養生之源：探索傳統中醫的奧秘
50+ 人參加過
滑鐵盧街
- 探索新加坡多元文化背景下，傳統中醫藥 (TCM) 的歷史傳承與演變
- 學習陰陽平衡、五行學說和整體健康等中醫基礎概念
- 親身體驗手作活動，包含手部運動指導、穴道按摩和藥膳
- 深入了解中醫藥如何在新加坡早期社會的家庭和從業者之間代代相傳
- 了解中醫藥在當今維護健康和文化認同方面的重要性
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活動介紹
透過這場 1.5 小時的中醫 (Traditional Chinese Medicine, TCM) 手作體驗，探索傳統醫學的文化傳承。追溯中醫從古代中國到Singapore的發展歷程，瞭解中醫如何成為早期移民日常生活中不可或缺的一部分。學習陰陽平衡、五行學說等核心概念，以及塑造當地傳統的整體健康療法。
在經驗豐富的導師帶領下，您將練習簡單的手部運動促進血液循環、體驗穴位按摩舒緩常見不適，並探索藥膳的奧妙。深入瞭解中醫如何在Singapore持續守護健康與文化認同。
本活動由 Trendsen Cultural Enterprise 推出。使用您的 $100 SG Culture Pass credits 參加本次手作體驗。
分享舒緩常見疾病的穴道按摩
講者與參加者互動
將所學知識應用於日常生活
中醫概念示範
指導參加者進行手部運動
評價
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