila ng Enerhiya)

Ngayon ang klase para sa painting therapy at paggawa ng essential oil scented candle. Bago magpinta, sa pamamagitan ng meditasyon at gabay ng guro, aayusin ang paghinga, mararamdaman ang enerhiya na nagtitipon sa katawan, at pagkatapos ay ilalabas ang sariling damdamin sa pamamagitan ng pagguhit. Pagkatapos, dahan-dahang gagabayan ka ng guro upang sabihin kung ano ang iyong iginuhit, kung ano ang iyong nakita, at susubukang sabihin ang mas malalim na kahulugan ng larawan, ngunit hindi upang tukuyin ang kabutihan o kasamaan ng bagay sa larawan. Sa pamamagitan ng tatlong pinakakinakatawan na kulay sa larawan, ikokonekta ang pakiramdam ng enerhiya na ibinibigay ng mga kulay, pipili ng tatlo hanggang apat na uri ng pinatuyong damo, at bulag na pipili ng amoy ng essential oil upang idagdag sa kandila. Ang buong proseso ay nakakagaling, walang stress, at isang napakagandang karanasan. P.S. Nakita ko na ang aking pitaka, at totoo nga na kapag may magandang enerhiya, may magagandang bagay na mangyayari 😊

Ang unang pagkakataon na gumawa ako ng DIY, akala ko simpleng paggawa lang ng kandila, pero may kasama palang painting therapy sa simula. Sa totoo lang, mayroon akong kakaibang takot sa pagpipinta... Ngunit sa gabay ng therapist na si Yao Yao mula sa simula ng pagmumuni-muni hanggang sa sandaling hawakan ko ang panulat, hinayaan ko ang aking sarili na ipagkatiwala ang oras na ito sa therapist, upang iguhit ang larawan o mga linya na gusto ng aking puso. Maingat na idinokumento ni Yao Yao ang proseso, at ang sumunod na pag-uusap at paggabay sa damdamin sa pagpipinta ay masaya at nakakaantig. Pagkatapos ay ginawa ko ang aking sariling kandila na may natatanging amoy, at ang nakakatuwang proseso ng blind selection ng essential oil. Ang buong daloy ay makabuluhan! 💕 Maligayang pagdating sa mga kaibigan na mahilig sa healing, marahil ang paglalakbay na ito ay magbubunyag ng iyong subconscious na kaisipan at mas malalaman mo kung nasaan ang iyong sentro.

Ang buong aktibidad ay may nakakarelaks at masayang kapaligiran, at sa ganitong koneksyon sa iyong sarili sa kasalukuyan, maging sa mga likhang sining o sa blind selection ng essential oils, maaari mong maramdaman ang lakas na kailangan mo sa kasalukuyan sa pamamagitan ng paningin at pang-amoy. Lubos kong inirerekomenda na subukan ito!

Bago magpinta, nagme-meditate at nagtatakda ng intensyon, pagkatapos ay iginuguhit ang nararamdaman. Ang guro ay sunud-sunod na gumagabay upang matukoy ang mga punto ng pagtatapos. Ang buong karanasan ay napakasaya~~! Inirerekomenda.

Unang beses na dinala ni Mama sa isang healing activity na magkasama naming naranasan. Nagbigay ang guro ng ilang tanong na makakatulong sa amin na mas makilala ang aming sarili. Medyo mahiyain kaming dalawa, ngunit hindi kami pinilit ng guro. Sa pangkalahatan, komportable ang karanasan.

Buong karanasan ay nakakarelaks para sa isip, katawan, at kaluluwa, at ang pag-uusap ay parang sa magkaibigan. Pakiramdam ko ay angkop itong balikan sa susunod, at lubos kong irerekomenda ito sa lahat.