Yoga ao nascer do sol na Praia de Patong em Phuket

Eu tinha o sonho de fazer ioga na praia e finalmente fiz. A aula durou a hora inteira e me ensinaram o máximo de coisas possível, então valeu cada centavo kkkkk. Começamos com Hatha ioga e eu suei muito! Ah, não deixem de passar protetor solar. Dizia para ir até a frente da escola, e não na praia de Patong, até 5 minutos antes. Eu acabei me atrasando uns 5 minutos do horário marcado e cheguei preocupado, mas o professor estava me esperando rs. A escola não fica na rua principal, mas um pouco mais para dentro, então é bom olhar bem o mapa para chegar lá! Recomendo muito se você quiser ter uma experiência especial aqui em Phuket!

Reservei a ioga na praia porque queria criar uma experiência especial na viagem a Phuket com meu filho, que está no 9º ano. O professor Deepak, do Adi Yoga Center, veio de Rishikesh, na Índia, e transborda amor e paixão pela ioga. Ioga na praia... Vou embora com lembranças maravilhosas. Se tiverem a oportunidade, recomendo que façam uma reserva e participem da aula de ioga na praia!!

Ótima experiência! É perfeito para todos os níveis. Sou iniciante e gostei muito. O instrutor foi muito paciente, prestativo e atento aos diferentes níveis de habilidade, garantindo que todos tivessem uma experiência maravilhosa. Eles também tiraram algumas fotos adoráveis para nós, o que foi um toque muito gentil. Altamente recomendado!

Yoga em frente ao mar azul. Foi um momento muito revigorante. Pude respirar junto com pessoas de vários países e, mesmo sem falar inglês, os ajustes físicos foram tão bons que consegui realizar posturas que normalmente não conseguiria, o que me trouxe uma sensação de realização e muita felicidade. Se eu voltar a Phuket, gostaria de fazer isso todos os dias! Espero que os coreanos que lerem esta avaliação também possam sentir a mesma felicidade que eu senti 😁👍🏿

had a great experience doing yoga by the beach. we did breathwork and instructor shared a lot of tips and was very patient. highly recommended to try this when you’re in patong

Fazer ioga com o professor indiano pela manhã foi extremamente relaxante. O professor também é muito profissional; tivemos amigos que fizeram aula de ioga pela primeira vez e conseguiram realizar a postura de bananeira (cabeça para baixo) com sucesso.

Eu me diverti muito e tentei algumas posições novas! Sou super grato por este momento e oportunidade de fazer isso em Phuket. O instrutor foi incrível e super prestativo! (procurem por eles no Google, já que o aplicativo fica com uma porcentagem grande desses pequenos negócios)