Phuket Workshop

Sembra che si possa prenotare per la domenica, ma sono chiusi la domenica! Tuttavia, c'erano 3 allenatori, quindi ho potuto allenarmi con una sessione privata di 1 ora lo stesso giorno. Insegnano adattandosi al tuo livello di difficoltà. Non c'è l'aria condizionata, ma ci sono molti ventilatori, quindi è fresco. Ho riempito un'ora intera con salto con la corda, stretching, apprendimento di tecniche, colpi al sacco, sparring, esercizi per gli addominali e di nuovo stretching. L'allenatore non parla benissimo l'inglese, ma è molto gentile a spiegare! Mi hanno prestato le fasce per le mani, quindi non è necessario comprarle.

gli istruttori sono stati davvero amichevoli e hanno reso la lezione più entusiasmante per renderla divertente e interessante, un'esperienza da provare assolutamente

Il personale era molto accomodante e accogliente. Non sono ammesse fotografie/video durante la sessione, ma l'istruttore capo fa molti video e li condivide direttamente con te dopo la lezione. Le istruzioni e le indicazioni fornite sono state utili e l'esperienza del guanto sul guanto è stata di grande beneficio. Ritorneremo in questa palestra quando saremo di nuovo a Patong.