Lezione di Muay Thai del Titan Fight Club Patong Muaythai Gym

Ho frequentato una lezione di gruppo di 2 ore al mattino nei giorni feriali (dalle 9 alle 11)! La sede era a soli 15 minuti a piedi dal mio alloggio e si trovava vicino alla strada principale, quindi il viaggio era comunque sicuro. Gli istruttori, la lezione e l'ambiente generale erano incoraggianti e sicuri, ma ci spingevano a imparare e a fare meglio. Come detto, sono state fornite attrezzature come bende pulite, guanti e parastinchi. Come nuovo studente, gli istruttori mi hanno monitorato più da vicino e mi hanno dato consigli guida lungo il percorso. C'erano circa 10 persone che frequentavano la lezione, ma ho ritenuto che ci fosse abbastanza interazione individuale. Struttura della lezione (con tempi stimati, escluse le pause per l'acqua): - 10 minuti di salto con la corda - 10 minuti di jogging - 5 minuti di shadow boxing - 5 minuti di stretching - 3 round x 3-5 minuti di lavoro con i guantoni - 3 round x 3-5 minuti di lavoro con il sacco - 3 round x 3-5 minuti di sparring (ero in coppia con un trainer come nuovo studente) - 5-10 minuti di stretching defaticamento Il mio compagno si è sentito male durante la lezione e gli allenatori hanno fatto molta attenzione a fornirgli acqua e a garantire che il mio compagno riposasse e si idratasse adeguatamente. In loco sono disponibili bagni per uomini e donne.

Ho partecipato di recente a una lezione di Muay Thai e ho avuto un'esperienza fantastica. Gli istruttori erano estremamente competenti, pazienti e attenti ai partecipanti di tutti i livelli di abilità. Si sono presi il tempo di spiegare le tecniche in modo chiaro, assicurandosi che tutti mantenessero la postura corretta e la sicurezza durante tutta la sessione. La lezione era ben strutturata, combinando esercizi di riscaldamento, esercizi tecnici, lavoro al sacco e condizionamento. Ha fornito un eccellente allenamento per tutto il corpo che ha messo alla prova sia la mia forma fisica che la mia concentrazione mentale. L'energia in palestra era motivante e l'ambiente di supporto ha reso l'esperienza piacevole anche per i principianti.

Nel complesso, consiglio vivamente questa lezione di Muay Thai a chiunque sia interessato a provare lo sport. È stata un'esperienza coinvolgente, gratificante e stimolante, e non vedo l'ora di partecipare ad altre sessioni in futuro.

Non ho parole per descrivere le cose positive!! Mio marito e io ci siamo divertiti tantissimo!! Io faccio regolarmente kickboxing a casa negli Stati Uniti, ma lui non l'ha mai fatto, ma ci siamo divertiti entrambi tantissimo! Gli è piaciuto tantissimo, anche se era un principiante. È un allenamento duro, preparatevi a sudare!

Avere una buona esperienza nell'azienda di famiglia. Tutti sono amichevoli e amichevoli. Anche i bambini sono molto bravi. Il maestro è molto attento nell'insegnare se sei un principiante o migliorare le tue abilità. Puoi suggerire che i novizi possano prendere prima lezioni di gruppo. Se tu avere una certa conoscenza, puoi andare all'insegnamento privato per migliorare le tue abilità.Consiglio a tutti di andare a Patong per sperimentarlo.Giù

gli istruttori sono stati davvero amichevoli e hanno reso la lezione più entusiasmante per renderla divertente e interessante, un'esperienza da provare assolutamente

Siamo principianti e alla prima volta, ma gli istruttori sono stati molto amichevoli e disponibili. Il posto non è elegante, ma gli istruttori sono stati bravi. Soddisfatti dell'acquisto. Altamente consigliato!

Gli insegnanti sono stati fantastici, ti hanno preparato bene. Il lato negativo è che il posto è troppo caldo e non ha l'aria condizionata. Ma continuerò comunque a consigliare questo posto per la loro formazione fantastica.

Abbiamo seguito il coaching privato di 1 ora da parte dei maestri del Titan Fight Club Patong, sono stati molto pazienti e ci hanno supportato nelle nostre carenti capacità cardiovascolari. L'ora, nonostante sia stata estremamente faticosa, è stata immensamente divertente e piacevole.

Un'esperienza di Muay Thai imperdibile a Phuket, economica e fantastica! Si suda tantissimo, c'è un leggero allenamento fisico, corsa e salto della corda, e un istruttore che insegna le mosse di Muay Thai uno a uno. Vale davvero la pena provarla!