Træner: Professionelle og super tålmodige trænere: Jeg var oprindeligt bekymret for, at min dårlige koordination ville gøre det svært at følge med, men træneren var utroligt opmærksom! De gennemgik alt trin for trin, fra grundlæggende slagteknikker og holdning til fodarbejde. Tempoet blev håndteret så godt – man får lov til at nyde det sjove ved at slå uden at bekymre sig om at komme til skade.
-Pad Work var ren stresslindring: Den bedste del af timen var helt klart 1-til-1 pad work! Træneren blev ved med at opmuntre mig, og i det øjeblik jeg ramte midten af puden med et solidt slag og hørte det skarpe, høje "Thwack! Thwack!", forsvandt al min arbejdsstress øjeblikkeligt.
Oplevelse: Imødekommende atmosfære: Den overordnede atmosfære i træningscenteret er super venlig. Medkursister opmuntrede hinanden, helt fri for den intimiderende eller kvælende stemning, man måske forventer fra et traditionelt kampsportsgymnastiksal.
-Ved et tilfælde mødte vi Mr. Knocks kone på hendes fødselsdag og endte med at fejre sammen