Cours d'expérience de Kung Fu/Tai Chi chinois à Shanghai (service en anglais disponible)

Name: Cours d'expérience de Kung Fu/Tai Chi chinois à Shanghai (service en anglais disponible) - Klook
Brand: Klook
SKU: 206040
Price: 772 DKK
Availability: InStock

Anglais/Chinois

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210, route Taikang

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Suivez un cours d'une heure de Kung Fu ou de Tai Chi dans une école de Kung Fu
Enseigné par des professeurs professionnels parlant à la fois chinois et anglais
Cours privés en groupe disponibles, adaptés aux individus ou aux activités de groupe
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Type de forfait

Cours de Tai Chi d'une heure

Cours de kung-fu d'une heure

Quantité

kr 772

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Ce qui vous attend

📜Le cours débutera par une introduction à la philosophie et à l'héritage culturel du Kung Fu, suivie d'une pratique des mouvements de base sous la direction d'un instructeur, incluant la posture, les frappes, la respiration et la fluidité des mouvements. Dans une atmosphère d'enseignement international, des maîtres professionnels ayant de nombreuses années d'expérience guideront personnellement les participants. Les maîtres fourniront des instructions claires et directes en chinois ou en anglais 🌍, garantissant une expérience d'apprentissage fluide et captivante pour les visiteurs internationaux.
Le contenu de l'expérience est spécialement conçu pour les débutants et les novices :
Tai Chi (Tai Chi) : Apprenez les mouvements classiques du Tai Chi Chen ou Yang, du “commencement” au “séparer la crinière du cheval sauvage” 😌. Concentrez-vous sur le contrôle de la respiration, l’équilibre corporel et l’éveil de la force centrale, soulageant efficacement la fatigue des épaules et du cou ainsi que l’anxiété mentale.
Introduction au Kung Fu (Kung Fu) : Vous pouvez également choisir d’expérimenter le Wing Chun et d’autres arts martiaux pratiques, en apprenant les postures de base et les techniques d’attaque et de défense, et en ressentant la beauté de la force qui combine la dureté et la douceur 💪.
Le cours n'est pas seulement un exercice physique, mais aussi une immersion culturelle profonde. Vous apprendrez la philosophie du Tai Chi "utiliser l'intention, pas la force" et découvrirez le charme unique du fitness chinois. À la fin du cours, vous repartirez non seulement avec une série de mouvements fluides, mais aussi avec une tranquillité d'esprit et une sérénité intérieure. 🧘‍♂️