Project-H Muay Thai Gym à Samyan Mitrtown à Bangkok
- Découvrez un cours de Muay Thai passionnant qui combine l'autodéfense avec des entraînements énergiques et brûleurs de graisse.
- Entraînez-vous avec les entraîneurs professionnels anglophones de Project H, qui apportent des années d'expérience.
- Profitez d'un environnement propre, moderne et climatisé avec un équipement de Muay Thai complet et des douches pratiques.
- Convient aux débutants comme aux combattants avancés, avec un encadrement et des conseils personnalisés.
- Idéalement situé au centre-ville de Bangkok, à Samyan Mitrtown, à seulement 250 mètres de la station MRT Samyan.
Ce qui vous attend
Cours ProjectH (4 séances)
Séance 1 : Échauffement et étirements musculaires
Séance 2 : Bases du Muay Thai et entraînement au poids du corps complet
Séance 3 : Mise en avant du travail aux pads signature de notre salle de sport, 3 rounds de travail aux pads, en tête-à-tête avec le coach
Séance 4 : Étirements de récupération et exercices de respiration pour réduire la fatigue et se détendre
Avis
C'était ma première expérience de Muay Thai et j'étais un peu nerveuse car je ne parle pas thaï, mais les instructeurs étaient tous très gentils et j'ai passé un excellent moment. Je ne suis pas très sportive et je ne fais pas d'exercice régulièrement, donc j'étais très fatiguée, mais ils m'ont enseigné à mon propre rythme. Ce fut un très bon entraînement. Si j'en ai l'occasion, j'aimerais y participer à nouveau. Merci beaucoup !
J'ai suivi un cours de Muay Thai en Thaïlande, c'était vraiment très intéressant ! L'endroit était très facile à trouver ! Pendant le cours, même si je ne comprenais pas le thaï, j'ai pu suivre le rythme de l'exercice sans problème, les instructeurs montraient les mouvements et il suffisait de les reproduire. En bref, c'était un cours de sport très intense et qui fait beaucoup transpirer !!!
J'y suis allé deux fois. D'excellents entraîneurs pour tous les niveaux. Au minimum, vous faites un bon entraînement.
Mon professeur de Muay Thai, Leo, est le meilleur de Bangkok ! Je recommande vivement à tous ceux qui viennent à Bangkok d'essayer un cours de Muay Thai local, c'est vraiment génial, rafraîchissant et très relaxant ! Le prix des cours privés est également très raisonnable !
L'ambiance dans cette salle de Muay Thai est incroyable. Les entraîneurs sont très amicaux et professionnels. Je recommande vivement les cours particuliers, ils vous aident vraiment à progresser plus rapidement.
C'était ma première fois ici pour un cours de Muay Thai, c'était enrichissant et amusant. Je le recommande à mes amis.
Le patron parle chinois, et la formation est très intensive 💪🏽💪🏽💪🏽
C'était ma première fois que j'essayais le Muay Thai en Thaïlande ! J'ai pu expérimenter ce qui ressemblait à l'entraînement cardio ultime. Cette salle de sport est propre et l'entraînement est difficile, mais j'ai vraiment apprécié ♪ Je reviendrai certainement.
L'entraîneur est très sérieux, on transpire à fond ! C'est super fatiguant ! Mais c'est très amusant.
Excellent service et emplacement central... il est situé à l'intérieur d'un centre commercial près du centre-ville... je recommande vivement cet endroit.
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