Йога и звуковое исцеление в Катманду
Тамель
- Почувствуйте мощное сочетание йоги и гималайского звукового исцеления.
- Воссоедините свое тело и разум через движение и вибрацию.
- Растопите стресс с помощью древних целебных звуков и осознанной йоги.
- Восстановите баланс, ясность и внутренний покой в сердце Катманду.
- Почувствуйте глубокое расслабление, когда поющие чаши, гонги и колокольчики гармонизируют вашу энергию.
Что ожидать
Начните свое путешествие с восстанавливающего часового занятия йогой, подходящего для всех уровней. Выполните осознанные движения и дыхательные упражнения, которые пробудят ваше тело, снимут напряжение и успокоят разум.
Затем погрузитесь в глубоко успокаивающий часовой сеанс звукового исцеления. Позвольте вибрациям гималайских поющих чаш, гонгов и колокольчиков омыть вас, восстанавливая внутренний баланс и глубокое расслабление.
Этот целостный опыт, проводимый в спокойном оздоровительном центре в Катманду, познакомит вас с древними непальскими традициями исцеления. Под руководством опытных инструкторов вы почувствуете себя отдохнувшим, заземленным и умиротворенным — ваше тело расслаблено, ум ясен, а дух обновлен.
Полезно знать
- Приходите заранее: приходите за 10–15 минут до начала занятия, чтобы освоиться и насладиться спокойной атмосферой.
- Надевайте удобную одежду: свободная, дышащая одежда поможет вам свободно двигаться и полностью расслабиться во время обоих занятий.
- Избегайте тяжелой пищи: поешьте немного хотя бы за час до занятия, чтобы чувствовать себя комфортно во время йоги и звукового исцеления.
- Поддерживайте водный баланс: возьмите с собой многоразовую бутылку с водой — гидратация поддерживает энергетический поток тела.
- Приходите с открытым разумом: каждое занятие ощущается по-своему; позвольте себе расслабиться и в полной мере ощутить вибрации.
Отзывы
Отзыв для: 1 час звукового исцеления
頌缽課程內容豐富，老師講解清楚，親自體驗缽聲與共鳴，過程放鬆療癒，也更了解頌缽文化，是一次特別且值得的體驗。
Полезно
Свяжитесь с нами
Есть вопрос об этой активности? Свяжитесь с нами в онлайн-чате!
Вам также может понравиться...
Катманду Велнес
Йога и ретрит звукового исцеления
3-5 ч
Частная группа
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
€ 47.55
Катманду Мастер-классы
Урок непальской кухни
Узнайте секреты непальской кухни на вводном кулинарном уроке. Научитесь готовить повседневные домашние блюда из настоящих местных блюд.
Забронируйте сейчас на завтра
3-5 ч
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.7
(44)
500+ забронировано
€ 25.69
Катманду Гастрономические туры
Пешеходная дегустационная экскурсия по непальской кухне в Тамеле/базаре Асон
Забронируйте сейчас на завтра
Отправление во второй половине дня
До 3 часов
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.5
€ 17.15
Катманду Однодневные поездки
Катманду: Полный день 7 ЮНЕСКО и тур Арати с обедом - Частный/Групповой
Забронируйте сейчас на сегодня
Забор из отеля
Индивидуальный тур
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.9
(179)
500+ забронировано
€ 13.69
Катманду Спа
Spa Wellness Package с массажем и уходом за лицом в Катманду
Забронируйте сейчас на завтра
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
€ 34.25
Катманду Мастер-классы
Занятие йогой в Mandala Studio в Катманду
Изучите глубокие дисциплины йоги в Катманду в студии Mandala Studio с помощью опытных инструкторов йоги. Примите участие в самых аутентичных учениях культуры и обновите свое тело, разум и дух.
Забронируйте сейчас на завтра
До 3 часов
Частная группа
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.5
(13)
200+ забронировано
€ 11.99
Катманду Однодневные поездки
Многодневный тур по уличной еде в Катманду Тамель и Асон Базар
Забронируйте сейчас на завтра
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
5.0
€ 16.05
Катманду Однодневные поездки
Катманду: однодневный тур по 7 объектам ЮНЕСКО с местными жителями
Забронируйте сейчас на завтра
Индивидуальный тур
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.9
(36)
100+ забронировано
€ 5.35
Катманду Однодневные поездки
2,5-часовая пешеходная экскурсия по базарам и храмам Катманду
Испытайте яркие цвета, шум и суету рынков и базаров Катманду в этом туре! Позвольте вашему англоговорящему гиду показать вам лучшие места, где можно купить местные товары и многое другое, и посмотрите, как это делают местные жители! Забронируйте сейчас через Klook и получите мгновенное подтверждение
Забронируйте сейчас на завтра
Бесплатная отмена
Мгновенное подтверждение
4.2
(18)
200+ забронировано
€ 17.15