Koko päivän jooga- ja meditaatiokokemus Chiang Maissa

Upea kurssi. Opin erilaisia meditaatiotekniikoita, kuten hengitystä ja kävelyä, joita voi soveltaa arjessa. Tarjolla oli herkullinen lounas, jonka aikana Amori jakoi elämäntarinansa. Tapasin myös muita kurssilaisia ja vaihdoimme hienoja elämänkokemuksia. Temppelivierailun aikana Amorin selitykset auttoivat meitä ymmärtämään buddhalaisuutta syvemmin ja pohtimaan uudelleen elämän tarkoitusta.

Amorin jooga- ja meditaatioretriitit ovat ehdoton kokemus, jos tulet Chiang Maihin! Hän on luonut upean, rentouttavan, merkityksellisen ja palkitsevan kokemuksen. Meditaatioharjoituksen, joogan sekä riisipelloille ja lähialueen temppeliin suuntautuvan matkan yhdistelmä on todella inspiroiva ja jättää sinut paitsi huomattavasti rennommaksi, tasapainoisemmaksi ja rauhallisemmaksi, myös hieman viisaammaksi ja valaistuneemmaksi. Runsas ja herkullinen lounas on vain kirsikka jo ennestään upean kakun päällä. Amori on erittäin ystävällinen, kärsivällinen ja positiivinen henkilö ja opettaja. Hän oli äärimmäisen suvaitsevainen, joustava ja mukautuvainen. Hän mukautti kärsivällisesti istunnon aikataulua korvatakseen myöhästymisemme liikenteen vuoksi ja joogaistuntoa mukautuakseen (puutteelliseen) joustavuuteemme. Suosittelen lämpimästi kaikille, joilla on edes etäistä kiinnostusta joogaan (tai mihin tahansa liikuntaan), meditaatioon ja/tai buddhalaisuuteen.

Amori on niin ihana ja paikka on upea! Hän kertoi tarinan siitä, miten hän rakensi studionsa, ja se auttoi luomaan entistäkin syvemmän yhteyden. Meditaatioistunnot ovat erilaisia kuin muut, joita olen kokeillut, ja nautin niistä todella paljon. Hän ajoi meidät lähellä olevaan temppeliin, joka oli piilotettu helmi modernilla taiteella ja kauniilla näkymillä. Hän käytti aikaa antaakseen meille selityksiä ja opettaakseen meille lisää buddhalaisuudesta. Ja ruoka... oli niin herkullista!

Upea kokemus! Tämä oli paras päiväni Chiang Maissa ☺️ Suuri kiitos opettajalle hänen epäitsekkäästä jakamisestaan. Hän käytti kärsivällisesti käännösohjelmaa selittääkseen minulle lause lauseelta, koska englannin taitoni eivät ole parhaat mahdolliset 🥹 Hän oli todella kärsivällinen! Sain nauttia rikkaasta päivästä! Lounas oli myös erittäin hienostunut ja herkullinen ♡ Iltapäivällä vierailimme kauniissa ja energisessä temppelissä. Minun on ilmoittauduttava tälle upealle retkelle joka kerta, kun tulen Chiang Maihin! Erittäin kannattavaa!

Kiitos Amorille rauhallisesta retriitistä! Olin ainoa osallistuja ja hän piti minusta hyvää huolta. Kävelymeditaatio oli mielenkiintoinen ja inspiroiva. Nautin kotiruoasta todella paljon! Hän vei minut mukavaan paikalliseen temppeliin, joka ei ollut kaukana joogapaikasta. Kaiken kaikkiaan mukava kokemus!

1. Yksi joogatunti ja meditaatiotunti aamulla ja iltapäivällä. 2. Lounas oli erinomainen. 3. Lounaan jälkeen opettaja ajaa sinut läheiseen temppeliin tutustumaan. 4. Opetuspaikka on erittäin viihtyisä, rakennus on huolellisesti suunniteltu ja ylläpidetty. Ulkona kasvaa paljon kasveja ja vihanneksia. Sisätilat ovat erittäin puhtaat. 5. Voit osallistua myös useamman päivän kursseille. 6. Jos tilaat taksin itse, varaa hieman enemmän aikaa. Sinä päivänä monet kuljettajat peruuttivat kyydin. 7. Englannin taitoni ovat heikot, mutta opettaja selitti asiat erittäin kärsivällisesti. Kiitos Amori

Vietimme ihania hetkiä kauniissa puistossa rauhallisella esikaupunkialueella, joka sopi täydellisesti meditaatioon ja joogaan. Oli hienoa saada selityksiä paikallisten temppeleiden kierroksella. Erityisesti herkullinen ja kaunis lounas oli paras. Se oli upea päivä, jonka vietimme opettaja Amorin omistautumisen ja huomaavaisuuden ansiosta. Ainoa harmi oli, että kuljetus oli erittäin hankalaa ja siitä piti maksaa erikseen.

Tämä on pakollinen kokemus, jos haluat hidastaa tahtia ja kokea elämää valaisevia hetkiä. Amorin opetus on energistä, ystävällistä, kärsivällistä ja huomioi yksilölliset tarpeet. Se on myös ainutlaatuinen tilaisuus tavata ihmisiä kaikilta elämänaloilta ja kuulla heidän kokemuksiaan ja oppejaan meditaatiosta ja joogasta. En unohda tätä kokemusta koskaan ja teen sen uudelleen, jos olen Chiang Maissa seuraavan kerran. Kiitos Amori!

Minulla oli upea päivä Amorin kanssa. Aloitimme päivän meditaatiolla ja joogalla, jota seurasi isännän valmistama herkullinen lounas. Sitten hän vei minut kahdelle paikalliselle temppelille tutkimaan tarkemmin meditaation filosofiaa, minkä jälkeen oli toinen meditaatio- ja joogahetki. Se on hyvin suunniteltu kurssi Amorin selkeillä ohjeilla. Fantastinen päivä, enkä malta odottaa pääseväni takaisin toiselle retriitille.

Flow Yogan opettaja Amorin jooga- ja meditaatiopäiväkurssille osallistuminen oli erittäin hyvä päätös. Koko päivän kurssi ei ole pelkästään joogaa ja meditaatiota, vaan se sisältää myös vierailun temppelissä. Meditaation aikana hänen äänensä rauhoittaa mieltäni ja kehoani. Se antaa minun hidastaa, olla kärsivällinen ja selkeyttää ajatuksiani. En unohda hengittää sisään ja ulos, pysyä rauhallisena ja olla kärsivällinen. Ja että jokainen askel on matka, kokemus, josta meidän on nautittava, eikä määränpää.