Retret Yoga & Terapi Bunyi
Aktiviti Baharu
Lazimpat Kathmandu
- Lari daripada kesibukan Kathmandu dan melangkah ke ruang kesihatan yang tenang dan damai yang direka untuk relaksasi mendalam.
- Nikmati sesi yoga berpandu yang memfokuskan pergerakan lembut, pernafasan, dan melepaskan ketegangan fizikal dan mental.
- Alami penyembuhan bunyi yang mendalam menggunakan mangkuk nyanyian dan getaran menenangkan yang membantu menenangkan minda dan badan anda.
- Rasa segar dan seimbang semula sambil anda berehat dalam persekitaran yang tenang jauh dari bunyi bising dan gangguan.
- Sesuai untuk semua peringkat, sama ada anda baru dalam yoga atau sekadar mencari rehat yang penuh kesedaran semasa perjalanan anda.
Mengenai aktiviti ini
Jauhi kesibukan Kathmandu dan masuki ruang yang tenang, direka untuk relaksasi dan keseimbangan dalaman. Pengalaman kesejahteraan ini bermula dengan sesi yoga berpandu yang memfokuskan pada regangan lembut, teknik pernafasan, dan pergerakan penuh kesedaran untuk melepaskan ketegangan dan menyediakan badan anda. Sesuai untuk semua peringkat, latihan ini perlahan dan memulihkan. Anda kemudian akan beralih ke sesi penyembuhan bunyi, di mana instrumen seperti mangkuk nyanyian, loceng, dan gong menghasilkan getaran yang menenangkan yang membantu menenangkan minda dan mendalamkan relaksasi. Frekuensi bunyi ini secara tradisinya digunakan dalam amalan Himalaya untuk menyokong meditasi dan kejelasan mental. Pengalaman ini diakhiri dengan refleksi tenang dan teh herba, membuatkan anda berasa segar, tenang, dan bertenaga semula.
Ulasan
Hubungi kami
Mempunyai soalan tentang aktiviti ini? Tanya kami melalui live chat!
Anda juga mungkin berminat...
Kathmandu Kesejahteraan
Yoga dan Penyembuhan Bunyi Di Kathmandu
Tempah sekarang untuk hari ini
Sehingga 3 jam
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
kr 714
Kathmandu Perjalanan sehari
Lawatan Pagi Berjalan Kaki Merasai Budaya di Kathmandu
Mulakan berjalan kaki budaya berpandu melalui tapak bersejarah Kathmandu dan kawasan kejiranan tempatan. Terokai warisan bandar yang kaya dan selami budayanya yang meriah semasa pengalaman awal pagi ini.
Tempah sekarang untuk esok
Lawatan peribadi
Pembatalan percuma
kr 508
Kathmandu Perjalanan sehari
Lawatan Sehari ke Dakshinkali Pharping Kirtipur
Sertai lawatan sehari ini dan terokai beberapa tempat bersejarah dan keagamaan di dalam bandar Kathmandu!
Tempah sekarang untuk hari ini
Pembatalan percuma
5.0
100+ ditempah
kr 465
Kathmandu Bengkel
Kelas Memasak Nepali
Ketahui rahsia masakan Nepal dalam Kelas Memasak pengenalan ini. Belajar untuk menyediakan makanan yang dimasak sendiri setiap hari, yang menampilkan makanan tempatan asli
3-5 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.7
(44)
500+ ditempah
kr 286
Kathmandu Spa
Pakej Spa Wellness dengan Urutan & Rawatan Muka di Kathmandu
Alami kelonggaran murni dengan Pakej Kesejahteraan Spa kami di Kathmandu. Manjakan diri anda dengan sesi memanjakan diri dengan urutan dan rawatan muka yang menyegarkan. Berendam dalam retret kesihatan holistik, menikmati ketenangan oasis spa Kathmandu.
Tempah sekarang untuk hari ini
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
kr 381
Kathmandu Perjalanan sehari
Lawatan Sehari Penuh Peribadi 7 Tapak UNESCO Kathmandu
7 Lawatan Tapak Warisan Dunia UNESCO di Kathmandu
Tempah sekarang untuk hari ini
Lawatan peribadi
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
kr 429
Diskaun 20
Promosi
Kathmandu Bengkel
Sesi Yoga Mandala Studio di Kathmandu
Pelajari disiplin yoga yang mendalam di Kathmandu di Mandala Studio, dengan bantuan pengajar yoga yang berpengalaman. Ambil bahagian dalam ajaran budaya yang paling tulen dan perbaharui badan, minda dan semangat anda.
Sehingga 3 jam
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.5
(13)
200+ ditempah
kr 133
Kathmandu Kesejahteraan
Penyembuhan dan Pemurnian Shamanik
Tempah sekarang untuk hari ini
Bertolak pagi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
kr 667
Kathmandu District Kelas memasak
Kelas Memasak Nepal & Membuat Momo dengan Pengambilan Di Kathmandu
Selami kepelbagaian rasa Nepal dengan kelas memasak Nepal 4 jam kami di Kathmandu. Ketahui resipi tradisional, teknik memasak dan cerapan budaya daripada pakar tempatan. Tenggelamkan diri anda dalam pengembaraan kulinari dan nikmati intipati masakan Nepal.
Tempah sekarang untuk hari ini
Sehingga 3 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
(15)
50+ ditempah
kr 133