Sessió privada d'Acro Ioga a Bali

Anglès/Indonesi

Grup privat

Trobada a la ubicació

1hr

Mannat Wellness al Kenran Resort

Sessió d'Acro Ioga guiada d'1 hora
Tots els nivells són benvinguts (no cal experiència prèvia en ioga o acro)
Cada moviment requereix concentració i presència, convertint-lo en un flux meditatiu més que en un simple exercici
Practicar ioga en un camp d'arròs escènic afegeix un element d'arrelament i calma
L'espai obert, l'aire fresc i la posta de sol creen una atmosfera pacífica i estètica
 Vegeu-ne més 

Aventures similars a Kenderan

Què pots esperar

En aquesta experiència d'Acro Ioga lúdica i estimulant, aprendràs a confiar, connectar i volar – literalment! Tant si ets un principiant complet com si ja tens experiència en ioga, et guiaré pas a pas a través de postures bàsiques, fluxos i divertits aixecaments en parella que són segurs i energitzants.

Començarem amb un escalfament curt per sintonitzar amb el nostre cos. Després explorarem l'Acro Ioga adaptat al teu nivell de comoditat i habilitat. Potser et sorprendràs del que el teu cos pot fer.

No necessites parella – jo et guiaré durant tota la sessió. Però si vens amb un amic o parella, també és fantàstic!

La sessió acaba amb un estirament relaxant. Marxaràs sentint-te més lleuger, més fort i més connectat – tant amb el teu cos com amb la teva alegria.