乳癌是香港女性10大癌症之首，據醫管局資料指出，2018年女性乳癌新增4,618宗，病發率佔女性癌症27.2%；同年女性乳癌患者共有753名死亡，是死亡率第三高的女性癌症。
香港癌症基金會每年10月都會響應國際乳癌關注月，舉辦「癌症基金會粉紅革命」和不同的粉紅活動，喚醒大家對乳癌的關注。現在就與 Klook 一起了解乳癌成因、症狀、檢查和治療，看看如何預防乳癌和保養乳房，保持乳房健康！
乳癌症狀
乳癌的症狀會出現於以下3個部位，如發現異常，應及早求醫診斷：
部位 | 症狀 |
乳房 | 形狀改變，或出現兩側乳房不對稱 皮膚出現凹陷或呈橙皮紋，甚至出現靜脈擴張 出現硬塊 不尋常的疼痛 |
乳頭 | 乳頭凹陷或有異常變化 出血或有分泌物流出 乳頭周邊出疹 |
腋下 | 淋巴腫脹或出現硬塊 持久的疼痛 |
如在月經前感到乳房脹痛或摸到硬塊，多數是因為週期性荷爾蒙分泌，不用過份擔心。
乳癌成因
乳癌是由乳腺細胞失控地分裂和生長，形成惡性腫瘤。乳癌的成因尚未明，好發於高齡女性，以下高危因素都會增加患上乳癌的風險：
- 12歲前初經，或55歲以後停經
- 長期進食高脂肪的食品
- 吸煙、嗜酒、缺乏運動
- 從未生育，或在35歲後首次生育
- 長期服用避孕藥，或接受荷爾蒙補充療法5年以上
- 曾患過良性乳房疾病，例如非典型乳腺增生，或乳小葉癌、卵巢癌或子宮內膜癌等
- 曾患其他癌症霍傑金氏淋巴瘤、肺腺癌、腸癌等
- 長期身處輻射環境之中
- 母親、姊妹及直系親屬曾患乳癌的人士，發病的機會較高
乳癌檢查
乳房檢查方法有好多種，你可以定期進行自我乳房檢查，或到診所進行醫學檢查。越早發現，治癒機會越高，建議20歲以上的女性都要定期進行乳房檢查。
1. 自我乳房檢查
建議每個月在經期後1星期進行自我乳房檢查，3個步驟就能輕鬆檢查：
- 在鏡前觀察乳房在形態上的變化，如有否出現凹陷、泛紅等。對比以前的情況，看看有否出現異常
- 站立時用手指輕壓乳房檢查有否硬塊
- 仰臥時用指尖環繞乳房四周檢查，以打圈方式檢查
2. 血液測試
檢測血液中有否出現某種癌細胞的化學物質。
3. 乳房超聲波
利用超聲波構成乳房內部圖像，清晰顯示乳房內腫塊的位置、大小及性質，檢測腋下淋巴結有沒有腫脹等。
4. X光造影
檢查乳房結構及乳腺組織有否出現異常，在身體未有明顯的乳癌症狀時，就能偵測細微的乳癌跡象。如醫生發現有異常情況，有機會需要抽取一小片組織，以進行進一步的化驗。
一旦懷疑患上乳癌，醫生可能會建議患者進行更多檢驗，如荷爾蒙受體檢驗、HER2蛋白過度表達檢驗、電腦掃描、骨骼掃描或正電子掃描等，從而確定腫瘤的位置、大小及擴散程度，以決定合適的治療方法。
乳癌治療
醫生會根據乳癌期數、患者個人健康等因素，決定適當的治療方式。乳癌的治療方式有以下三種：
1. 手術切除
手術切除分為3種：
- 硬塊切除：如腫瘤只佔乳房一小部分，未有擴散，只需切除腫瘤及鄰近的個別淋巴結。醫生或會重組餘下的乳房組織，以保持外觀。
- 全乳切除：如癌細胞已經擴散，醫生會切除整個乳房，甚至腋下的淋巴結和部分胸肌。
- 乳房重建：重建可助患者保持乳房外觀，分為植入義乳和皮瓣移植兩種方式。前者指植入內含鹽水或矽膠的乳房狀填充物，後者則指植入腹、臀等部位的皮膚和脂肪。
2. 放射治療
放射治療以高能量射線瞄準癌細胞，並將其殺死。分為體外放射治療和體內放射治療兩種，通常用於外科手術前後，利用電療縮小腫瘤以方便切除，或清除體內剩餘的癌細胞以降低復發的機會。
3. 藥物治療
藥物治療包括化療、荷爾蒙治療和標靶治療。
- 化學治療：透過靜脈注射注射細胞毒素，讓其沿血液運送到體內，破壞癌細胞
- 荷爾蒙治療：服用荷爾蒙治療藥物，抑制雌性荷爾蒙生產，以堵截癌細胞獲取額外養分，從而阻止癌細胞生長
- 標靶治療：針對特定癌細胞，阻止癌細胞生長或修復的功能，令其自然死亡
如何預防乳癌？
預防乳癌要從日常生活入手，第一步就要培養良好的生活習慣，並注意以下事項：
- 避免超重
- 多運動
- 多吃水果和蔬菜
- 避免吸煙和酗酒
- 母乳喂養
- 避免服用避孕藥
- 從40歲開始定期乳房檢查
胸部保養 ── 美胸療程推介
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