Sesiune privată de Acro Yoga în Bali

Engleză/Indoneziană

Grup privat

Ne întâlnim la locație

1ro

Mannat Wellness la Kenran Resort

Sesiune ghidată de Acro Yoga de 1 oră
Toate nivelurile sunt binevenite (nu este necesară experiență anterioară în yoga sau acro)
Fiecare mișcare necesită concentrare și prezență — transformând-o într-un flux meditativ, mai degrabă decât doar exerciții fizice
Practicarea yoga într-un câmp pitoresc de orez adaugă un element de împământare și calmare
Spațiul deschis, aerul proaspăt și apusul de soare creează o atmosferă pașnică, estetică
 Vezi mai mult 

Aventuri similare în Kenderan

La ce să vă așteptați

În această experiență de Acro Yoga jucăușă și înălțătoare, vei învăța cum să ai încredere, să te conectezi și să zbori – la propriu! Fie că ești un începător complet sau ai deja experiență în yoga, te voi ghida pas cu pas prin poziții de bază, fluxuri și ridicări distractive în pereche, care sunt sigure și energizante.

Vom începe cu o scurtă încălzire pentru a ne acorda cu corpul nostru. Apoi vom explora Acro Yoga adaptată nivelului tău de confort și abilitate. S-ar putea să te surprinzi cu ceea ce poate face corpul tău.

Nu ai nevoie de un partener – te voi ghida pe tot parcursul. Dar dacă vii cu un prieten sau partener, este minunat și asta!

Sesiunea se încheie cu o întindere relaxantă. Vei pleca simțindu-te mai ușor, mai puternic și mai conectat – atât cu corpul tău, cât și cu bucuria ta.