กิจกรรมเล่นโยคะที่ Guan Yin Yoga Shala ในจังกู

เราได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมที่สตูดิโอโยคะแห่งนี้ ทำเลที่ตั้งสะดวกสบาย พนักงานต้อนรับและพนักงานคาเฟ่อบอุ่นและเป็นกันเองอย่างไม่น่าเชื่อ และเรามีความสุขมากกับบรันช์ฟรีหลังคลาสเรียน ข้อเสนอแนะหนึ่งคืออยากให้ผู้สอนสาธิตแต่ละท่าพร้อมกับให้คำแนะนำด้วยวาจา เนื่องจากภาษาอังกฤษเป็นภาษาที่สองสำหรับทั้งผู้สอนและผู้เข้าร่วมหลายคน ความแตกต่างในการออกเสียงหรือสำเนียง และโครงสร้างประโยคบางครั้งอาจทำให้เกิดความเข้าใจผิด และผู้เข้าร่วมบางคนอาจสับสนได้ โดยรวมแล้ว เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมมาก

โอกาสอันยอดเยี่ยมที่จะได้สัมผัสประสบการณ์โยคะในศาลาใจกลาง Canggu และรับประทานอาหารเช้าแบบผ่อนคลายหลังจากนั้น

เป็นการเล่นโยคะครั้งแรกที่รู้สึกสดชื่นและสบายตัวมากค่ะ พวกเราเป็นคู่ครูสอนพิลาทิสค่ะ อยากลองเล่นโยคะสักครั้งเมื่อไปบาหลีก็เลยซื้อคอร์สนี้ค่ะ ในช่วงเวลาเดียวกันมีคนเข้าร่วม 4 คน นอกเหนือจากครูผู้สอน บรรยากาศเงียบสงบและความยากที่ไม่มากเกินไปทำให้สามารถมีสมาธิตามได้ดีค่ะ 🖤

ครูสอนโยคะของเราเป็นชาวบาหลีแท้ๆ ฉันคิดว่าสิ่งนี้ทำให้โยคะพิเศษและรู้สึกถึงความเป็นท้องถิ่นมากขึ้น อาหารที่มาหลังจากคลาสโยคะนั้นยอดเยี่ยมมาก มาพร้อมกับสมูทตี้โบวล์และกาแฟหนึ่งแก้ว เป็นกาแฟที่ยอดเยี่ยมที่ไม่ควรพลาด!

ฉันประทับใจมากกับการฝึกโยคะอัษฎางคของฉันที่ Guan Yin Yoga Shala

ฉันเข้าร่วมกิจกรรม GENTLEMAN YOGA ซึ่งเริ่มเวลา 11.15 น. มีผู้เข้าร่วมสี่คนรวมทั้งฉันด้วย ความเข้มข้นอยู่ในระดับปานกลาง เพียงพอที่จะทำให้เหงื่อออกพอประมาณ นอกจากนี้ผู้สอนยังให้คำแนะนำที่ชัดเจนมาก มีอาหารเช้าแบบบุฟเฟ่ต์รวมอยู่ด้วย ดังนั้นหลังจากเล่นโยคะแล้ว ฉันจึงทานกราโนล่าออร์แกนิกหนึ่งชามที่ร้านกาแฟใกล้เคียง มันอร่อยมากเลย.

โปรดทราบว่าคลาสที่บอกว่าการทำสมาธิเป็นเพียงการทำสมาธิจริงๆ อาหารมื้อสายอร่อยและดีมาก~👍👍

นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันได้ลองเล่นโยคะ และมันกลายเป็นการประสบการณ์ที่สนุกและสดชื่นมาก! คลาสเรียนผ่อนคลายและเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แต่สิ่งที่ทำให้สนุกยิ่งขึ้นไปอีกคือเสียงหัวเราะ บรรยากาศที่ดี และการได้พบปะผู้คนใหม่ๆ ตลอดทาง ครูผู้สอนมีความอดทนและให้กำลังใจเป็นอย่างมาก ทำให้รู้สึกสบายใจแม้จะเป็นครั้งแรก ฉันรู้สึกสดชื่น มีความสุข และเปิดใจที่จะลองเล่นโยคะอีกครั้งอย่างแน่นอน เป็นประสบการณ์ที่น่ารักมาก!

ถึงแม้ว่าฉันจะมาคนเดียวและเป็นมือใหม่ แต่ครูฝึกก็อดทนรอและช่วยเหลือฉันอย่างเต็มที่ แถมยังสวยอีกด้วย

ประสบการณ์โยคะบาหลีแท้ๆ! การเคลื่อนไหวค่อนข้างยากกว่าที่คาดไว้เล็กน้อย แต่โดยรวมแล้วถือว่ายอดเยี่ยมมาก :)