치앙마이 타패 무에타이 짐 트레이닝

치앙마이에 오시면 무에타이 수업을 꼭 체험해보세요! 정말 새롭고 신나는 경험이 될 거예요! 저는 하루 전에 클룩(klook)에서 단체 수업을 예약했어요. 사람이 많으면 덜 어색할 거라고 생각했는데, 결국 웃음거리가 되는 건 마찬가지였어요. 수업은 9시에 시작해서 10시 30분에 끝났고, 총 1시간 30분이 걸렸어요. 처음 10여 분 동안은 마크 수석 코치가 스트레칭, 워밍업, 조깅을 시켰어요. 태국 코치는 영어로 말했는데, 제가 유일한 한국인이어서 다른 사람들보다 반응이 반 박자 느렸지만, 더듬거리면서도 수업을 무사히 마칠 수 있었어요. 워밍업 후에 수석 코치가 손에 붕대를 감아주기 시작했어요. 한 손을 감아준 후 저에게 어떠냐고 물었어요. 제가 너무 조인다고 말하자 그는 좀 느슨하게 해주었어요. 그런데 다른 손을 감고 나서도 여전히 너무 조인다고 느껴서, 그는 어쩔 수 없다는 듯 웃으며 다시 붕대를 느슨하게 해주었어요. 아마 무에타이를 하기 전에 감는 붕대는 손을 보호하기 위해 좀 조여야 하는 것 같아요! 결국 한 수업이 끝나고 나니 제 손에는 자국이 많이 남았어요, 하하하. 다치지 않은 것만으로도 다행이었어요. 붕대를 감은 후 수석 코치는 우리에게 글러브를 끼게 하고 기본 동작을 가르쳐주기 시작했어요. 동작 하나하나를 가르쳐줄 때마다 두 명씩 짝을 지어 연습하게 했고, 기본 요령을 익힐 때까지 계속 연습했어요. 저와 함께 훈련한 보조 코치는 "아이스"였어요. 저는 너무 긴장해서 자주 실수를 했고, 왼손으로 펀치를 날리면서 오른손으로 방어하는 것을 잊어버렸어요. 그럴 때마다 그는 제가 방어하지 않으면 다른 사람이 "쾅" 하고 저를 때릴 거라고 말해주었어요. 보조 코치도 긴장하지 말고 즐기라고 말했지만, 저는 항상 모범생처럼 최선을 다하려고 노력했고, 그러다 보니 계속 허둥지둥했어요. 결국 보조 코치도 웃음을 터뜨렸고, 그는 펀치를 날려야 할 때 방어하고, 방어해야 할 때 펀치를 날렸어요. 제가 너무 긴장한 것을 보고 그는 힘껏 때릴 거라고 저를 놀리기도 했어요. 저는 재빨리 손을 흔들며 "아니요, 아니요! 저를 다치게 할 거예요! 안 돼요!"라고 말했어요. 그러자 그는 제가 겁에 질려 눈살을 찌푸리는 것을 보고 웃음을 터뜨렸고, 결국 둘 다 더 이상 훈련을 할 수 없어서 허리를 굽히고 웃었어요. 이것이 저의 필살기인 것 같아요! 혼자서 상대를 웃게 만들고, 상대가 지칠 때까지 웃게 만들어서 싸우지 않고 이기는 거죠. 90분짜리 체험 수업이 끝나고 나니 정말 녹초가 되었어요. 손은 조여서 아팠고, 발은 차서 아팠어요. 계속 다른 사람을 때리고, 샌드백을 치고, 타이어를 찼는데도 맞은 것처럼 온몸이 쑤셨어요. 하지만 정말 시원하고 재미있었어요! 인생 경험 +1

헬스장이 다소 작았지만 4명으로 구성된 그룹에 트레이너가 3명이나 있었습니다. 훈련은 강렬했고 무에타이의 기본을 배우면서 정말 좋은 운동이었습니다. 링에 들어가 훈련할 수 있다면 완벽할 것입니다.

90분 그룹 강좌는 매우 재미있고 알찹니다. 운동 강도는 꽤 높은 편이라 운동을 해본 적이 없다면 조금 힘들 수 있습니다. 실력별로 그룹을 나누지는 않지만, 코치님이 초보자에게는 기본 동작을 가르쳐 줍니다. 준비 운동도 시켜주고, 정기적으로 물을 마시라고 안내해 줍니다. 현장에 정수기가 있으니 물통이나 병을 가져가서 물을 마실 수 있습니다. 수건과 갈아입을 깨끗한 옷을 챙겨 가세요.

훌륭하고 멋진 무에타이 체육관입니다! 훈련은 강렬했지만 즐거웠고, 코치들은 매우 지지적이고 전문적이었습니다. 분위기는 동기 부여가 되고 환영하는 분위기입니다. 저는 모든 세션을 정말 즐겼고 무에타이를 배우거나 실력을 향상시키고 싶어하는 누구에게나 이 체육관을 적극 추천합니다.

단체 수업 체험이 아주 좋았습니다. 평소에 운동을 안 하던 사람도 쉽게 따라갈 수 있고, 코치님이 개개인에 맞춰 지도를 해주고 긍정적인 에너지를 많이 불어넣어 줍니다.

치앙마이 2주 여행 중 2주차에 9살 딸, 남편과 함께 무에타이 그룹수업을 들었어요. 생각보다 힘들었지만 그 이상으로 너무 재밌어서 “진작 했으면 몇 번 더 했을 텐데!” 싶을 정도로 만족스러웠어요. 숙소와 가까워 선택한 곳이었는데, 선생님들이 밝고 친절하고 자세하게 알려줘서 가족 모두 금방 빠져들었어요. 특히 딸이 “또 오자!”라고 할 만큼 즐거워했어요. 가족 체험으로 완전 강추합니다! 🥊✨

마이아 타이 첫 수업이었어요. Nock 선생님이 정말 좋았어요. 그는 매우 친절하고 인내심이 많았어요! 기본적인 동작을 가르쳐주는 것 외에도, 각 자세 뒤에 숨겨진 이론도 가르쳐주셨어요. 마이아 타이가 정말 마음에 들어요. 다른 사람들에게도 강력히 추천합니다.

치앙마이 여행 중 무에타이 체험을 계획하고 계시다면, "타패 무에타이 짐"을 추천합니다! 코치님께서 스트레칭, 줄넘기, 기술, 스파링까지 단계별로 꼼꼼하게 지도해주셔서, 무에타이를 체험하고 싶거나 운동하며 땀을 흘리고 싶은 분들 모두에게 좋은 경험이 될 것입니다. 코치님의 세심한 지도 덕분에 정말 멋진 무에타이 체험을 할 수 있었습니다. 강력 추천합니다.

저희는 46세, 15세, 13세 세 명이 프라이빗 레슨을 받았습니다. 정말 좋은 경험이었어요! 저희 가이드는 전문적이고 매우 친절했습니다.

단체 수업이었지만 당일 수강생은 세 명뿐이었고, 세 명의 코치까지 더해져 거의 일대일 수업처럼 진행되어 매우 좋은 경험이었습니다. 수업은 워밍업, 조깅, 줄넘기로 시작하여 펀치, 킥, 니, 엘보 등 기본적인 무에타이 동작을 점진적으로 배웠습니다. 처음 접한 무에타이였는데도 아주 좋은 인상을 받았고, 강력히 추천할 만합니다!