巴拿馬城

最佳遊覽時間是12月至4月的旱季，此時遊覽老城區、安康山和阿馬多爾堤道會更加輕鬆。5月至11月的雨季通常只有午後陣雨，不會整天下雨。

大多數國際旅客抵達托庫門國際機場。從機場出發，您可以搭乘計程車、叫車、飯店接送服務或私人接送前往舊城區、銀行區和海濱飯店區。

可以使用網約車、出租車、地鐵和參加旅行團。老城區步行即可遊覽，但巴拿馬運河、巴拿馬城、阿馬多爾堤道和雨林公園分佈較覽

舊城區（Casco Viejo）氛圍最佳，餐飲、精品酒店和夜生活都很豐富。銀行區和奧巴里奧（Obarrio）適合商務旅客，而且有很多現代化酒店。蓬塔帕西菲卡（Punta Pacifica）和巴爾博亞大道（Avenida Balboa）可以欣賞到城市天際線和海灣美景，而阿馬多爾（Amador）則更加安靜，而且前往堤道也很方便。 [