Retraite de méditation de pleine conscience 2J/1N dans la montagne Yen Tu
-Vivez une retraite de méditation paisible de 2 jours, entouré par l'atmosphère spirituelle de la montagne Yen Tu
-Pratiquez la méditation guidée, la marche consciente et le chant inspirés par les traditions bouddhistes vietnamiennes
-Découvrez le complexe spirituel sacré de Yen Tu, berceau du bouddhisme zen Truc Lam au Vietnam
-Profitez de moments de calme intérieur et d'introspection tout en vous reconnectant à la nature et aux temples anciens
-Savourez de sains repas végétariens vietnamiens et un environnement de retraite tranquille loin du stress urbain
-Apprenez des pratiques de pleine conscience simples que vous pouvez appliquer à la vie quotidienne pour un plus grand équilibre et bonheur
Ce qui vous attend
Échappez au rythme effréné de la vie quotidienne et reconnectez-vous à la paix intérieure lors de cette retraite de méditation de 2 jours à la montagne Yen Tu, l'une des destinations spirituelles les plus sacrées du Vietnam. Pendant la retraite, vous pratiquerez la méditation guidée, la marche consciente, le chant et la réflexion silencieuse dans un environnement naturel paisible. Explorez l'héritage spirituel de la montagne Yen Tu, berceau du bouddhisme zen Truc Lam, tout en profitant de forêts tranquilles, d'anciennes pagodes et de repas végétariens sains. Cette retraite offre une occasion significative de se détendre, d'approfondir la pleine conscience et d'apporter un plus grand équilibre à votre vie quotidienne.







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