Тренировка в спортзале с корейским тренером Джеем
- Тренируйтесь с сертифицированным корейским тренером: Присоединяйтесь к тренировке всего тела под руководством Джея, сертифицированного национального менеджера по здоровью и упражнениям и научного сотрудника Корейского национального спортивного университета.
- Приглашаются люди с любым уровнем подготовки: Наслаждайтесь безопасными тренировками под руководством тренера со штангами, гирями, тренажерами, упражнениями с собственным весом и мешками с песком, адаптированными к вашему уровню.
- Глобальное фитнес-сообщество: Тренируйтесь с людьми из разных слоев общества и присоединяйтесь к дополнительному культурному и языковому обмену после занятия.
- Международный опыт тренировок: Воспользуйтесь опытом тренировок Джея в США, семинарами и мастер-классами, которые привносят разнообразные и эффективные стили тренировок в вашу тренировку.
Что ожидать
Мы начинаем с проверки вашего текущего физического состояния, уровня активности и того, чего вы хотите достичь в результате тренировок. Основываясь на этом, сессия настраивается в соответствии с вашими личными целями и потребностями. Каждая сессия длится 1 час 30 минут, обеспечивая сбалансированное сочетание оценки, коучинга и тренировок.
Полезно знать
🌍 Кто может присоединиться?
Любой, кто любит заниматься спортом и хочет общаться с людьми из разных слоев общества.
Приглашаются люди с любым уровнем физической подготовки. Я буду направлять вас.
🏋️ ♂️ Что вы получите
✔ Тренировка всего тела (штанга, гиря, тренажер, вес тела, мешок с песком и т. д.)
✔ Тренировка под руководством сертифицированного корейского тренера
✔ Веселый культурный и языковой обмен после тренировки (по желанию)
👤 Кто такой Джей?
🪪 Сертифицированный менеджер по здоровью и физическим упражнениям
(Один из самых сложных сертификатов по фитнесу, признанных на национальном уровне в Корее)
🎓 Получение степени магистра
В настоящее время учится в Корейском национальном спортивном университете, пишет диссертацию о фитнесе для пожилых людей.
**Опыт работы в США и за рубежом Тренировался в США, посещал семинары, мастер-классы и учебные лагеря, привнося в ваши тренировки широкий спектр стилей.
Отзывы
Свяжитесь с нами
Вам также может понравиться...
Краткосрочный абонемент в спортзал в Сеуле — абонемент с гибким использованием
Seoul Beer Run: Вечерняя пробежка и дегустация пива
Индивидуальное занятие пилатесом 1:1 с K-pop тренером в Корее
5G eSIM Южная Корея | SKT
BBAECHAEOL Получите кожу как у айдола с индивидуальным уходом AI в Сеуле
Пробег по Сеулу с гидами-бегунами
Беговой тур по Сеулу, Корея, с Han Stride Running
Чтение корейских предсказаний судьбы в Сеуле в уникальном тематическом баре
Билет на мюзикл Wild Wild <Dream> в Сеуле
Об операторе
Популярные места
Часто задаваемые вопросы
Узнайте больше на Klook
Главные достопримечательности в Сеул
- 1 Компекс отдыха Lotte World
- 2 Улица Мёндон
- 3 Дворец Gyeongbok Palace
- 4 Хондэ
- 5 Каннам
- 6 Деревня Букчон Ханок
- 7 Башня N Seoul Tower
- 8 Канатная дорога Namsan
- 9 Библиотека "Starfield"
- 10 Торговый центр Starfield COEX
- 11 святая вода
- 12 Рынок Тондэмун
- 13 Небоскрёб Lotte World Tower
- 14 Традиционный рынок Кванчжан
- 15 Площадь Кванхвамун
- 16 Сеул Скай
- 17 Дворец Чхандок
- 18 Аквариум Лотте Уорлд
- 19 Итхэвон
- 20 Парк Yeouido Hangang
Всё, что вам нужно для посещения города Сеул
- 1 Сеул Отели
- 2 Сеул Прокат автомобилей
- 3 Сеул Индивидуальные трансферы из аэропорта
- 4 Сеул Культурный опыт
- 5 Сеул Туры
- 6 Сеул Услуги красоты
- 7 Сеул Мастер-классы
- 8 Сеул Однодневные поездки
- 9 Сеул Спа
- 10 Сеул Фотосессия
- 11 Сеул Гастрономические туры
- 12 Сеул Кулинарные курсы
- 13 Сеул Активный отдых и спорт
- 14 Сеул Пеший туризм
- 15 Сеул Фитнес
- 16 Сеул Многодневные туры
- 17 Сеул Круизы