【東京滑雪推介2025】日本冬季熱門活動必數滑雪，東京近郊有不少滑雪場，不妨抽1至2日行程體驗滑雪樂趣，即日來回更可減省住宿費用！Klook 為大家推介5個東京近郊的滑雪場，不論新手或經驗豐富的滑雪高手，都可以盡情體驗滑雪樂趣 ！
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⛷東京近郊滑雪攻略⛷
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🚗東京去滑雪場交通
東京滑雪2025 | 交通攻略
東京滑雪交通 | 1. JR Pass
你可以利用 JR Pass 北陸新幹線 於東京站乘搭北陸新幹線，轉乘免費接駁巴士到達長野或輕井澤等地的滑雪場。
東京滑雪交通 | 2. 接駁巴士 / 高速巴士
有些滑雪場提供接駁巴士服務，你可以直接在東京站乘坐接駁巴士前往長野或輕井澤等地的滑雪場。
東京滑雪交通 | 3. 租車自駕
如果不想要查看 JR 班次或接駁巴士時間，想更方便靈活地去東京近郊滑雪，你亦可以選擇在東京市區或機場租車自駕前往滑雪場，行程自己話事！
不過相比平時租車，雪地駕駛需要如雪胎及雪鏈等防滑裝置，以防安全，而日本法律更要求在積雪或結冰路面行駛時使用雪胎或雪鏈。於Klook租車時，車輛已標示是否提供雪胎等裝置，計劃冬季租車時記得留意喔！
東京滑雪2025 | 5 大近郊滑雪場比較
滑雪場 | 適合人士 | 活動推介 |
GALA 湯澤滑雪場 | 新手、家庭及高級滑雪者 | |
湯澤中里滑雪度假區 | 新手、家庭及高級滑雪者 | |
富士山 Snowtown Yeti 滑雪場 | 新手、家庭及高級滑雪者 | |
輕井澤王子大飯店滑雪場 | 新手和家庭 | |
NORN 水上滑雪場 | 新手 / 初學者 | - |
另外在決定前往滑雪場前，建議可先瀏覽以下兩個超實用天氣預報網頁，以了解當天天氣、滑雪場積雪情況等，方便安排交通及揀選雪質較好的場地。
- 日本氣象廳網站 - 各地區及附近大城市的氣溫，計劃飛機航班、新幹線及租車時適用
- Weather News - 日本最常用的滑雪場天氣網站，提供滑雪場開放情況、積雪量、未來風速及降雪量預報等資訊
想了解更多關於日本滑雪天氣及網站使用詳情，可閱讀以下文章：
東京滑雪2025 | 近郊滑雪場推介
1. 新潟縣｜GALA 湯澤滑雪場
「GALA湯澤」是直接連結新幹線車站，交通非常方便的滑雪場。從東京車站乘搭新幹線的話，只要75分鐘就能抵達。從GALA湯澤站的上越新幹線「Max谷川號」下車，一出驗票口，眼前就是滑雪場的售票處了。在更衣室換上滑雪服裝，馬上就能乘搭前往山頂的纜車！
GALA湯澤分為中央區域、北區域及南區域，共有19條滑雪道。不管是初學者還是老手都能盡情享受滑雪的樂趣。只是需注意一下回家時間時，搭乘纜車的人非常多。滑雪下山也是一個好辦法，但對初學者來說可能太辛苦了，所以請提早一點去搭乘纜車比較好。
越後湯澤既是滑雪勝地，也是著名的溫泉區。在越後湯澤車站附近，有許多老字號旅館和溫泉澡堂、足湯，讓你舒緩疲憊、改善手腳冰冷，恢復體力。
GALA 湯澤滑雪場 - 雪道分佈
區域 | 雪道 |
|---|---|
中央區 | 5 條 - 初級：2條（350米 / 1,600米） - 中級：2條（920米 / 1,000米） - 高級：1條（750米） |
北區 | 7 條 - 初級：2條（500米 / 1,050米） - 中級：3條（250米 / 450米 / 750米） - 高級：2條（160米 / 2,500米） |
南區 | 4 條 - 中級：2條（530米 / 1,000米） - 高級：2條（700米 / 920米） |
GALA 湯澤滑雪場
- 地址：新瀉縣南魚沼郡湯澤町大字湯澤字茅平 1039-2
- 開放日期：2024年12月13日至2025年5月6日
- 開放時間：8:00 - 16:30
- 雪道：16條（初 4 / 中 7 / 高 5）
- 可租借裝備：單板和雙板、滑雪杖、滑雪服、雪鞋、雪盆、雪靴、護目鏡、安全帽
- 滑雪課程：有中文、英文教練
- 交通：上越新幹線「GALA湯澤」站下車即到
2. 新潟縣｜湯澤中里滑雪場
湯澤中里（Snow Resort）是湯澤區中非常有名的滑雪場之一，在日本歷年滑雪評鑑或是滑雪雜誌介紹中，都被選為日本前三名的親子滑雪場之一。湯澤中里滑雪場位於新潟縣的越後湯澤，從東京乘坐上越新幹線，只要大約一個半小時的時間即可抵達，是東京近郊可當日來回的滑雪勝地之一。
湯澤中里滑雪場屬於扇形分布，有17條雪道（初 40% / 中 30% / 高 30%）及9條纜車路線，下部分有兩大區幼兒及親子專用的滑雪設施及專屬的區域。滑雪場以及 4 條非壓雪的黑線（高階滑道）。
湯澤中里滑雪度假區
- 地址：新瀉縣南魚沼郡湯澤町大字土樽 5044-1
- 開放日期：2024 年 12 月 21 日至 2025 年 3 月 30 日
- 開放時間：8:30 - 16:30
- 雪道：17條（初 40% / 中 30% / 高 30%）
- 可租借的裝備：除了基本滑雪裝備，還有雪撬、滑雪墊、滑雪車、甜甜圈等器材
- 滑雪課程：有中文和英文教練
- 交通：從「越後湯澤」站換乘上越線，在「越後中里」站下車
滑雪新手之選！中文滑雪教練推介
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3. 静岡縣｜富士山二合目 Snowtown Yeti 滑雪場
圖片來源：株式會社フジヤマリゾート
富士山南麓的「Snowtown Yeti」利用人工降雪機造雪，所以亦被稱為日本開放時間最早的滑雪場，特色是從10月就能開展滑雪！一邊看著富士山一邊滑雪的暢快感受只在這裡體驗得到。滑雪場最長滑行距離1,000米、面積15公頃，並不算大，但從小朋友的冬季遊樂場到高階滑雪者練習的雪道應有盡有，設施琳瑯滿目。
圖片來源：株式會社フジヤマリゾート
Snowtown Yeti 最主要的雪道－「A 滑雪場」和「B 滑雪場」都是平緩、容易駕馭的，適合初階和中階者，部分路線更可以眺望富士山、駿河灣！另外還有部分斜坡較陡的「C 滑雪場」，以及最大坡度達 25 度、難度頗高的「D 滑雪場」。最靠近停車場的區域設有平均坡度 5 度的「家庭專用滑雪場」、最適合小朋友玩雪橇的「雪橇專用滑雪場」、專為小孩規劃的「兒童遊戲區」，一家大小都能一同遊樂。
富士山二合目 Snowtown Yeti 滑雪場
- 地址：〒410-1231 靜岡縣裾野市須山字藤原2428
- 開放日期：2024年10月25日至2025年3月31日
- 開放時間：9:00 - 22:00（指定日子至17:00）
- 滑雪課程：有中文及英文教練
- 可租借的裝備：單板包含安全帽、護目鏡、雪衣、雪褲、滑雪單板；雙板包含安全帽、護目鏡、雪衣、雪褲、滑雪雪杖、滑雪雙板
- 交通：從新宿搭乘巴士約2小時40分鐘車程可抵達「Snowtown Yeti」。另外亦可從八王子站、品川站、町田站、横浜站等共18個車站也有直行巴士可搭乘，可選擇離自己較近的車站出發，非常方便
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更多富士山人氣活動推介：
富士山交通 / 一日遊 | 內容 / 行程 |
|---|---|
眺望富士山，遊覽大石公園、忍野八海及御殿場Outlet | |
私人包車遊富士山及附近一帶 | |
3日JR富士山＋靜岡地區周遊券 指定區域內無限乘搭JR列車 |
4. 長野縣｜輕井澤王子大飯店滑雪場
圖片來源：輕井澤王子大飯店
從東京搭乘北陸新幹線約1小時左右就可抵達「輕井澤王子大飯店滑雪場」，也稱作カルスキ（輕雪）。小學生以下可搭乘可免費搭乘登山吊椅、還有可玩滑雪盆和滑橡膠圈的雪樂園，是一個很適合帶小朋友來玩的滑雪場。
圖片來源：輕井澤王子大飯店
場地共有16條滑雪道（初 58% / 中 21% / 高 21%）、9座纜車，適合初中級、攜伴、家庭出遊、有小朋友的雪友，有2部4人纜車可以直接通往山頂，剩下7部都是2人纜車，雪道最長約1.2公里，全山基本上屬於比較親子路線的滑道，滑玩雪之餘又可以在輕井澤購物。
輕井澤王子大飯店滑雪場
- 地址：389-0102 長野縣北佐久郡輕井澤丁輕井澤, 389-0102
- 開放日期：2024年11月1日至2025年3月31日
- 開放時間：08:00 - 17:00（早鳥季節至 16:30）
- 雪道：16條（初 58% / 中 21% / 高 21%）
- 滑雪教練：有中文、英文教練
- 可租借的裝備：雙板滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖、單板滑雪板、滑雪服上下全套和安全帽
- 交通：從東京搭乘「北陸新幹線」約1小時至1小時20分鐘到輕井澤站 ，再步行10分鐘可抵達「輕井澤王子大飯店滑雪場」
5. 群馬縣｜NORN 水上滑雪場
圖片來源：群馬スノーアライアンス株式會社
「NORN水上滑雪場」以最接近東京的滑雪場聞名。交通極為方便，僅距離關越道水上交流道3公里，自行駕駛最為方便。 滑雪場精緻卻有多種不同類型的路線，其中一項魅力便是初學者也滑不膩的雪道設計。滑雪場備有各種活動，如有能乘坐雪橇滑行40公尺的小型滑雪場，以及體驗賽車感受的雪橇、彈床區域等等，是適合一家同樂的雪上樂園。
圖片來源：群馬スノーアライアンス株式會社
雖然只有5條雪道，場地較為袖珍。但是設計方便移動的各種纜車，變化多端讓人滑不膩的雪道，以及充滿便利性的設備一應俱全。滑雪場以訪客的需求打造，因此雖然規模較小，卻吸引了相當多人。最適合初學者的是緩坡較多的C雪道。雖然剛開始是坡度變化較大的急斜面，但是習慣後連初學者也能帥氣地滑下來。
NORN水上滑雪場 - 雪道分佈
雪道 | 級別 | 詳情 |
|---|---|---|
A | 高階 | 840米，最大坡度達至30度 |
B | 中 - 高階 | 210米，平坦中坡下半部分擴展，適合高速滑行。 |
C | 初 - 中階 | 870米，上半部輕騎陡斜而下半部較平緩 |
D | 初階 | 242米，最大坡度為19度，適合家庭和初學者輕鬆滑翔 |
E | 全部級別皆可 | 242米，表面平坦但有不同坡度，適合鍛鍊基本動作及滑雪彎道技巧 |
在雪地大玩特玩後，不妨一試群馬縣的溫泉，是日本著名的溫泉之鄉！Norn 水上滑雪場附近有個水上溫泉鄉，可以坐滑雪場的免費接駁巴士就可抵達溫泉鄉的水上站。
NORN 水上滑雪場
- 地址：〒379-1614群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139
- 開放日期：2024年12月19日至2025年3月23日
- 開放時間：8:30 - 16:30
- 可租借裝備：滑雪板、滑雪板、靴子、滑雪服等
- 滑雪課程：有中文及英文教練
- 交通：從東京搭乘上越新幹線到上毛高原站，約1個半小時左右可抵達
東京滑雪2025 | 近郊溫泉推介
東京近郊溫泉 | 1. 和之御宿 瀧乃湯
瀧乃湯是位於湯澤滑雪區附近的一間溫泉旅館，以其天然湧出的溫泉水而聞名。這裡的溫泉屬於弱鹼性，具有極佳的美肌效果，特別適合在冬季滑雪後潤濕因冷風而乾燥的肌膚，使皮膚變得光滑。
瀧乃湯提供多種設施，包括能欣賞雪山景色的露天浴池、三溫暖，以及專供住宿客人使用的免費專用露天浴池。此外，這裡還提供純泡湯不住宿的一日泡湯行程，非常適合滑雪後來此放鬆身心。
- 地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町湯澤345-1
東京近郊溫泉 | 2. 星野溫泉 蜻蜓之湯
圖片來源：hoshinoresorts.com
「星野溫泉 蜻蜓之湯」是由星野度假村集團經營的著名溫泉設施，為滑雪愛好者提供了一個絕佳的放鬆場所。這裡的溫泉歷史悠久，早在和歌詩人與謝野晶子時期就已經廣為人知。蜻蜓之湯的泉水屬於碳酸氫鈉・鹽化物泉，採用不加水處理的源泉放流式，純淨到可以飲用，對治療腰痛及皮膚乾燥等頗具療效。
從大浴場可俯瞰翠綠的森林景觀，讓人身心放鬆，非常適合在滑雪後來這裡舒緩疲憊。這座溫泉距離輕井澤王子大飯店滑雪場僅約15分鐘車程，讓滑雪旅行者在盡情享受雪地樂趣後，也能輕鬆前來體驗高品質的溫泉浴。
- 地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉2148
東京滑雪2025 | 近郊滑雪酒店推介
東京近郊滑雪酒店 | 1. 湯澤溫泉正泉閣花月旅館
湯澤溫泉正泉閣花月酒店是一間特色溫泉旅館，設有 4 個露天浴池、2 個室內浴池以及包場浴池。它提供 28 間客房，和室、和洋室及附露天浴池的房型都有，含和式客廳的房型空間寬敞最適合家庭旅行。它距離 JR 越後湯澤車站只須 5 分鐘步行路程，距離湯澤高原滑雪場也只是 5 分鐘步行路程，十分方便！
東京近郊滑雪酒店｜2. 長野日航都市酒店
長野日航都市酒店位於長野的中心地帶，擁有得天獨厚的地理位置，徒步約7分鐘即可抵達長野車站，交通十分便利。這家酒店的特色之一在於其客房提供的壯觀景觀，從客房可以欣賞到國寶善光寺以及日本北阿爾卑斯山脈等周邊的壯觀景色，為你帶來一覽無遺的難忘體驗。所有客房均設計寬敞，並配置了舒適的床褥，讓您在旅途中享受充分的休息與放鬆。
東京近郊滑雪酒店｜3. 輕井澤王子大飯店東館
東京滑雪場｜輕井澤王子大飯店滑雪場
輕井澤王子大飯店東館場的地理位置十分優越，僅需步行5分鐘就可以抵達輕井澤王子飯店滑雪場，並且鄰近JR輕井澤站和王子購物廣場。此外，酒店還提供高爾夫球場、SPA和溫泉設施。酒店內有多種房型可供選擇，並有迷人的森林景色。如果在冬季入住並碰巧遇上下雪，就可以從房間欣賞到一片白茫茫的雪景，仿似置身於雪白樂園般的仙境。
東京滑雪2025｜新手租借裝備貼士
滑雪裝備品項繁多，有一些可以在滑雪場進行租借，有一些則要自己準備比較妥當。
一般新手都會到滑雪場租借裝備，因為購買全套裝備成本較高。滑雪場通常會提供雪衣、雪褲、滑雪頭盔、雪板、雪靴、雪仗，部分滑雪場亦會提供護腕、護膝和護肘，如果需要建議提早向滑雪場確認。
那麼單板、雙板該如何選擇？雙板滑雪較為適合新手，因為滑行時面朝前方，移動方向與日常行走或跑步相近，較容易取得平衡。而單板滑雪則需要側身前進，並且雙腳需固定在雪板上，較難掌握平衡，容易跌倒。因此一般建議新手先嘗試雙板滑雪。
單板滑雪（Snowboard） | 雙板滑雪（Ski） | |
|---|---|---|
滑行姿勢 | 側身滑行，雙腳固定在同一塊板上 | 面朝前滑行，雙腳分別固定在兩塊滑雪板上 |
技巧要求 | 更注重平衡和技巧，轉彎需要較多的技巧 | 相對容易掌握，轉彎動作較為自然 |
適合初學者嗎？ | 初期難度較大，適合滑雪熟練者 | 容易上手，適合初學者 |
裝備 | 單板、專用雪鞋、固定器 | 雙板、雪鞋、滑雪杖 |
