치앙마이 일일 요가 & 명상 체험
- 플로우 요가 치앙마이 스튜디오는 몸의 스트레칭과 근력 강화에 관심 있는 모든 분들을 위한 곳입니다.
- 이 짧은 프로그램은 요가나 명상 수련뿐만 아니라 음식, 시장, 사원 등 특별한 현지 여행 경험을 즐길 수 있도록 구성되었습니다.
- 하루를 마치면 평화롭고 차분한 기분을 느끼며 태국에서의 남은 시간을 즐길 준비를 할 수 있습니다.
여행스토리
필요에 따라 30~60분 명상으로 하루를 시작하세요.
마을 주변 논길을 걸으며 쌀이 식탁에 오르기까지의 성장 과정을 배우며 현지인이 되어 보세요. 하루의 첫 햇살을 맞으며 1시간 동안 요가를 하는 것도 좋습니다. 참가자는 고객의 역량에 따라 유연하게 참여할 수 있습니다. 요가 수련 후에는 특별한 손님을 위해 준비된 채식 식사를 함께 즐겨보세요.
왓 프라 탓 도이 사켓(숨 막히게 아름다운 사원)을 방문하여 지역 전체를 조망할 수 있는 360도 전망을 감상하세요. 마음챙김 및 명상 수련에 참여하고 숙소에서 다시 요가를 하며 평온하고 평화로운 하루를 17:00까지 마무리합니다.

























이용후기
아모리는 정말 사랑스럽고 숙소도 정말 멋집니다! 그녀는 자신의 스튜디오를 어떻게 구축했는지에 대한 이야기를 공유했고 그것이 더 많은 연결에 도움이 되었습니다. 명상 세션은 제가 시도한 다른 명상 세션과는 다르며 정말 즐거웠습니다. 그녀는 현대 미술과 아름다운 전망을 갖춘 숨겨진 보석이었던 그녀의 집 근처 사원으로 우리를 데려갔습니다. 그녀는 시간을 내어 우리에게 설명을 하고 불교에 대해 더 많이 가르쳐주었습니다. 그리고 음식은...너무 맛있었어요!
치앙마이에 오면 아모리의 요가 및 명상 휴양지는 필수입니다! 그녀는 멋지고 편안하며 의미있고 보람있는 경험을 만들어냈습니다. 명상 수련, 요가, 논밭과 인근 지역 사원 여행의 결합은 진정으로 영감을 주며 훨씬 더 편안하고 균형 잡히고 평화로울 뿐만 아니라 조금 더 현명하고 깨달음을 얻게 해줍니다. 풍성하고 즐거운 점심은 이미 멋진 케이크 위에 얹은 체리에 불과합니다. 아모리 선생님은 매우 친절하고 인내심이 많으며 긍정적인 사람이자 선생님입니다. 그녀는 매우 관대하고 유연하며 수용적이었습니다. 그녀는 교통 체증으로 인해 늦게 도착하는 것을 보상하기 위해 세션 일정을 참을성 있게 조정했고, 요가 세션은 우리의 (부족한) 유연성을 수용했습니다. 요가(또는 그에 관한 모든 운동), 명상 및/또는 불교에 조금이라도 관심이 있는 모든 사람에게 적극 권장됩니다.
정말 멋진 경험이었어요! 치앙마이에서 보낸 최고의 하루였어요☺️ 선생님의 사심 없는 나눔에 정말 감사드려요. 영어가 서툴렀던 저에게 선생님은 번역 프로그램을 사용해서 한 문장 한 문장 천천히 설명해 주셨어요🥹 정말 인내심이 많으셨어요! 풍성한 하루를 보낼 수 있게 해 주셨어요! 정오 점심도 정말 맛있고 훌륭했어요♡ 오후에는 아름답고 활기찬 사원도 방문했어요. 정말 멋진 여정이었어요. 치앙마이에 올 때마다 신청할 거예요! 정말 가치 있는 경험이었어요!
평화로운 휴양을 해주신 Amori에게 감사드립니다! 나는 유일한 참가자였고 그녀는 나를 잘 보살펴주었다. 걷기 중재는 흥미롭고 감동적이었습니다. 홈쿡 점심을 많이 즐겼습니다! 그녀는 나를 요가 장소에서 멀지 않은 멋진 지역 사원으로 데려갔습니다. 전반적으로 좋은 경험이었습니다!
1. 오전과 오후에 요가와 명상수업을 합니다. 둘째, 점심은 훌륭했습니다. 3. 점심 식사 후 선생님은 방문하기 위해 가까운 사원으로 운전할 것입니다. 4. 수업이 진행되는 장소는 매우 편안하고 건물은 매우 세심하고 유지 보수가 매우 세심합니다. 외부에 많은 식물과 채소를 심습니다. 내부는 매우 깨끗합니다. 5. 여러 날 코스에 참여할 수도 있습니다. 여섯째, 자신을 자동차라고 부르고 싶다면 조금 더 시간을 두십시오. 그날 차를 부를 때 많은 운전자가 취소했습니다. 7. 제 영어 실력이 서툴지만 선생님이 참을성 있게 설명해 주셨어요. 감사합니다 아모리
플로우 요가의 아모리 선생님께서 진행하는 요가와 명상 종일 수업을 수강한 것은 정말 잘한 결정이었습니다. 종일 수업은 단순히 요가와 명상만 하는 것이 아니라 사찰 방문까지 포함합니다. 명상하는 동안 선생님의 목소리는 제 마음과 몸을 차분하게 해 줍니다. 천천히, 인내심을 갖고, 제 자신을 명확하게 해 줍니다. 숨을 들이쉬고 내쉬며, 차분함을 유지하고 인내심을 갖는 것을 잊지 않겠습니다. 그리고 모든 발걸음이 여정이며, 우리가 음미해야 할 경험이지 운명이 아니라는 것을 깨닫게 해 줍니다.
명상하고 요가하기 좋은 한적한 교외에 위치한 아름다운 공원에서 보낸 좋은 시간들이었어요. 지역의 사원투어 하면서 설명도 해주셔서 좋았습니다. 특히 맛있기기도 하고 아름답기도 한 점심식사는 최고였어요. 아모리 선생님의 정성과 배려로 보낸 멋진 하루였어요. 다만 교통편이 많이 불편했고 따로 페이를 해야한다는 점이 아쉬웠습니다.
속도를 늦추고 인생 깨달음의 순간을 얻고 싶다면 꼭 경험해야 할 경험입니다. 아모리 선생님의 가르침은 활기차고 친절하며 인내심이 강하고 개인의 필요에 세심한 주의를 기울이는 것입니다. 또한 각계각층의 사람들을 만나고 명상과 요가에 대한 그들의 경험과 학습을 들을 수 있는 독특한 기회이기도 합니다. 저는 이 경험을 결코 잊지 않을 것이며 다음에 치앙마이에 간다면 다시 할 것입니다. 고마워요 아모리!
나는 Amori와 함께 놀라운 하루를 보냈습니다. 우리는 명상과 요가로 하루를 시작했고, 호스트가 준비한 훌륭한 점심 식사가 이어졌습니다. 그런 다음 그녀는 저를 지역 사원 2곳으로 데려가 명상 뒤의 철학을 더 깊이 탐구한 후 또 다른 명상과 요가 세션을 진행했습니다. 아모리 선생님의 명확한 지시로 잘 계획된 코스입니다. 환상적인 날이고 또 다른 휴양지로 돌아가고 싶습니다.
명상과 요가로 멋진 하루를 보냈고 관광객이 많이 없는 사찰도 발견했어요. 정말 감사합니다.
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