Yoga dan Penyembuhan Bunyi Di Kathmandu
Thamel
- Alami gabungan hebat yoga dan penyembuhan bunyi Himalaya.
- Sambungkan semula badan dan minda anda melalui pergerakan dan getaran.
- Hilangkan tekanan dengan bunyi penyembuhan purba dan yoga yang penuh kesedaran.
- Pulihkan keseimbangan, kejelasan, dan kedamaian batin di tengah-tengah Kathmandu.
- Rasa sangat santai apabila mangkuk nyanyian, gong, dan loceng menyelaraskan tenaga anda.
Mengenai aktiviti ini
Mulakan perjalanan anda dengan sesi yoga 1 jam yang menyegarkan sesuai untuk semua peringkat. Lakukan pergerakan penuh kesedaran dan senaman pernafasan yang menyedarkan badan anda, melepaskan ketegangan, dan menenangkan fikiran anda.
Kemudian, serahkan diri kepada sesi penyembuhan bunyi 1 jam yang sangat menenangkan. Biarkan getaran mangkuk nyanyian Himalaya, gong, dan loceng membasuh anda, memulihkan keseimbangan dalaman dan relaksasi yang mendalam.
Diadakan di ruang kesejahteraan yang damai di Kathmandu, pengalaman holistik ini menghubungkan anda dengan tradisi penyembuhan purba Nepal. Dipandu oleh pengajar pakar, anda akan berasa segar, tenang, dan damai — badan anda santai, fikiran anda jernih, dan semangat anda diperbaharui.
Maklumat tambahan
- Tiba awal: Datang 10–15 minit sebelum sesi untuk bersedia dan menikmati suasana yang tenang.
- Pakai pakaian yang selesa: Pakaian longgar dan bernafas membantu anda bergerak bebas dan berehat sepenuhnya semasa kedua-dua sesi.
- Elakkan makan berat: Makan ringan sekurang-kurangnya sejam sebelum untuk berasa selesa semasa yoga dan penyembuhan bunyi.
- Kekal terhidrat: Bawa botol air yang boleh diguna semula — penghidratan menyokong aliran tenaga badan.
- Bawa fikiran yang terbuka: Setiap sesi terasa unik; benarkan diri anda untuk berehat dan mengalami getaran sepenuhnya.
Ulasan
Ulasan untuk: Terapi Bunyi 1 Jam
Kandungan kelas mangkuk nyanyian sangat kaya, guru menerangkan dengan jelas, dan pengalaman peribadi bunyi mangkuk dan resonans adalah proses yang santai dan terapeutik. Ia juga membantu memahami budaya mangkuk nyanyian dengan lebih baik, menjadikannya pengalaman yang istimewa dan berbaloi.
Tunjukkan asal (Ulasan diterjemahkan)
Membantu
Hubungi kami
Mempunyai soalan tentang aktiviti ini? Tanya kami melalui live chat!
Anda juga mungkin berminat...
Kathmandu Kesejahteraan
Retret Yoga & Terapi Bunyi
3-5 jam
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
Aktiviti Baharu
₹ 5,041
Kathmandu Bengkel
Sesi Yoga Mandala Studio di Kathmandu
Pelajari disiplin yoga yang mendalam di Kathmandu di Mandala Studio, dengan bantuan pengajar yoga yang berpengalaman. Ambil bahagian dalam ajaran budaya yang paling tulen dan perbaharui badan, minda dan semangat anda.
Tempah sekarang untuk esok
Sehingga 3 jam
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.5
(13)
200+ ditempah
₹ 1,270
Kathmandu Spa
Pakej Spa Wellness dengan Urutan & Rawatan Muka di Kathmandu
Alami kelonggaran murni dengan Pakej Kesejahteraan Spa kami di Kathmandu. Manjakan diri anda dengan sesi memanjakan diri dengan urutan dan rawatan muka yang menyegarkan. Berendam dalam retret kesihatan holistik, menikmati ketenangan oasis spa Kathmandu.
Tempah sekarang untuk esok
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
₹ 3,630
Kathmandu Bengkel
Kelas Memasak Nepali
Ketahui rahsia masakan Nepal dalam Kelas Memasak pengenalan ini. Belajar untuk menyediakan makanan yang dimasak sendiri setiap hari, yang menampilkan makanan tempatan asli
Tempah sekarang untuk esok
3-5 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.7
(44)
500+ ditempah
₹ 2,722
Kathmandu Perjalanan sehari
Lawatan Sehari Penuh 7 Tapak UNESCO Kathmandu dengan Pandangan Tempatan
Sertai Jelajah Tapak Warisan UNESCO 7 Kathmandu kami dan selami diri anda dalam sejarah budaya Nepal yang kaya. Lawati tapak warisan ikonik dan temui keajaiban yang mereka miliki. Tempah lawatan anda sekarang!
Tempah sekarang untuk esok
Lawatan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.9
(35)
100+ ditempah
₹ 567
Kathmandu District Kelas memasak
Kelas Memasak Nepal & Membuat Momo dengan Pengambilan Di Kathmandu
Selami kepelbagaian rasa Nepal dengan kelas memasak Nepal 4 jam kami di Kathmandu. Ketahui resipi tradisional, teknik memasak dan cerapan budaya daripada pakar tempatan. Tenggelamkan diri anda dalam pengembaraan kulinari dan nikmati intipati masakan Nepal.
Tempah sekarang untuk hari ini
Sehingga 3 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
(15)
50+ ditempah
₹ 1,270
Kathmandu Lawatan kulinari
Lawatan Merasai Makanan Nepal Sambil Berjalan Kaki di Thamel/Ason Bazaar
Tempah sekarang untuk esok
Bertolak tengah hari
Sehingga 3 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.5
₹ 1,815
Kathmandu Penyewaan kereta
Pemindahan Bandar Peribadi dari Kathmandu ke Pokhara
Perjalanan dengan selesa dengan perkhidmatan jemput peribadi dari hotel anda di Kathmandu dan dibawa ke Pokhara oleh pemandu profesional
Tempah sekarang untuk esok
Pemindahan bandar
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.3
(17)
200+ ditempah
₹ 12,923
₹ 14,327
Kathmandu Perjalanan sehari
Lawatan Makanan Jalanan Berhari-hari Kathmandu Thamel & Ason Bazaar
Lawatan Makanan Rahsia Kathmandu dan Lawatan Pasar Tempatan
Tempah sekarang untuk esok
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
₹ 1,701