Γυμναστήριο Krudam από την Topking (Μάθημα Muay Thai) στην Τσιάνγκ Μάι
- Ο χώρος για ανθρώπους όλων των ηλικιών που αγαπούν την άσκηση
- Οι νέες επιλογές που χρησιμοποιούν πολεμικές τέχνες και προσαρμόζονται στο ταϊλανδέζικο μποξ γίνονται μια νέα τεχνική προπόνησης που είναι καλή για όλο το σώμα
- Θα σας κάνει να έχετε καλή αναπνοή και μπορούμε επίσης να έχουμε ένα καλό σχήμα σώματος αντί να πηγαίνουμε καθημερινά στο γυμναστήριο, θα μπορούσε να εξασκήσει την ψυχή μας για να γίνει περισσότερο γυμναστήριο Kru Dam
Τι να περιμένετε
Το γυμναστήριο Kru Dam, παράρτημα του Τσιάνγκ Μάι, βρίσκεται στην καρδιά της πόλης του Τσιάνγκ Μάι. Το Muay Thai είναι ένα είδος αθλήματος που είναι πολύ διάσημο πρόσφατα και μπορεί να είναι ο τρόπος για να γίνετε ευτυχισμένοι, να έχετε μια υγιή ζωή, να χαλαρώσετε και επίσης να κάνει τους ανθρώπους να απελευθερώσουν όλο το άγχος και να κάνει το σώμα σας πιο γυμνασμένο, οπότε η ταϊλανδέζικη πυγμαχία είναι ένα είδος πολεμικής τέχνης που πρέπει να μάθετε για καλά οφέλη. Το γυμναστήριο ανήκει στον Dam Srichan, τον μοναδικό Ταϊλανδό αθλητή παγκόσμιας κλάσης που επιλέχθηκε να υπηρετήσει τη χώρα σε πέντε διαφορετικές κατηγορίες αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του Muay Thai. Ίδρυσε μια σχολή Muay Thai και σχεδίασε το δικό του πρόγραμμα σπουδών, το οποίο έγινε ευρέως αναγνωρισμένο και επίσημα υποστηριζόμενο από το Υπουργείο Παιδείας της Ταϊλάνδης.








Κριτικές
Οι έφηβοι πέρασαν υπέροχα στο ομαδικό μάθημα των 90 λεπτών. Το γυμναστήριο βρίσκεται σε εξαιρετική τοποθεσία. Καταπληκτικό γυμναστήριο και οι εκπαιδευτές είναι εξαιρετικά φιλικοί και αστείοι, εξυπηρετώντας όλα τα επίπεδα. Συνιστώ ανεπιφύλακτα την κράτηση ενός μαθήματος σε αυτό το γυμναστήριο.
Υπέροχες εγκαταστάσεις, εξαιρετικοί προπονητές, υπέροχο πρόγραμμα! Πήγα χωρίς καμία προσδοκία, αλλά τελικά σκέφτηκα ότι έκανα πολύ καλά που το επέλεξα! Σου μαθαίνουν τα βασικά του Μουάι Τάι, αλλά ο προπονητής το κάνει με τόσο διασκεδαστικό τρόπο που ο χρόνος πέρασε χωρίς να το καταλάβω. Το γυμναστήριο είναι ευρύχωρο και οι εγκαταστάσεις είναι εξαιρετικές. Έμαθα λίγο Μουάι Τάι και τώρα σκέφτομαι ότι θα ήθελα να μάθω περισσότερα στο μέλλον και να δοκιμάσω ακόμη και σπάρινγκ! Σας προτείνω να το δοκιμάσετε όλοι, μόνο που είναι κουραστικό. Ο προπονητής έλεγε συνέχεια «άλλα 10» και φώναζε συνεχώς «νέαν» (εννέα), οπότε ζορίστηκα πολύ 🤣 Εξαιρετικός προπονητής! Θα ξαναπάω σίγουρα!
Είχαμε μια υπέροχη εμπειρία μαθαίνοντας τα βασικά του Muay Thai χάρη στην φανταστική ομάδα του Krudam. Ως μια 4μελής οικογένεια με παιδιά που δεν μιλούν άπταιστα αγγλικά, επιλέξαμε ένα ιδιωτικό μάθημα και δεν απογοητευτήκαμε! Κάναμε μια εξαιρετική προπόνηση με ζέσταμα και εκμάθηση των βασικών, προτού πάμε στο ρινγκ για να δοκιμάσουμε όσα μάθαμε. Οι δύο δάσκαλοι μας αφιέρωσαν πολύ χρόνο και ήταν πολύ υπομονετικοί και φιλικοί με τα παιδιά. Μεταμόρφωσαν 4 τουρίστες σε φαν του Muay Thai!
Μόλις τελείωσα την εμπειρία και ήρθα να αφήσω κριτική! Επειδή είναι πραγματικά καταπληκτική!!! Συνήθως έψαχνα για εκείνα τα δημοφιλή γυμναστήρια πυγμαχίας στα social media, αλλά δεν ήξερα πώς να κάνω κράτηση και φαινόταν γεμάτα για την ίδια μέρα, οπότε είδα στο Klook ότι υπήρχε η δυνατότητα κράτησης 1 προς 2 για την ίδια μέρα. Μου ανέθεσαν τον KIEW (εικόνα 1). Παρόλο που είναι λίγο ακριβό σε σύγκριση, ο προπονητής σου δίνει απίστευτη θετική ενέργεια! Ανησυχούσα μήπως νιώσω αμήχανα λόγω γλωσσικού φραγμού και δεν καταλάβαινα, αλλά ο προπονητής χαμογελούσε συνεχώς, με ενθάρρυνε δυνατά όταν τα πήγαινα καλά και δεν υπήρξε ούτε στιγμή αμηχανίας. Ολόκληρο το μάθημα κύλησε μέσα σε γέλια και χαρά, ενώ παράλληλα έμαθα τα βασικά της ταϊλανδικής πυγμαχίας. Ελπίζω περισσότεροι φίλοι που θέλουν να δοκιμάσουν ταϊλανδική πυγμαχία να δουν αυτό το γυμναστήριο και αυτόν τον προπονητή!!!!
Δίσταζα να το ακυρώσω μέχρι την τελευταία στιγμή, αλλά θα το μετανάστευα αν το είχα κάνει. Νόμιζα ότι τα 90 λεπτά ίσως ήταν πάρα πολλά, αλλά πέρασαν τόσο γρήγορα που ούτε κατάλαβα πότε πέρασε η ώρα· ήταν επίπονο αλλά πολύ διασκεδαστικό. Είναι η πιο αξέχαστη ανάμνηση από το ταξίδι μου στο Τσιάνγκ Μάι. Ακόμη και αν πάτε μόνοι σας, δεν θα νιώσετε καθόλου αμήχανα, γι' αυτό φροντίστε να το ζήσετε!
Εξαιρετική εμπειρία προπόνησης Muay Thai στην Ταϊλάνδη! Οι προπονητές ήταν έμπειροι, φιλικοί και με ώθησαν πραγματικά να βελτιωθώ. Οι συνεδρίες ήταν έντονες αλλά διασκεδαστικές και η ατμόσφαιρα πολύ αυθεντική. Ιδανικό τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους μαχητές. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα! εμπειρία:
Βαθμολογία 4,6 αστέρων. Κράτηση μέσω Klook για ιδιωτικό μάθημα 90 λεπτών για δύο άτομα. Ζέσταμα, φυσική κατάσταση, σχοινάκι, τεχνική, φόρεσα γάντια 🥊 και έκανα σπάρινγκ με τον προπονητή. Ο δάσκαλος Ku Bao είναι πολύ φιλικός και γλυκός ☺️, διδάσκει με αφοσίωση. Πολύς ιδρώτας 💦! Αν δεν κάνετε συνήθως πυγμαχία, απλά προσπαθήστε όσο αντέχετε! Σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να κανονίσετε ένα πρωινό για πυγμαχία ανάμεσα στα γεύματα στην Τσιάνγκ Μάι, είναι διασκεδαστικό και βοηθά στην αποτοξίνωση! Θυμηθείτε να φέρετε το δικό σας νερό, δεν παρέχεται εδώ. Μειονεκτήματα: τα πόδια σου μαυρίζουν, τα γάντια μυρίζουν λίγο.
Μathima προπονητή 1:2, υπήρχε πρόγραμμα στο χώρο (συμπεριλαμβανομένων ωρών) που ξεκινούσε από τη φυσική προπόνηση προετοιμασίας και ακολουθούσε πιστά το πρόγραμμα, χωρίς υδάτινα μαθήματα. Ο προπονητής δίδασκε με μεγάλη αφοσίωση, μετά τη φυσική προπόνηση φορούσαν τα γάντια και ανέβαιναν στο ριγκό για προπόνηση. Ο χώρος δεν διέθετε κλιματισμό αλλά είχε εγκαταστάσεις ντους (χωρίς ζεστό νερό). Αν πρόκειται για ομαδικό μάθημα, φαίνεται πως δεν περιλαμβάνει προπόνηση στο ριγκό.
Η συνεδρία ήταν ενδιαφέρουσα, διασκεδαστική και κατατοπιστική. Οι εκπαιδευτές μάς δίδαξαν τα βασικά του αθλήματος. Πήγαμε στην πρωινή συνεδρία και ήμασταν μόνο δύο άτομα. Ήταν διασκεδαστική και διαδραστική, θα τη συνιστούσα σε όλους.
Παρακολούθησα ένα ομαδικό μάθημα και, επειδή φτάσαμε πρώτες 2 κοπέλες (συμπεριλαμβανομένης και εμού), μετατράπηκε σε μάθημα 1 προς 2. Το μάθημα συνολικά ήταν επαγγελματικό, πλούσιο σε περιεχόμενο και ασφαλές, ενώ η προπονήτρια KruKiew μάς προσέφερε άφθονη θετική ενέργεια, κάνοντας την πρώτη μου εμπειρία εξαιρετική. Ο χώρος προπόνησης δεν είναι μακριά από την Πύλη Tha Phae και είναι ευρύχωρος· το εξωτερικό φως και τα πράσινα φυτά μάς παρείχαν ένα πολύ άνετο περιβάλλον για την προπόνηση, πράγμα που αποτέλεσε και έναν από τους βασικούς λόγους που επέλεξα αυτό το μέρος.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Ίσως σας αρέσουν επίσης...
Συνεδρία προπόνησης στο γυμναστήριο Muay Thai Thaphae στην Chiang Mai
Μάθημα Muay Thai (Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία) στο Τσιάνγκ Μάι
Μάθημα Muay Thai στο γυμναστήριο Yc Muay Thai στην Τσιάνγκ Μάι
Ποδηλατική Περιπέτεια μισής ημέρας στην πόλη του Τσιάνγκ Μάι
Εμπειρία σπα Fah Lanna στο υποκατάστημα της Παλιάς Πόλης στο Τσιάνγκ Μάι
Μάθημα Εισαγωγής στην Πυγμαχία Muay Thai στο Τσιάνγκ Μάι για Αρχάριους
Μάθημα Muay Thai στο Τσιάνγκ Μάι - Γυμναστήριο Dang Muay Thai
Μάθημα Muay Thai Hong Thong στο Τσιάνγκ Μάι




