Lezione di Muay Thai del Titan Fight Club Patong Muaythai Gym

Non sono una persona che si allena regolarmente, ma questa lezione privata individuale mi ha davvero motivato ad allenarmi di più, così da avere un maggiore controllo sul mio corpo. Couch Ah Pong è molto paziente e sa davvero come allenarti, è divertente e spero che il mio controllo del corpo e il mio equilibrio miglioreranno la prossima volta che tornerò. Altamente raccomandato, adoro il grande bulldog che sta sempre seduto tranquillo e guarda tutti allenarsi con calma (un cane super carino e amichevole)

Nel complesso, consiglio vivamente questa lezione di Muay Thai a chiunque sia interessato a provare lo sport. È stata un'esperienza coinvolgente, gratificante e stimolante, e non vedo l'ora di partecipare ad altre sessioni in futuro.

Non ho parole per descrivere le cose positive!! Mio marito e io ci siamo divertiti tantissimo!! Io faccio regolarmente kickboxing a casa negli Stati Uniti, ma lui non l'ha mai fatto, ma ci siamo divertiti entrambi tantissimo! Gli è piaciuto tantissimo, anche se era un principiante. È un allenamento duro, preparatevi a sudare!

Ho frequentato una lezione di gruppo di 2 ore al mattino nei giorni feriali (dalle 9 alle 11)! La sede era a soli 15 minuti a piedi dal mio alloggio e si trovava vicino alla strada principale, quindi il viaggio era comunque sicuro. Gli istruttori, la lezione e l'ambiente generale erano incoraggianti e sicuri, ma ci spingevano a imparare e a fare meglio. Come detto, sono state fornite attrezzature come bende pulite, guanti e parastinchi. Come nuovo studente, gli istruttori mi hanno monitorato più da vicino e mi hanno dato consigli guida lungo il percorso. C'erano circa 10 persone che frequentavano la lezione, ma ho ritenuto che ci fosse abbastanza interazione individuale. Struttura della lezione (con tempi stimati, escluse le pause per l'acqua): - 10 minuti di salto con la corda - 10 minuti di jogging - 5 minuti di shadow boxing - 5 minuti di stretching - 3 round x 3-5 minuti di lavoro con i guantoni - 3 round x 3-5 minuti di lavoro con il sacco - 3 round x 3-5 minuti di sparring (ero in coppia con un trainer come nuovo studente) - 5-10 minuti di stretching defaticamento Il mio compagno si è sentito male durante la lezione e gli allenatori hanno fatto molta attenzione a fornirgli acqua e a garantire che il mio compagno riposasse e si idratasse adeguatamente. In loco sono disponibili bagni per uomini e donne.

Ho partecipato di recente a una lezione di Muay Thai e ho avuto un'esperienza fantastica. Gli istruttori erano estremamente competenti, pazienti e attenti ai partecipanti di tutti i livelli di abilità. Si sono presi il tempo di spiegare le tecniche in modo chiaro, assicurandosi che tutti mantenessero la postura corretta e la sicurezza durante tutta la sessione. La lezione era ben strutturata, combinando esercizi di riscaldamento, esercizi tecnici, lavoro al sacco e condizionamento. Ha fornito un eccellente allenamento per tutto il corpo che ha messo alla prova sia la mia forma fisica che la mia concentrazione mentale. L'energia in palestra era motivante e l'ambiente di supporto ha reso l'esperienza piacevole anche per i principianti.

Lo consiglio vivamente 100 volte. Il posto è facile da trovare su Google Maps ed è a 7 minuti di auto da Patong Bangla Road. È come stare all'aperto senza aria condizionata, ma questo fa parte del fascino. Il direttore del centro e gli istruttori sono tutti gentili e cercano di insegnarti almeno un'altra cosa. Sono stato davvero fradicio di sudore per due ore. Portatevi dell'acqua fresca e ghiacciata e un asciugamano. L'acqua viene venduta anche separatamente. Voglio tornarci la prossima volta.

Siamo principianti e alla prima volta, ma gli istruttori sono stati molto amichevoli e disponibili. Il posto non è elegante, ma gli istruttori sono stati bravi. Soddisfatti dell'acquisto. Altamente consigliato!

Per vivere un'esperienza ottimale, potresti acquistare il biglietto VIP per il ring, poiché costa solo circa 400 baht in più rispetto al biglietto normale. Nel complesso, un'esperienza fantastica nella cultura della Muay Thai.

Avere una buona esperienza nell'azienda di famiglia. Tutti sono amichevoli e amichevoli. Anche i bambini sono molto bravi. Il maestro è molto attento nell'insegnare se sei un principiante o migliorare le tue abilità. Puoi suggerire che i novizi possano prendere prima lezioni di gruppo. Se tu avere una certa conoscenza, puoi andare all'insegnamento privato per migliorare le tue abilità.Consiglio a tutti di andare a Patong per sperimentarlo.Giù

Gli insegnanti sono stati fantastici, ti hanno preparato bene. Il lato negativo è che il posto è troppo caldo e non ha l'aria condizionata. Ma continuerò comunque a consigliare questo posto per la loro formazione fantastica.