பேங்காக் உடற்பயிற்சி

நான் கடைசியாக முய் தாய் பயிற்சி செய்தது கிட்டத்தட்ட 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு. பயிற்சியாளர்கள் என்னை மீண்டும் தயார்படுத்த முடிந்தது, இருப்பினும் நான் மீண்டும் பழைய நிலைக்கு வர இன்னும் அதிகமாகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஒட்டுமொத்த அனுபவம் அருமையாக இருந்தது. பயிற்சியாளர்களுக்கு கொஞ்சம் ஆங்கிலம் பேசத் தெரியும், அவர்கள் மிகவும் ஒத்துழைப்புடன் இருந்தனர். இதை நான் நிச்சயமாக என் நண்பர்களுக்குப் பரிந்துரைப்பேன்.

A super class, run by absolute professionals. The guys couldn’t have been more courteous and blended the class to the mixed experience of the students. They were even able to teach this old dog a few new tricks! Really great workout, nice facilities and good quality kit/gloves/pads, (need to buy hand wraps from reception on arrival - 350 Baht). Clean changing facilities with lockers & toiletries free to use, just bring a towel. Superb value. Thanks guys for a wonderful experience of Muay Thai. I would recommend this gym and the instructors to anyone wanting to try Muay Thai boxing.

Such a fun and enjoyable experience. We are couple and we went inside as a total beginner to Muay Thai. Make sure you only eat a light meal because it got us so exhausted. Friendly instructors and can speak English. There were other females in the class. This is located on level 3, opposite of another gym.

Just finished my Muay Thai class, and I couldn’t be more impressed. The instructor is exceptionally professional—clear, patient, and technically sharp. He breaks down every move with precision, from footwork to elbow strikes, while keeping the intensity just right for all levels. His corrections are constructive, and he genuinely cares about proper form to prevent injury. The session was well-structured, challenging but rewarding. If you're serious about learning authentic Muay Thai safely and effectively, this is the place. Highly recommended.