Project-H Muay Thai Gym på Terminal 21 Rama 3 i Bangkok
- Upplev en spännande Muay Thai-klass som kombinerar självförsvar med energirika, fettförbrännande träningspass.
- Träna med Project H:s professionella tränare som har många års erfarenhet.
- Njut av en ren, modern, luftkonditionerad miljö med fullständig Muay Thai-utrustning och bekväma duschmöjligheter.
- Lämplig för både nybörjare och avancerade utövare, med nära personlig coachning och vägledning.
- Med ett bekvämt läge i centrala Bangkok på Terminal 21 Rama 3 - bara en kort promenad från BRT-stationen Charoen Rat.
Vad du kan förvänta dig
ProjectH-klass (4 sessioner)
Session 1: Uppvärmning och muskelstretchning
Session 2: Muay Thai-grunder och helkroppsviktsträning
Session 3: Fokus på vår träningsanläggnings signatur-padwork, 3 ronder med padwork, en-mot-en med tränaren
Session 4: Nedvarvningsstretchning och andning för att minska trötthet och slappna av














Recensioner
Big thanks and thumbs up to the 4 Coaches who assisted our group, very professional, experts in their field, accommodating, patient in teaching authentic muay thai moves to us. The facilitiy is also clean, complete with gloves, with very nice view of river from 5F. You can freshen up/take a bath after your muay thai/boxing session. cheers! instructor: safety: experience: equipment:
Just finished my Muay Thai class, and I couldn’t be more impressed. The instructor is exceptionally professional—clear, patient, and technically sharp. He breaks down every move with precision, from footwork to elbow strikes, while keeping the intensity just right for all levels. His corrections are constructive, and he genuinely cares about proper form to prevent injury. The session was well-structured, challenging but rewarding. If you're serious about learning authentic Muay Thai safely and effectively, this is the place. Highly recommended.
This is an amazing gym that caters to both intermediate and complete beginners. Our instructors were so kind, fun but also made us focus on learning Muy Thai techniques and even a few Thai words. Completely fun and accessible for tourist. A must-try experience in Bangkok
Best view to train at! Friendly instructors with basic english knowledge good enough to understand for beginners. Not crowded for a weekday afternoon. Will recommend for anyone who is up for trying out, even during holidays!
環境乾淨,導師用心教導,其他學員也好好禮貌。
It was a solid muay thai experience for a first time learner
Kontakta oss
Du kanske också gillar...
iMUAYTHAI (Thaiboxning) på Sukhumvit 24 Bangkok
Kru Dam Muay Thai (thailändsk boxning) klass Sukhumvit 36 Bangkok
Bangkok: Introduktionskurs i Muay Thai-boxning för nybörjare
Thien Duong på Baan Dusit Thani Michelin Guide
E-Scooter-kvällstur med lokal gatumat
Project-H Muay Thai Gym på Samyan Mitrtown i Bangkok
LKT Muay Thai Gym Bangkok
Thaiboxningskurser av Laks Muay Thai i Bangkok




