Zajęcia Muaythai Zealot na Bali

Skontaktowałem się z Zealot po dokonaniu rezerwacji na Klook, aby podwójnie potwierdzić godzinę i adres, ponieważ nie były one zaktualizowane na Klook. Sesja trwała niecałe 2 godziny, ale była tak intensywna, że ponad godzina sprawi, że ciało będzie obolałe dla początkującego, takiego jak ja. Kiedy poszedłem, było tylko 2 uczniów (w tym ja). Zaczęliśmy od ćwiczeń cardio/treningu, takich jak skakanie na skakance, pajacyki, liny bojowe itp., zanim przeszliśmy do zakładania rękawic do ćwiczeń bokserskich. Były przerwy na odpoczynek, więc staraj się nawadniać i więcej oddychać, ponieważ twoje ciało bardzo się rozgrzewa i pompuje. Sesję zakończyliśmy ćwiczeniami rozciągającymi.

Do klubu Muay Thai, w którym odbywają się zajęcia, należy dojechać samodzielnie. Nie ma transportu. Myślę, że wygodnie będzie skorzystać z aplikacji taksówkowej Grab w obie strony. Z Legianu zajmuje to około godziny, a koszt taksówki w jedną stronę wynosił około 1000 jenów. Klub jest przestronny i komfortowy. Jest też toaleta z prysznicem. Program trwa około półtorej godziny i obejmuje skakankę, jogging, rozciąganie, walkę z cieniem, uderzanie w tarcze, trening siłowy i rozciąganie. Instrukcje są dostosowane do poziomu uczestnika. Podczas uderzania w tarcze było pięć rund, a podczas walki z cieniem nauczono mnie różnych kombinacji. Przed klubem znajduje się minimarket, więc tam można uzupełnić płyny. Polecam zarówno początkującym, jak i zaawansowanym.

very cool i like it i would like to do it again maybe the equiment is nice as well as the staff and the coqches

Ogólnie rzecz biorąc, było to przyjemne doświadczenie. To był mój pierwszy raz z boksem, a pierwsza połowa sesji, która obejmowała rozgrzewkę, była dla mnie dość intensywna. W drugiej połowie zaczęliśmy uczyć się ciosów i kopnięć. Reo i Jerry (przepraszam, jeśli źle zapisałem Wasze imiona) byli bardzo gościnni, nawet dla początkującego takiego jak ja. Niestety, nie miałem okazji wrócić na drugą sesję z powodu ograniczeń czasowych, ale zdecydowanie polecam uczestnictwo w większej liczbie sesji, jeśli macie czas.

Bardzo się opłaca, jeśli chcesz spróbować Muay Thai, możesz przyjść i spróbować. Zaleca się zabranie własnych bandaży bokserskich i pamiętanie o wodzie, ponieważ zużyjesz dużo energii.

Moje doświadczenie w nauce Muay Thai na Tajwanie trwało zaledwie kilka miesięcy, więc tutejsi trenerzy szczególnie skupili się na poprawie pewnych ruchów, które były niepłynne i których wcześniej nie zauważyłem. Przychodzę rano, kiedy nie ma wielu ludzi, a starszy trener ćwiczy ze mną indywidualnie. Dzięki temu moje umiejętności Muay Thai znów się poprawiły. Dziękuję!

Miałem przyjemne doświadczenie. Instruktor był bardzo miły i pomocny. Sesja mi się podobała. Zaczęliśmy od cardio, a potem przeszliśmy do treningu.

Przyjechałem 30 minut spóźniony na skuterze, ale i tak zamierzali mnie przyjąć. Myślałem, że owijanie rąk jest standardowe i bezpłatne, ale powiedział, że mogę to wypożyczyć lub kupić. To był mój pierwszy raz na Muytai, więc nie wiem, po prostu wyszedłem.

Wszyscy trenerzy są mili i profesjonalni. Można tu poważnie uczyć się ćwiczeń, ale dla początkujących intensywność może być nieco za duża.

Zarezerwowaliśmy tę lekcję Muay Thai, ponieważ wydawała nam się interesująca. Dzień wcześniej zadzwoniliśmy pod podany numer i ktoś odebrał telefon. Pojechaliśmy tam Grabem, ale po dotarciu na miejsce okazało się, że lokalizacja jest nie do znalezienia. Próbowaliśmy dzwonić ponownie, ale nikt nie odbierał. Udaliśmy się w inne miejsce i znaleźliśmy lokal oznaczony jako Zealot, ale był on w trakcie budowy. Ostatecznie zmarnowaliśmy cały dzień. Prosimy o zaktualizowanie lokalizacji Państwa miejsca w tej aplikacji, aby uniknąć nieporozumień.