Phuket: Corso introduttivo di Muay Thai per principianti
- Vivi un'introduzione alla Muay Thai per principianti
- Mettiti alla prova e tira fuori il combattente che è in te
- Impara i movimenti base della Muay Thai da insegnanti professionisti
- Goditi una lezione interattiva di gruppo o privata
- Sviluppa le tue capacità di autodifesa
Cosa aspettarsi
Divertiti con le lezioni introduttive di Muay Thai e apprendi informazioni di base, nonché le tecniche giuste che ti prepareranno per manovre più avanzate in futuro. Goditi questa sessione di Muay Thai e non preoccuparti se è il tuo primo tentativo. Queste lezioni per principianti sono adattate in base al tuo livello di forma fisica e alle tue capacità di pugilato. Anche le donne sono le benvenute, poiché le nostre lezioni sono adatte alle donne. Le lezioni sono adatte anche ai bambini, il che le rende una divertente attività per tutta la famiglia.
Ricevi consigli e suggerimenti utili dai tuoi istruttori professionisti che ti guideranno per l'intera durata della lezione. Una volta compreso il Muay Thai di base, il tuo allenatore diventerà il tuo partner di boxe per aiutarti a migliorare la tua tecnica.



























Buono a sapersi
- Questo corso è adatto ai principianti, anche a chi non ha mai praticato Muay Thai o boxe prima. Puoi seguire il corso al tuo ritmo, ma tieni presente che le lezioni sono piuttosto intensive.
- Indossa pantaloncini comodi/abbigliamento sportivo perché ti muoverai molto.
Recensioni
Ho portato due bambini (di 8 e 13 anni) per la sezione iniziale. Gli istruttori sono stati d'aiuto e si sono impegnati molto per allenarli. Non è stato indulgente con loro, il che dimostra quanto fosse serio e professionale, e mi è piaciuto molto. I bambini si sono divertiti molto e hanno apprezzato l'esperienza, nonostante il sudore. Consiglio a tutti di partecipare, anche ai bambini.
Il nostro gruppo di quattro persone, tre adulti e un bambino, si è divertito moltissimo! Era la nostra prima esperienza e non avremmo potuto desiderare di meglio. Gli istruttori sono stati eccezionali, non solo per la loro conoscenza, ma anche per aver reso la lezione così piacevole per tutti. Avevamo un bambino di 7 anni con noi e gli istruttori sono stati incredibilmente pazienti, prendendosi il tempo per spiegare i movimenti in un modo facile da seguire per tutti noi. È stata un'esperienza così divertente e credo davvero che sia perfetta per tutti i livelli di fitness. Se dovessimo mai tornare in Thailandia, ci iscriveremo sicuramente di nuovo. Altamente raccomandato!
Le lezioni di gruppo sono state molto divertenti! Hanno diviso i partecipanti in aree per principianti e per esperti; noi abbiamo partecipato all'area per principianti, dove l'insegnante ci ha guidato lentamente per tutto il tempo. L'insegnante ha spiegato con cura, prima in inglese e poi in mandarino 😂. C'erano sessioni di riscaldamento, apprendimento delle tecniche di base di pugni e calci, sparring, sacco da boxe e stretching. La sessione di sparring è stata la più emozionante e divertente, abbiamo sudato per tre ore! Fantastico 😄
Personale cordiale ed esperto, posizione facile da trovare. È meglio portare la propria attrezzatura, soprattutto le fasce, altrimenti puoi prenderne in prestito alcune lì.
Ho fatto una lezione di Muay Thai con mio figlio di 9 anni. È stato molto divertente e sono orgoglioso di me stesso perché mi sono allenato. L'insegnante dai capelli gialli che ha insegnato ai principianti è stato molto gentile. Ha insegnato la classe a suo figlio. Continuava a farmi complimenti, rendendolo entusiasta. Lo consiglio vivamente. 👍👍👍
Gli allenatori verificheranno con voi se è la prima volta o meno. Vi guideranno nelle forme di pugni e calci. Ancora più importante, c'è un buon mix di gioco e intensità, quindi provateli se vi trovate a Phuket e siete curiosi di conoscere il Muay Thai.
Era la mia prima volta e mi hanno insegnato tutto in modo molto gentile. Se tornerò a Phuket, vorrei imparare di nuovo. Grazie, insegnante Yen!
sono stato lì per l'allenamento, è stata una mattinata piuttosto intensa. Ho iniziato con il riscaldamento, stretching e poi allenamento, ci siamo allenati un po' e alla fine abbiamo fatto defaticamento. Sono stati buoni allenamenti
Gli allenatori insegnano con attenzione, ogni collegamento è molto solido, l'intensità dell'allenamento è sufficiente, lo spazio è sufficiente, ci sono molti studenti e non è affollato, è molto confortevole
Il corso è stato divertentissimo! Gli istruttori hanno adattato il loro allenamento ai livelli individuali, rendendolo adatto a tutti.
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