Μάθημα Muay Thai στο Τσιάνγκ Μάι - Γυμναστήριο Dang Muay Thai

Name: Μάθημα Muay Thai στο Τσιάνγκ Μάι - Γυμναστήριο Dang Muay Thai - Klook
Brand: Klook
SKU: 208694
Price: 11.15 EUR
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Εγγραφή στην ομάδα

1ώ 30λεπτό

50+ κλείστηκε

Ντανγκ Μουάι Τάι Τσιάνγκ Μάι

Αποθήκευση στη λίστα επιθυμιών

💥 Τι να περιμένετε

Λάβετε μέρος σε μια δυναμική συνεδρία 90 λεπτών με έμπειρους Ταϊλανδούς εκπαιδευτές που θα σας καθοδηγήσουν στα βασικά του Muay Thai, γνωστού και ως «Τέχνη των Οκτώ Άκρων».

Η συνεδρία σας περιλαμβάνει:

Προθέρμανση και ελαφριά φυσική κατάσταση Εκπαίδευση τεχνικών (γροθιές, λακτίσματα, γόνατα και αγκώνες) Εργασία με στόχους (pads) με επαγγελματίες εκπαιδευτές Προαιρετικό ελαφρύ sparring (για όσους το επιθυμούν) Αποθεραπεία και διατάσεις

Θα προπονηθείτε όπως οι πραγματικοί μαχητές, αλλά με τον δικό σας ρυθμό.

Δείτε περισσότερα

Επιλογές πακέτων

Επιλέξτε επιλογές Εκκαθάριση όλων

Τύπος πακέτου

Ομαδικό μάθημα

Ποσότητα

€ 11.15

Συμπληρώστε όλα τα απαιτούμενα πεδία για να συνεχίσετε

Τι να περιμένετε

Μπείτε σε μια αυθεντική εμπειρία προπόνησης Muay Thai και μάθετε το εθνικό άθλημα της Ταϊλάνδης σε ένα διασκεδαστικό, υποστηρικτικό ομαδικό περιβάλλον. Αυτό το μάθημα 90 λεπτών είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, από αρχάριους έως έμπειρους συμμετέχοντες.

Η συνεδρία σας ξεκινά με προθέρμανση, ακολουθούμενη από καθοδηγούμενη εκπαίδευση σε γροθιές, λακτίσματα, γόνατα και αγκώνες. Οι εκπαιδευτές αναλύουν κάθε τεχνική βήμα προς βήμα, βοηθώντας σας να χτίσετε αυτοπεποίθηση και σωστή φόρμα. Στη συνέχεια, θα προχωρήσετε σε προπόνηση με στόχους (pad work) με έναν επαγγελματία Ταϊλανδό εκπαιδευτή, όπου μπορείτε να εξασκήσετε συνδυασμούς και να ζήσετε μια πραγματική προπόνηση σε στυλ μάχης.

Προαιρετική ελαφριά προπόνηση sparring ή clinch μπορεί να είναι διαθέσιμη, πάντα υπό επίβλεψη και κατάλληλη για το επίπεδό σας.

Προπονηθείτε σε ένα πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο και απολαύστε μια μοναδική, γεμάτη ενέργεια πολιτιστική εμπειρία στο Τσιάνγκ Μάι.