Thaiboxningskurser av Laks Muay Thai i Bangkok

Bra ställe att träna på, tränarna är proffsiga och väldigt glada, verkligen bra för nybörjare och de som vill ha lite motion, det är verkligen tröttsamt.

Instruktören är engagerad, en-till-en grundkurs, mycket tålmodig. När barnen inte gör något bra förklarar hen med gester och ber en annan tränare om hjälp! Hen ser också till att eleverna dricker vatten och vilar vid lämpliga tillfällen!

Detta är andra gången jag kommer hit för thaiboxningsträning, och det är samma tre välkända instruktörer. Eftersom jag valde en morgonklass på en vardag var jag ensam och fick en-mot-en-träning, vilket var fantastiskt! De undervisar seriöst! Jag svettades ordentligt och kände mig så bra! Jag kommer definitivt tillbaka i framtiden!

又再次來曼谷的LAKS學打泰拳了！仍是三位熟悉的教練們。認真的指導，一個多小時的訓練沒有冷場！將來也定必再來，已成為來曼谷的指定項目了

Närmare 60 minuter inklusive uppvärmning och nedvarvning snarare än de 90 minuter som angavs, men det var ändå ett bra träningspass! 1:1 till 1:2-förhållande och tränaren var tillräckligt vänlig. De tillhandahåller all utrustning. Det är på 4:e våningen och utomhus, så tänk på temperaturen när du bokar.

Ett måste när du är i Bangkok. Du kan enkelt ta dig dit via gröna BTS, närmaste station är On Nut. I närheten finns Big C, KFC och många prisvärda massageplatser.

Jag blandade ihop adressen och trots mitt misstag var receptionisten fantastisk och lät mig boka nästa dag. Passet var bättre än jag förväntade mig, personalen var vänlig, och jag hade turen att få 1:1-träning. Rekommenderas varmt!

Jag tog en endagskurs. Eftersom priset är lågt måste man boka själv. Om du söker på Klook-titeln hittar du detaljerade instruktioner om hur man bokar via e-post och hur man hittar dit på min Naver-blogg. Du får snabba svar via e-post. Jag fick lära mig av en aktiv Muay Thai-utövare. Han sa att han började med Muay Thai när han var 8 år gammal. Bilderna från hans tid som tävlande är skrämmande. Han lärde oss sparkar och armbågstekniker. Att lära sig Muay Thai i Bangkok, i traditionell thailändsk stil, som man ser på film, kommer förmodligen att bli ett minne för livet. Detta ställe ligger på översta våningen i en massagesalong. Det fanns ingen luftkonditionering. Eftersom Thailand är varmt måste du klä dig svalt och vara beredd att svettas. Det är otroligt fysiskt krävande. Jag fick göra uppvärmningsövningar, stretching och ett litet test, följt av tre minuters träningspass. Jag klarade sex minuter innan jag var helt utmattad.

Det är ett bra träningsområde nära On Nut MRT, och jag har noll erfarenhet av Muay Thai. Tränarna är mycket vänliga och tålmodiga med att korrigera min teknik. Jag kommer definitivt att komma tillbaka igen.

Detta var en fantastisk upplevelse på vår resa till Thailand. Om du inte har svettats ordentligt på länge är detta en mycket prisvärd aktivitet. Instruktören var väldigt livlig och engagerande, perfekt för många oerfarna nybörjare. Efteråt finns det massage och traditionell thailändsk massage på nedervåningen, och bredvid ligger Big C-varuhuset där du kan shoppa. Det är en aktivitet som uppfyller många behov på en gång.